身體疼痛的情況是很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的,一般不是特別嚴(yán)重的話很多人容易忽略,但是比較嚴(yán)重的話有人就會(huì)吃止痛藥來緩解,雖然說止痛藥確實(shí)能緩解疼痛,但是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不利的影響,那如何降低止痛藥帶來的不良反應(yīng)?長(zhǎng)期服用止痛藥的后果是什么?
疼痛病不斷地困擾著人們,大家都習(xí)慣使用治標(biāo)不治本的辦法——服用止痛藥。其實(shí),止痛藥是把“雙刃劍”,長(zhǎng)期濫用可引起人體多個(gè)臟器的損傷,為了我們的身體健康著想應(yīng)該從根源上解決身體疼痛的問題。
不少人把止痛藥當(dāng)作萬能藥,無論頭痛、牙痛還是胃痛,一律用同一種止痛藥?!爸雇此幮Ч娴男U好的,吃完就不痛了!”我們?cè)谒幍曛薪?jīng)常聽到這句話。其實(shí),止痛藥是把“雙刃劍”,長(zhǎng)期濫用可引起人體多個(gè)臟器的損傷,如腎、胃損傷,還可造成出血傾向。比如,胃痛就不適宜用止痛藥。因?yàn)橹雇此幹械哪承┏煞郑绨⑺酒チ?,除了?duì)胃黏膜有直接的刺激,還有促使胃酸分泌的作用,而胃酸分泌過多往往使胃痛和十二指腸潰瘍更加嚴(yán)重。因此,胃痛患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用治療胃病的藥,才能緩解疼痛。我們?nèi)粘J褂米疃嗟闹雇此幰话愣际欠晴摅w鎮(zhèn)痛藥,存在有一定的不良反應(yīng)。一般來說,要降低止痛藥的不良反應(yīng)須做到以下幾點(diǎn):
1、用藥后觀察藥效和有效時(shí)間,用藥應(yīng)從小劑量逐漸加大,減少不良反應(yīng),疼痛減輕后,藥量可逐漸減少。
2、及時(shí)準(zhǔn)備,按醫(yī)囑正確掌握藥物的劑量、給藥途徑和給藥時(shí)間。合理的劑量、準(zhǔn)確的給藥時(shí)間,可消除80%~90%病人的疼痛。
3、睡前服藥宜適量增加。夜間、睡前可增加藥物劑量50%~100%,以保證無痛睡眠;酌情采用不同的給藥途徑,病人因病情或治療產(chǎn)生嚴(yán)重惡心、嘔吐時(shí),可使用止痛藥的肛門栓劑,效果也很好。
4、服用止痛藥前后不要飲酒,酒精可以增加止痛藥物的毒性,哪怕是常規(guī)劑量也可引起肝臟和腎臟的損害。
另外,止痛藥物不要放在小孩能夠拿到的地方;如果服用液體止痛藥,應(yīng)有一個(gè)有刻度的藥杯,以準(zhǔn)量用藥。還可在藥液中加入糖或果汁,便于接受。
1、胃黏膜損害:
長(zhǎng)期或大量服用止痛藥,尤其是空腹使用后,可出現(xiàn)上腹不適、惡心、嘔吐、飽脹、食欲減退等消化不良癥狀。嚴(yán)重的可致胃黏膜損害,引起胃出血。有資料顯示,長(zhǎng)期口服非甾體抗炎藥的患者中,大約有10%~25%的病人發(fā)生消化性潰瘍,其中有小于1%的患者出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥如出血或穿孔。
2、損害造血系統(tǒng):
一些止痛藥長(zhǎng)期或過量服用,可對(duì)造血系統(tǒng)及白細(xì)胞造成損害,引起粒細(xì)胞減少、再生障礙性貧血、凝血障礙等疾病。
3、導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎:
長(zhǎng)期或大量服用含有非那西丁的解熱止痛合劑,可引起腎乳頭壞死及腎間質(zhì)炎性改變性腎玻近年來,國內(nèi)外有許多因服用止痛藥發(fā)生腎毒性作用的報(bào)道,其中主要是止痛藥抑制了前列腺素合成,導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎。目前止痛藥引起的腎功能不全已占藥物引起的腎功能不全的37%,而且服藥長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月就可引發(fā),其中消炎痛制劑引起的腎損害占大多數(shù)。
4、引起中毒性肝炎:
在治療劑量下,能導(dǎo)致10%的患者出現(xiàn)肝臟輕度受損,長(zhǎng)期或大量服用撲熱息痛可影響肝功能,引起中毒性肝炎。
1、掩蓋病情
如果在未經(jīng)醫(yī)生診治之前濫用止痛藥,雖然暫時(shí)疼痛的感覺可以減輕,但有可能掩蓋疾病特有的癥狀,給醫(yī)生診斷帶來困難而貽誤病情。
2、容易成癮
一些止痛藥尤其是高效止痛藥,長(zhǎng)期應(yīng)用成癮,即對(duì)此種藥物產(chǎn)生依賴性。尤其應(yīng)注意的是以曲馬多為代表的中樞性止痛藥,以二類精神藥品上市,在臨床上廣泛使用,認(rèn)為很安全。
3、引起過敏反應(yīng)
許多止痛藥可引起哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等,特異體質(zhì)者可出現(xiàn)血管神經(jīng)性水腫等過敏反應(yīng)。
4、損害造血系統(tǒng)
一些止痛藥長(zhǎng)期或過量服用,可對(duì)造血系統(tǒng)及白細(xì)胞造成損害,引起粒細(xì)胞減少、再生障礙性貧血、凝血障礙等疾病。
5、胃黏膜損害
長(zhǎng)期或大量服用止痛藥,尤其是空腹使用后,可出現(xiàn)上腹不適、惡心、嘔吐、飽脹、食欲減退等消化不良癥狀。嚴(yán)重的可致胃黏膜損害,引起胃出血。有資料顯示,長(zhǎng)期口服非甾體抗炎藥的患者中,大約有10%~25%的病人發(fā)生消化性潰瘍,其中有小于1%的患者出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥如出血或穿孔。
6、引起中毒性肝炎
在治療劑量下,能導(dǎo)致10%的患者出現(xiàn)肝臟輕度受損,長(zhǎng)期或大量服用撲熱息痛可影響肝功能,引起中毒性肝炎。
7、導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎
長(zhǎng)期或大量服用含有非那西丁的解熱止痛合劑,可引起腎乳頭壞死及腎間質(zhì)炎性改變性腎病。近年來,國內(nèi)外有許多因服用止痛藥發(fā)生腎毒性作用的報(bào)道,其中主要是止痛藥抑制了前列腺素合成,導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎。目前止痛藥引起的腎功能不全已占藥物引起的腎功能不全的37%,而且服藥長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月就可引發(fā),其中消炎痛制劑引起的腎損害占大多數(shù)。
8、誘發(fā)腫瘤
一些止痛藥長(zhǎng)期服用可誘發(fā)腎乳頭癌、腎盂癌、膀胱癌等。
9、神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)
可出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、弱視、嗜睡、失眠、感覺異常、麻木等。有些癥狀不常見,如多動(dòng)、興奮、幻覺、震顫等,發(fā)生率一般小于5%。
10、誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病
有研究發(fā)現(xiàn),非甾體抗炎止痛藥能明顯干擾血壓,使平均動(dòng)脈壓上升。另有報(bào)道,服用羅非昔布18個(gè)月后,患者發(fā)生心血管事件(如心臟病發(fā)作和中風(fēng))的相對(duì)危險(xiǎn)性增加。
11、妊娠期的不良反應(yīng)
非甾體抗炎止痛藥被認(rèn)為是誘發(fā)妊娠期急性脂肪肝的潛在因素;孕服用阿司匹林可導(dǎo)致產(chǎn)前、產(chǎn)后和分娩時(shí)出血;吲哚美辛可能會(huì)引起某些胎兒短肢畸形、丁丁發(fā)育不全。
12、損害聽力
長(zhǎng)期服用止痛藥可致聽力下降。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起