拔火罐是一種傳統(tǒng)的治療疾病的方式,在日常生活中,我們會(huì)偶爾看到人們?nèi)プ霭位鸸拗委煹模位鸸奘强梢灾委熞恍┘膊〉?,但是有些身體不適的癥狀,是沒(méi)有必要去做拔火罐治療的,那么,拔罐適合哪些癥狀?什么毛病需要拔罐治療?來(lái)看看。
落枕早晚溫差大的天氣,有人一覺(jué)醒來(lái)脖子痛得厲害,不能轉(zhuǎn)動(dòng),落枕了。對(duì)風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕,使用火罐療法較好。這類(lèi)患者特點(diǎn)是:晨起出現(xiàn)頸項(xiàng)、肩背部疼痛僵硬不適,轉(zhuǎn)側(cè)受限,尤以旋轉(zhuǎn)后仰為甚,頭歪向健側(cè),肌肉痙攣酸脹,可伴有惡寒、頭暈、精神疲倦、口淡不渴等癥狀。
肌肉痙攣?zhàn)罱滹L(fēng)吹起,頸肩部肌肉暴露在外,極易受到風(fēng)寒之氣的刺激,導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療。這類(lèi)患者癥狀是:頭痛、后枕部或肩部疼痛,頸項(xiàng)僵硬,轉(zhuǎn)側(cè)不利,一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛,頸肩部畏寒喜熱。
若出現(xiàn)反復(fù)脖子痛則要注意弄清病因。最好拍個(gè)頸椎X射線看看有無(wú)頸椎間盤(pán)突出、頸椎不穩(wěn)等問(wèn)題。
熱毒癥狀出現(xiàn)高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈,甚至出現(xiàn)膿點(diǎn)等熱毒癥狀且比較明顯時(shí),在位于脖子后面的大椎穴進(jìn)行拔罐治療,有助退熱下火、扶正祛邪,調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡。
一、按摩療法
患者正坐于方凳上,醫(yī)者立于病人背后,先用雙手從頸后起,分別向兩肩及背部輕撫幾遍,使頸部肌肉放松,再按壓、拿揉肩井、風(fēng)池、大椎、身柱等穴各30下,最后在頸部涂紅花油或風(fēng)油精,用烤熱的木梳背沿患測(cè)斜方肌及胸鎖乳突肌自上而下梳熨30下,幫助疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血。
二、拔罐療法
首先在頸、肩、背部找出兩三個(gè)壓痛點(diǎn),在壓痛點(diǎn)上用三棱針劃痕,然后拔火罐,待出血少許即起罐。
三、耳穴壓豆療法
取耳穴頸、神門(mén)穴及耳部敏感點(diǎn),把綠豆壓在選定的穴位上,用0.8x0.8厘米傷濕止痛膏粘貼固定。每日按壓3次,每次2分鐘。
四、運(yùn)動(dòng)療法
坐在椅子上,胸部挺起,頭先向下低,以下頜骨挨著胸部為止,然后向上仰頭,眼睛看向天花板。停留3秒鐘后再低頭,如此反復(fù)20次。
五、撫摸療法
患者正坐,醫(yī)者立于一側(cè)。先用雙手從患者頭頂分別向左右撫摸,到耳尖為止,再用雙手從兩鬢角向后撫摸,到耳尖為止,然后用雙手從兩耳尖開(kāi)始,沿著耳前向頜骨方向撫摸,最后用雙手從太陽(yáng)穴開(kāi)始,沿耳尖、耳后、頸部方向撫摸,到岡上肌為止。撫摸時(shí)手法要輕柔,遇到痛點(diǎn)時(shí),輕柔按壓10余下,以增強(qiáng)效果。
六、藥枕療法
用葛根100克,威靈仙60克,獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、蘇木各30克,一同打碎,加晚蠶砂200克摻勻,用白酒炒熱,裝入布袋內(nèi),枕于頸部疼痛處。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起