月經(jīng)不調的女人是非常痛苦的，因為月經(jīng)不調的原因讓女人真的是非常的難受的，但是其實中醫(yī)治療月經(jīng)不調的方法也是有很多的，在治療之前，也要注意對月經(jīng)不調的診斷的，那么到底中醫(yī)如何診斷月經(jīng)不調？月經(jīng)不調的注意事項是什么呢？

1、月經(jīng)不調的中醫(yī)辨證

1、血虛型：證見經(jīng)期延后，量少，色淡紅，無塊，或少腹疼痛;或頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質淡紅，脈細弱。

2、血寒型：證見經(jīng)期延后，量少，色黯紅或有血塊，小膠冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷，舌苔白，脈沉緊。

3、血熱型：證見經(jīng)來量多，色鮮紅或深紅，質稠粘;或有小血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、便結，舌質紅，苔黃，脈滑數(shù)。

4、血瘀型：證見經(jīng)行量少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后脹痛減輕，舌正常，或紫黯，或有小瘀點，脈細澀或弦澀。

5、實熱型：月經(jīng)提前而至，量多，色深紅或紫紅，質黏而稠，伴心煩，口干，面紅，尿黃，便干癥。

6、肝腎不足型：證見經(jīng)來先后無定，量少，色淡黯，質清;或腰骶酸痛，或頭暈耳鳴，舌淡苔少，脈細弱。

7、肝郁脾虛型：證見月經(jīng)周期不定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，時嘆息，暖氣食少，苔薄白或簿黃，脈弦。

8、氣滯血瘀型：證見月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢;或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黑或有瘀點，舌薄白或薄黃，脈弦澀。

9、氣血兩虛型：證見經(jīng)期提前或錯后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，色淡，質稀;或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏，舌質淡紅，脈細弱。

10、血虛氣滯型：證見月經(jīng)延后，量少而色淡，小腹脹痛，面色蒼白或萎黃，身體瘦弱，皮膚不潤，頭暈眼花，心悸，精神郁悶，胸痞不舒，乳脹脅痛，舌質暗紅，苔薄黃，脈弦澀或虛細。

溫馨提示：有月經(jīng)不調癥狀的朋友平時要注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物。同時還要加強體育鍛煉。提高身體素質，如果月經(jīng)不調癥狀仍未改善，要及時到醫(yī)院進行正規(guī)檢查，以便明確病因，針對治療。

2、月經(jīng)不調注意事項

1、不要亂用藥

女性不可濫用或常常大量使用抗生素，這對女性而言可致月經(jīng)失調、不排卵、閉經(jīng)等，這可能是藥物抑制和傷害人自身的抵抗力，造成了機體功能的障礙。

2、遠離香煙

煙草中的尼古丁會降低性激素的分泌量，從而對到與月經(jīng)有關的生理過程造成干擾，會引起月經(jīng)失調。

3、避免受涼

如果女性經(jīng)期遭受寒涼，就會使盆腔內(nèi)的血管收縮，從而造成卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

4、防止便秘

根據(jù)研究，便秘也會導致女性月經(jīng)的紊亂。