腦梗塞是我們?nèi)粘I町?dāng)中一種常見(jiàn)的腦部疾病,而引起腦梗塞的原因是由于腦動(dòng)脈粥樣硬化,血管內(nèi)膜損傷使腦動(dòng)脈管腔狹窄,導(dǎo)致腦組織缺血缺氧,神經(jīng)功能障礙的一種疾病,下面小編給大家介紹了些腦梗塞的早期癥狀,希望對(duì)大家有幫助。那么腦梗塞有哪些早期癥狀?腦梗塞患者吃哪些食物好?
1.哈欠連綿
當(dāng)腦動(dòng)脈硬化逐漸加重,管腔愈來(lái)愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時(shí),會(huì)引起哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5至10天內(nèi),頻頻打哈欠者可達(dá)80%左右,是重要的報(bào)警信號(hào)。
2.眼前發(fā)黑
突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見(jiàn)東西,數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即恢復(fù),還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識(shí)障礙。
3.視物模糊
表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)。
4.偏側(cè)麻癱
即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴(yán)格說(shuō)來(lái),這已是最輕型中風(fēng)。
5.口吃
流涎癥狀是說(shuō)話(huà)不利索、流口水,有中風(fēng)跡象,可能會(huì)突然發(fā)病。
1.梨
梨中的維生素C對(duì)心血管起保護(hù)作用,對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
2.蘋(píng)果
俗話(huà)說(shuō)得好:一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果,同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。
3.草莓
富含維生素和果膠物質(zhì),除了有防治壞血病外,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
4.木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
5.獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起