心氣虛是很常見(jiàn)的一種癥狀,因?yàn)樾臍馓搶?duì)于人體有非常大的損害,所以在日常生活中我們應(yīng)該要好好的調(diào)養(yǎng)我們的身體,不要讓自己的身體處于心氣虛的癥狀。治療心氣虛最常見(jiàn)的方法就是飲食療法,那么心氣虛有哪些癥狀?心氣虛該怎么治療?
主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細(xì)無(wú)力或結(jié)代。
辯證:心氣不足,鼓動(dòng)無(wú)力,故見(jiàn)心悸氣短,脈細(xì)無(wú)力或結(jié)代,神疲體倦,心氣不足,衛(wèi)陽(yáng)不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色淡白。心氣虛,中氣不足,胸中氣機(jī)不暢,故胸悶不適。
(1)心氣虛
證候:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細(xì)無(wú)力或結(jié)代等。治則:調(diào)補(bǔ)營(yíng)衛(wèi),安養(yǎng)心神。主方:宅中湯加減。方藥:炙黃芪、炙黨參、朱茯神、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、白芍、丹參、柏子仁、酸棗仁、炙甘草。
兼見(jiàn)血虛,癥見(jiàn)口唇淡紅,心悸不已者可加桂元肉、制首烏以養(yǎng)血安神;若兼見(jiàn)膽虛,癥見(jiàn)心悸不寐,寐中惡夢(mèng)紛紜,易驚恐,可加茯苓、石菖蒲、珍珠母,以補(bǔ)氣益膽安神。
(2)心氣虛偏陽(yáng)虛
證候:心虛血少,神氣不寧,怔忡驚悸。治則:養(yǎng)肝脾,通腎氣,寧心神。主方:養(yǎng)心湯加減。方藥:炙黨參、炙黃芪、柏子仁、酸棗仁、朱茯神、當(dāng)歸、白芍、百合、桂枝、炙甘草。
若形寒肢冷者加附片、蓽澄茄以溫陽(yáng);若納呆、腹脹、大便溏泄者加炒白術(shù)、薏苡仁、陳皮、砂仁以健脾利濕;若氣虛致血瘀,癥見(jiàn)胸悶憋痛,口唇發(fā)紺者加檀香、桂枝、丹參以活血通絡(luò);
(3)心氣虛偏陰虛
證候:脈結(jié)代,心動(dòng)悸,虛羸少氣,舌光少苔,或質(zhì)干而瘦小者。治則:益氣滋陰,通陽(yáng)復(fù)脈,養(yǎng)血定悸。主方:炙甘草湯加減:炙甘草、炙黨參、生地黃、阿膠珠、朱麥冬、大麻仁、百合、廣木香、生姜、大棗。若兼咳嗽少氣,喘促面浮加沉香、蛤蚧、核桃仁焙干共研末以固腎平喘。
以上就是有關(guān)心氣虛癥狀的一些相關(guān)內(nèi)容了,心氣虛對(duì)人體的影響還是很大的,如果朋友們出現(xiàn)了心氣虛的癥狀,那么一定要好好調(diào)理,這樣才可以讓身體更快的恢復(fù)健康。
1、香菇
香菇能夠調(diào)理腸胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),特別是對(duì)身體消瘦、排泄有異的患者。但是需要特別注意的是,香菇不能夠多吃,否則容易一起腸胃脹氣。
2、粳米
粳米具有補(bǔ)氣、保健脾胃的作用,適合中氣不足的患者服用。
3、糯米
糯米可以有效的補(bǔ)中益氣,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也可以用在治療慢性胃炎等等的疾病上。
4、墨魚(yú)
墨魚(yú)具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用,氣虛吃墨魚(yú)就是一個(gè)很好的選擇,產(chǎn)后女性也可以多吃。
5、栗子
栗子具有補(bǔ)血、補(bǔ)腎、補(bǔ)脾等等作用,對(duì)于氣虛患者的治療作用非常的明顯。
6、山藥
山藥既是一種食材也是一種藥材,中醫(yī)上認(rèn)為,山藥具有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、養(yǎng)陰等等的功效,適合脾胃虛弱、腹瀉的人群使用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起