鼻子的清洗可能平時很多人沒有太注意，但是鼻子也是需要清洗的，特別是有鼻炎的人經(jīng)常會感覺鼻子不舒服，特別是在空氣質量不好或者是天氣冷的時候就會很難受，有的人就經(jīng)常會用冷水洗鼻子來緩解鼻子不適，那冷水洗鼻子為什么會痛？冷水洗鼻子好嗎？

1、冷水洗鼻子好嗎

冷水是洗鼻子其實是有好處的，鼻子在呼吸空氣的時候會吸入很多灰塵，鼻毛會將灰塵擋在外面，所以需要清洗，不管你有沒有鼻炎，平時都可以用冷水來洗鼻子，冷水吸鼻子能刺激鼻腔黏膜，提高抗寒的能力，還能到到很好的清潔效果，經(jīng)常用冷水洗鼻子能防止鼻炎復發(fā)，而且還有預防鼻炎的作用。

2、為什么冷水洗鼻子會疼

有的人可能在用冷水清洗鼻子的時候會感覺鼻子很疼，并沒有達到很好的緩解作用，反而更加不舒服了，這時候考慮是有過敏性的鼻炎，這時候要注意的是不要用冷水再洗鼻子了，可以服用一些抗過敏的藥物。

3、冷水洗鼻子的方法

其實很少有人會關注到鼻子怎么清洗，清洗鼻子也是要注意方法的，每次在洗臉的時候都可以用冷水清洗鼻子，清洗的時候用鼻子輕輕的吸水，然后再呼出，可以反復幾次清洗，但是要注意的時候不要呼吸太用力，很容易嗆到。其實在剛患鼻炎的時候用冷水清洗還可以很好的治療輕度鼻炎，有鼻炎的人平時要注意防寒。