冬季的天氣是非常的寒冷的，所以有很多的人有感冒咳嗽的行為，當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽的問題的時(shí)候，就要注意對(duì)自己毛病的治療了，尤其是飲食方面的問題，不可以吃的和可以吃的都要注意的，那么咳嗽不可以吃哪些食物？咳嗽飲食該注意什么？

1、咳嗽不能吃什么

咳嗽的現(xiàn)象很常見，導(dǎo)致咳嗽的原因也是很多的，常見的有感冒，炎癥，風(fēng)寒，咳嗽的時(shí)候在飲食上就應(yīng)該多注意了，不能夠隨便吃東西，要多了解咳嗽不能吃什么，合理的飲食有利于病情盡快好起來，咳嗽盡早的好起來，一些其他的病癥才不會(huì)誘發(fā)，多了解咳嗽的飲食很重要。

出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候在飲食上一定不能夠隨便亂吃了，如果不夠重視很有可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重，嚴(yán)重的咳嗽還會(huì)引起肺炎，因此多了解咳嗽不能吃什么是很有用的，能夠幫助您盡早的擺脫咳嗽。

1.肥甘厚味食物

我國中醫(yī)提醒，患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情較為嚴(yán)重的患者，在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。很多時(shí)候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗(yàn)榉螣崴?，尤其是兒童患者，這個(gè)時(shí)候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢復(fù)，同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致咳嗽加重，甚至還會(huì)且助濕助熱，滋生痰液，從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。

尤其是一些兒童患者，兒童的腸胃功能比較弱，尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱，如果不注意飲食方面的調(diào)理的話，不但不利于病情的恢復(fù)同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。因此像油炸類食品患者應(yīng)該盡量少吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2.魚腥蝦蟹

大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進(jìn)食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會(huì)更加的嚴(yán)重，甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會(huì)咳嗽不止，同時(shí)還會(huì)因此而導(dǎo)致過敏等癥狀的出現(xiàn)。專家指出，這是由于腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)，因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品，尤其是年幼的兒童患者對(duì)這類食物更應(yīng)該禁止食用。

在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用，而對(duì)于一些本身就對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，日常的飲食中應(yīng)該盡量的避免食用這類食物。

3.甜酸食物

很多咳嗽的患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象，專家提醒這部分患者，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些甜酸食物，以免導(dǎo)致病情加重。在研究中發(fā)現(xiàn)，酸食常斂痰，食用后會(huì)導(dǎo)致痰不易咳出，不但會(huì)導(dǎo)致病情的加重同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致咳嗽難愈。因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃，以便于促進(jìn)病情的恢復(fù)。

咳嗽不能吃什么，咳嗽的患者也要盡量的去避免甜的食物，甜的食物會(huì)助熱，不容易使炎癥好轉(zhuǎn)，特別是快要到夏天了，如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一定不要吃一些甜食，常見的就是冰淇淋，咳嗽的患者一定要記住了酸甜的食物是一定要忌口的。

2、止咳潤肺小偏方

1風(fēng)寒咳嗽

白蘿卜蜂蜜

主要表現(xiàn)：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等。

白蘿卜品味辛甘，可以輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有補(bǔ)中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。

做法：

先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮；將蘿卜切成丁；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。

過2個(gè)小時(shí)，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽癥狀就能緩解，此方法對(duì)于氣喘也有一定效果。

2風(fēng)寒感冒

烤橘子

吃烤橘子能鎮(zhèn)咳祛痰，這主要還是橘皮的作用，烤橘子可除去鮮橘皮的刺激氣味，并使其有效成分含量相對(duì)增加?？鹃僮蛹炔挥绊懣诟泻蜖I養(yǎng)價(jià)值，又能增強(qiáng)化痰鎮(zhèn)咳之功。

烤橘子對(duì)風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表現(xiàn)有：咳嗽聲低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。

做法:

將橘子洗凈后放在40℃~50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1個(gè)(帶皮)。

3肺火旺盛咳嗽

蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥，特別適合秋天食用。

做法:

將雪梨去皮，切開頂部，用勺子挖掉內(nèi)核，中間放入冰糖，放回頂蓋，將雪梨放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘左右，就能吃了。要堅(jiān)持食用幾次才可見效。