肩周炎頸椎病是現(xiàn)在很常見的疾病,而且是比較難根治的疾病,每次發(fā)作的時(shí)候就會(huì)比較難受,有的人可能會(huì)選擇針灸治療,還有的人會(huì)選擇拔罐治療,拔罐確實(shí)是很好的一種治病方式,可以治療很多疾病,那拔罐對肩周炎有效嗎?肩周炎拔罐位置在哪里?
有效。
肩部感受風(fēng)寒,阻痹氣血,或勞動(dòng)過度,外傷,損及筋脈,氣滯血瘀,都可使肩部經(jīng)絡(luò)氣血不利,不通則痛,通過拔罐,可以祛風(fēng)散寒,除濕祛毒,活血化瘀,溫通經(jīng)絡(luò),舒筋止痛。從而達(dá)到緩解肩周炎癥狀的作用。
1.太陰經(jīng)證:以肩前中府穴疼痛為主,后伸疼痛加劇。
2.陽明,少陽經(jīng)證:以肩外側(cè)肩髃,肩髎穴處疼痛為主,三角肌壓痛,外展疼痛加劇。
3.太陽經(jīng)證:以肩后側(cè)肩貞,臑俞穴處疼痛為主,肩內(nèi)收時(shí)疼痛加劇。
主穴:肩髃,肩前,肩貞,阿是,陽陵泉,中平穴。
配穴:太陰經(jīng)證加陰陵泉;陽明,少陽經(jīng)證者加手三里;太陽經(jīng)證者加大杼;陽明,太陽經(jīng)者加條口,承山穴。
拔罐功效:局部近取肩髃,肩前,肩貞,意為“肩三針穴”,配局部阿是穴,可祛風(fēng)散寒,舒筋通絡(luò);循經(jīng)遠(yuǎn)取陽陵泉能舒筋活絡(luò),通經(jīng)止痛;中平穴是治療肩周炎的經(jīng)驗(yàn)穴,所有穴位遠(yuǎn)近相配,使病邪得以祛除,筋脈疏通,氣血調(diào)和,疼痛自止。
病人取仰臥位。
用小火罐或小硅膠罐,小抽氣罐吸拔頭部腧穴以及面積較小的腧穴,背部及肌肉豐厚處腧穴可選用中等大小的罐具。
陽陵泉,中平穴,陰陵泉,條口,承山等腧穴可以采用煮藥罐法,選用合適型號(hào)的玻璃火罐,另煎桃紅四物湯藥液,每罐內(nèi)放置3-5毫升藥液,對上述穴位進(jìn)行拔罐,留罐10-15分鐘后起罐。
急痛癥可采用刺絡(luò)拔罐法,對肩髃,肩貞,阿是,手三里,大杼等腧穴進(jìn)行點(diǎn)刺出血后,再用閃火法拔罐。具體操作為,常規(guī)消毒穴位皮膚后,用三棱針點(diǎn)刺穴位至微出血,或用梅花針重叩該區(qū)域,以全部滲出血珠為度,然后用閃火法將罐吸拔在穴位上,留罐5-10分鐘,每隔1-2日操作一次。
1.采用刺絡(luò)拔罐法時(shí)應(yīng)根據(jù)不同情況施術(shù)。急性病,青壯年,體質(zhì)強(qiáng)壯者出血量宜多;而慢性病,老年人,體質(zhì)虛弱者出血量宜少,每次成年人出血總量以不超過10ml為宜,出血后應(yīng)注意消毒。
2.拔罐治療肩周炎之前應(yīng)明確診斷,排除肩關(guān)節(jié)結(jié)核,腫瘤,骨折,脫臼等其他疾病,并與頸椎病,內(nèi)臟病等引起的牽涉痛相區(qū)別。
3.把握治療時(shí)機(jī),病程越短效果越好,對組織產(chǎn)生粘連,肌肉萎縮者,應(yīng)配合推拿治療,以提高療效。
4.病人在進(jìn)行拔罐治療的同時(shí),堅(jiān)持進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,自主鍛煉和被動(dòng)鍛煉是配合治療,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不可缺少的環(huán)節(jié),此外要注意肩部保暖,避免風(fēng)寒侵襲。
1、疼痛性質(zhì)及伴隨癥狀:頸椎病的疼痛常為麻痛、灼痛、放射性痛,多向手部放射,無肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙;肩痛伴頸項(xiàng)疼痛不適和頸項(xiàng)僵硬及頸項(xiàng)活動(dòng)障礙,上肢及手指麻木疼痛,有時(shí)發(fā)麻的手指有感覺障礙。
肩周炎在活動(dòng)肩關(guān)節(jié)時(shí),可誘發(fā)鈍痛、酸痛,疼痛限于肩部,伴隨肩關(guān)節(jié)的功能障礙,較為突出的是上舉、外展和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作受限,無感覺障礙等神經(jīng)癥狀。
2、肌肉萎縮:頸椎病表現(xiàn)為肩、臂、手等上肢肌肉皆可萎縮,但以手部內(nèi)在肌肉萎縮多見;肩周炎在肩周圍的肌肉可有萎縮,如三角肌、肱二頭肌、岡上肌等。
3、肩痛:頸椎病以頸項(xiàng)、肩背疼痛不適為主,上肢上舉抬高疼痛反而減輕,牽拉下垂時(shí)疼痛加重,疼痛為神經(jīng)根性,多伴有放射性的手指麻木或麻痛。
肩周炎以局限的肩痛為主,肩臂上舉、外展和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛明顯加重;以肩關(guān)節(jié)的功能障礙為特征,不能向患側(cè)側(cè)臥,多于夜間疼痛加重,無手指麻木的癥狀。
4、壓痛點(diǎn):頸椎病在肩部無壓痛點(diǎn),肩背及頸項(xiàng)部有壓痛,如椎旁肌、項(xiàng)肌在枕骨附著處,斜方肌、岡上肌、岡下肌、提肩胛肌、大小菱形肌、大小圓肌等處可有壓痛點(diǎn)。
肩周炎以肱二頭肌長短頭附著在肩部,壓痛點(diǎn)沿三角肌前后或三角肌肱骨段壓痛點(diǎn)最為常見,岡上肌腱通過的肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間等處可有壓痛點(diǎn),個(gè)別病例在斜方肌、岡下肌、小圓肌等處有壓痛點(diǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起