蜂蜜是營養(yǎng)豐富的一種食物，可以泡水喝，也可以搭配很多的食材一起食用，味道甜美，蜂蜜不僅食用有很多很好的功效，而且還可以用來美容護膚，作用也是非常好的，那么用蜂蜜護膚的方法有哪些呢？如何用蜂蜜美容？一起來看看吧！

1、蜂蜜有什么護膚功效

1、抗菌消炎，促進組織再生：蜂蜜保存性良好，對鏈球菌，葡萄球菌，白喉等革蘭氏性菌有較強的抑制作用，能抗菌消炎，改善皮膚展開促進組織再生。

2、治療傷口發(fā)炎：蜂蜜去掉糖分后酸度等同于醋，可以令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存，可以減輕傷口腫脹，疼痛，促進傷口愈合。

3、促進皮膚生長：蜂蜜是最理想的護膚品，它能提供給皮膚養(yǎng)分，讓皮膚具有彈性，殺菌消炎之外，還能消除皮膚的色素沉淀，促進上皮組織再生。

下面介紹幾種蜂蜜護膚的方法。

2、光滑肌膚妙方

蜂蜜+水

蜂蜜中含有大量可被機體吸收的氨基酸，酶，激素，維生素以及糖類?？梢宰萄a護膚，用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日敷面，可以皮膚光潔，細嫩。

蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用，長期堅持，可以使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存，使用時，將此混合劑涂在面部，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次，可以臉部肌膚細嫩，青春煥發(fā)。

蜂蜜+蘋果+乳脂

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面可以讓肌膚嫩滑如玉。

3、緊致去皺妙方

蜂蜜+酒精+絲瓜汁

少許酒精以及蜂蜜倒入一小杯中，擠入一些絲瓜汁混合在一起，然后將汁液涂于面部皺紋處，待干后用清水洗凈，每日早晚兩次，兩周后可以看到皺紋淡去，人變的年輕。

蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均與，睡前用趕得軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。

4、祛斑嫩膚妙方

蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份，甘油1份，水3份，面粉1份，混勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于干燥衰微皮膚，有去除皺紋以及黃褐斑的作用。

蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙，鮮蜂王漿1匙，雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次；可以有效清除臉部黑斑以及暗瘡。

5、保濕補水妙方

蜂蜜+奶粉+雞蛋清

蜂蜜1匙，奶粉1份，雞蛋清1個，混勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去，連續(xù)使用一個月，可以有效改善皮膚干燥。

6、蜂蜜美白面膜

1、胡蘿卜蜂蜜面膜

材料：胡蘿卜1根，蜂蜜一匙。

做法：胡蘿卜洗凈去皮，放入攪拌器打成泥狀，倒入碗中，加入蜂蜜，攪拌成糊狀，潔面后將調(diào)制好的面膜涂在臉上，10至15分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：胡蘿卜富含胡蘿卜素，有抗氧化作用，不但可以美白肌膚，還可以幫助清除肌膚老化角質(zhì)，還具有保濕的效果。

2、菠菜杏仁蜜面膜

材料：菠菜2棵，杏仁粉3茶匙，蜂蜜一匙，純凈水半杯。

做法：菠菜洗凈，與純凈水一起倒入榨汁機中榨汁，將杏仁粉加入菠菜汁中攪拌均勻，放入蜂蜜，攪拌均勻即可。洗臉后將調(diào)好的面膜均勻敷在臉上，避開眼睛，唇部肌膚，約15分鐘后用清水洗凈即可。

功效：菠菜富含鐵，可改善肌膚暗沉現(xiàn)象，令肌膚光澤明亮，杏仁含有豐富礦物質(zhì)，能讓肌膚變得光滑，蜂蜜能滋潤肌膚，軟化角質(zhì)，令肌膚潤澤柔滑。

3、木瓜蜜奶做面膜

材料:木瓜1個，鮮奶2茶匙，蜂蜜2茶匙。

做法：將木瓜去皮，去籽，搗成泥狀，慢慢加入鮮奶，蜂蜜，攪拌成糊狀，潔面后均勻的將面膜涂在臉上，用熱毛巾或沾濕的紙質(zhì)面膜蓋上，10到15分鐘后再用清水洗凈。

功效：木瓜含有珍貴的天然酵素，除了能能抗氧化，促進肌膚的正常代謝之外，還能深層清潔毛孔內(nèi)的污垢，收斂毛孔，迅速白嫩肌膚，淡化斑點。

4、西紅柿蜂蜜面膜

材料：小西紅柿100克，蜂蜜10克。

做法：將小西紅柿放入攪拌機中攪成西紅柿泥，加入蜂蜜充分攪拌均勻，潔面后將調(diào)好的面膜均勻的涂在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。

功效：這款面膜能快速有效的阻止黑色素的產(chǎn)生，滋潤，軟化肌膚，在選擇西紅柿的時候最好注意選擇熟透的西紅柿，制作容易，效果明顯。

5、桃花蜂蜜做面膜

材料：桃花3茶匙，蜂蜜3茶匙。

做法：把桃花粉和蜂蜜充分混合，攪拌均勻，潔面后將面膜均勻的涂抹在臉上，輕輕按摩或敷上熱毛巾幫助吸收，10到15分鐘后洗凈即可。

功效：桃花蜂蜜面膜可以滋潤皮膚，改善肌膚細胞的活力，促進毛細血管的血液循環(huán)，從而達到面色紅潤，肌膚潤澤光潔，富有彈性等美容效果，經(jīng)常使用可以在皮膚表面形成一層保護膜，減輕肌膚因風吹日曬受到的傷害。