茶葉是很常見的一種東西,茶葉的種類有很多,現(xiàn)在很多人都喜歡在工作或者是娛樂的時候喝茶,不同的場合選擇的茶也是不一樣的,不同的人喝的茶也是不一樣的,烏龍茶是其中的一種,烏龍茶也是有不同種類的,那烏龍茶有哪些品種?烏龍茶的種類有哪些?
產(chǎn)于福建武夷山一帶的巖茶,馳名中外。武夷巖茶外形勻整,壯結(jié)卷曲,色澤青翠潤亮,葉背呈蛙皮狀沙粒白點,沖泡后湯色較深,葉底、葉緣顯朱紅,中央呈淺綠色,紅綠映襯,形成奇特的“綠葉鑲紅邊”。安溪鐵觀音,是烏龍茶類的最杰出代表,外形卷曲,色澤砂綠,沖泡后散發(fā)出獨特的蘭花香氣。
主產(chǎn)于廣東潮汕地區(qū),加工方法源于福建武夷山。它具有丟然的花香,卷曲緊結(jié)而肥壯的條索,色潤澤青褐而牽紅線,湯色黃艷帶綠,滋味鮮爽濃郁且甘醇,葉底“綠葉鑲紅邊”,耐沖泡,連沖十余次,香氣仍然溢于杯外,甘味久存,
真味不減。
產(chǎn)于臺灣島,是自福建安溪移植而來,依據(jù)其發(fā)酵程度不同,可分
為輕發(fā)酵烏龍茶、中發(fā)酵烏龍茶和重發(fā)酵烏龍茶蘭類。凍頂烏龍茶俗稱凍頂茶,是臺灣知名度極高的茶’,以青心烏龍為原料制成。成品外形呈半球形彎曲狀,色澤墨綠油
潤,有天然的清香味。
適宜用量:成年人一次6~10克即可,其他人則適當減少。每天可泡1~3次。
適宜季節(jié):四季皆可,尤其適合秋冬季節(jié)。
適宜人群:胃寒者,減肥人士,高血壓、高脂血癥患者。
飲用宜忌:空腹、睡前不能飲用,孕婦、消瘦、神經(jīng)衰弱者不宜飲用。
中國醫(yī)學(xué)研究者聲明烏龍茶具有瘦身的功效。烏龍茶之所以流行,完全是因為它溶解脂肪的減肥效果,這種說法也確實有科學(xué)的根據(jù)。因為茶中的主成分--單寧酸,證實與脂肪的代謝有密切的關(guān)系,而且實驗結(jié)果也證實,烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的減肥茶。實驗證明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起