牙垢是很多人都會(huì)有的，因?yàn)楹芏嗳瞬蛔⒅乜谇坏那鍧崋栴}，所以很容易形成牙垢。牙垢對(duì)于我們來說是非常的有影響的，尤其是影響我們的美觀，所以在日常生活中，我們應(yīng)該要好好的清潔口腔，保護(hù)牙齒。那么牙垢要怎么祛除？牙垢是怎么形成的？

1、牙垢要怎么祛除

1、草莓去牙垢

草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙，將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的污點(diǎn)，當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。

2、食醋去牙垢

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)經(jīng)常做，一般大約2個(gè)月左右做一次。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

3、桔子皮去牙垢

把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

4、酵母粉去牙垢

在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。

5、檸檬汁去牙垢

刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

6、生花生去牙垢

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

7、墨斗魚區(qū)牙垢

用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

2、牙垢是怎么形成的

所謂牙垢，主要是食物殘?jiān)⒖谇徽衬っ撀涞纳掀?、唾液中的粘液素及?xì)菌等混合堆積而成，牙垢比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物所形成的，牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙是刷不掉的，必須用器械才能刮除掉，以牙齦邊緣為界，牙齒可分為齦上和齦下兩部分，附著于牙面的牙石，也因此分為齦上牙石和齦下牙石。齦上牙石一般體積較大，質(zhì)地較疏松，呈黃色或白色，亦可因吸煙或色素沉著而變深色。齦下牙石則體積小而硬，呈褐色或黑色，比齦上牙石附著得更牢固。顯微鏡下，牙石呈層板狀結(jié)構(gòu)，中心是各種形狀的結(jié)晶體，而表面永遠(yuǎn)覆蓋著一層尚未礦化的菌斑。

牙垢、牙石和牙周組織病的關(guān)系非常密切。實(shí)驗(yàn)表明，在無菌狀態(tài)下，單純粗糙的牙石表面，對(duì)牙齦的機(jī)械刺激，并不引起牙齦明顯的炎癥。但長(zhǎng)期積壓的食物嵌塞，牙石對(duì)牙周組織的危害，主要在于它構(gòu)成了菌斑附著，滋生的良好部位。此外，牙石的存在會(huì)妨礙口腔衛(wèi)生，促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的細(xì)菌毒素，對(duì)軟組織造成刺激，使牙齦充血，水腫，刷牙時(shí)出血。

當(dāng)牙齦炎癥繼續(xù)向深層組織發(fā)展，甚至?xí)霈F(xiàn)牙齦自發(fā)性出血傾向和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動(dòng)、移位、咀嚼無力。