很多人夏季的時候根本就離不開空調(diào)，空調(diào)在我們?nèi)粘Ｉ钪衅鸬搅撕苤匾淖饔?，夏季的時候有的人開空調(diào)一開就是一整天，有的爸媽就會覺得這樣很浪費(fèi)電，有的人是開一會兒，過一會兒再開，到底怎樣更省電呢？有人做過實(shí)驗(yàn)，并不是頻繁開關(guān)更省電哦。

1、空調(diào)一直開著更省電嗎

空調(diào)雖然舒服卻很耗電，而有的人會為了省電，把自己的空調(diào)不斷的開啟和關(guān)閉來達(dá)到省電的目的。

這時有的小伙伴就會質(zhì)疑了，這樣的方式真的省電嗎？

空調(diào)到底是一直開著省電呢？還是一開一關(guān)更省電呢?

其實(shí)空調(diào)是否浪費(fèi)電，是由空調(diào)的開關(guān)機(jī)的頻率來決定的，因?yàn)榭照{(diào)內(nèi)部的壓縮機(jī)在啟動的時候所需要的功率是非常大的，要比平時的工作電流要高出4、5倍左右。

所以經(jīng)常性的開關(guān)空調(diào)，其實(shí)是最費(fèi)電的！而且壓縮機(jī)也會因?yàn)檫@樣經(jīng)常性的一關(guān)一開出現(xiàn)小的毛病，壓縮機(jī)久了也更容易燒壞。

相反變頻空調(diào)的優(yōu)勢就在這里，當(dāng)我們打開空調(diào)，設(shè)定好溫度，當(dāng)室內(nèi)的溫度達(dá)到預(yù)設(shè)溫度后，壓縮機(jī)會進(jìn)行低速運(yùn)轉(zhuǎn)，并不會關(guān)機(jī)。而等到室內(nèi)溫度升高后，自己會慢慢提高運(yùn)轉(zhuǎn)的速度，所以會更省電。

另外大部分人認(rèn)為空調(diào)關(guān)了就萬事大吉了，就不會繼續(xù)耗電，其實(shí)這個觀點(diǎn)是嚴(yán)重錯誤的。

在我們平時使用的空調(diào)中，只要空調(diào)的插頭沒有拔下來，它就還處在小幅的耗電中，所以大家在平時不需要使用空調(diào)的情況下，不要因?yàn)橛X得頻繁的拔插插頭會比較麻煩而不去拔掉插頭，應(yīng)該及時地拔掉電源。

還有一點(diǎn)就是，大家在調(diào)整溫度的時候，不要覺得夏天的時候溫度越低越好，冬天就越高越好，其實(shí)最合適的溫度是在26——27度，這樣的溫度是最符合人體感應(yīng)的溫度，舒服又省電。

有人曾經(jīng)做過實(shí)驗(yàn)，空調(diào)的預(yù)設(shè)溫度如果每調(diào)高一度的話，其耗費(fèi)的電量就會降低7%到10%的范圍。

看到這里，大家是不是有了一個大體的認(rèn)識了，不要再覺得頻繁的開關(guān)機(jī)就會省電了，而我們在使用空調(diào)的時候，也不要貪圖涼爽去把空調(diào)的預(yù)設(shè)溫度調(diào)的過低，這樣的做法不但浪費(fèi)了電費(fèi)而且對人的身體也是不利的。

2、三伏天開空調(diào)注意

夏天，衣著單薄的人們從悶熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，撲面而來的一陣陣?yán)錃鈺碳ぱ芗眲∈湛s，導(dǎo)致身體受損、受冷；長期處于空調(diào)環(huán)境的人，尤其是愛穿短褲、短裙的女性，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎常感酸痛發(fā)硬，這就是寒氣入侵的表現(xiàn)；屋里太“冷”，還容易導(dǎo)致胃腸運(yùn)動減弱。這就是現(xiàn)代人在夏天最容易得的“空調(diào)病”。

而且，長時間處于空調(diào)環(huán)境，干燥的空氣會使眼睛、嘴唇、鼻黏膜、氣管黏膜變干，病毒、細(xì)菌乘虛而入。有調(diào)查顯示，空調(diào)房間密閉5至6小時后，室內(nèi)氧氣下降13.2%，大腸桿菌升高1.2%，紅霉色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%。

提醒：別直吹空調(diào)，從外面回來時最好先用毛巾擦干汗水，以防冷氣順著汗毛孔侵入。室內(nèi)外溫差在7攝氏度左右比較好，人體較好適應(yīng)，空調(diào)別開太涼。

3、三伏天艾灸后吹空調(diào)嗎

最好不吹。

三伏灸要做好打“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。冬病夏治的療程一般為3年，而且是一個輔助療法，其效果并非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅(jiān)持，還有些人貼敷后擅自停藥，這些都是錯誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療。

在三伏灸期間，敷貼后，最好不要去空調(diào)房，因?yàn)橛隼鋾姑资湛s，影響藥物吸收;也不要出汗，出汗的話固定藥膏的膠布會脫落，最好在陰涼的地方或適當(dāng)用電扇微風(fēng)吹吹。開空調(diào)溫度不能過低、風(fēng)量不宜過大，否則會引起全身毛孔閉塞，影響療效。

很多人覺得夏季離開了空調(diào)就不能活了，雖然說天氣熱的時候在空調(diào)里面很舒服，但是長時間待在空調(diào)里是容易患空調(diào)病的，而且體質(zhì)差的人還容易感冒，甚至容易引發(fā)一些關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕類疾病，大家在開空調(diào)的時候不要把溫度調(diào)太低，也不要經(jīng)常開關(guān)空調(diào)。