胃病有很多種，不過胃部出現(xiàn)問題，身體所表現(xiàn)的一些癥狀有些類似，胃痛、胃脹、腹瀉等等，胃癌是非常嚴(yán)重的胃部疾病，胃炎是常見的胃病，有很大的區(qū)別，胃部不適要警惕嚴(yán)重的疾病，那么胃癌的前兆有哪些？胃癌和胃炎如何區(qū)分？

1、胃癌的癥狀和前兆

1、胃癌的癥狀和前兆

胃癌早期癥狀80%以上的患者,出現(xiàn)上腹部疼痛。胃癌早期癥狀約1/3患者出現(xiàn)胃部悶脹、上腹不適、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。胃癌的早期癥狀1/3的患者雖沒有明顯消化系統(tǒng)癥狀,但可能出現(xiàn)不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無力。胃癌早期癥狀部分患者表現(xiàn)為泛酸、燒心、惡心、嘔吐、噯氣或黑大便等癥狀。

2、胃炎和胃癌怎么區(qū)分

胃炎和胃癌區(qū)別還是很大的,但是癥狀上一般容易混淆,需要借助于胃鏡或者鋇餐等相關(guān)檢查加以區(qū)分,早期胃癌70%以上無明顯癥狀,隨著病情的發(fā)展,可逐漸出現(xiàn)非特異性的、類同于胃炎或胃潰瘍的癥狀,包括上腹部飽脹不適或隱痛、泛酸、噯氣、惡心,偶有嘔吐、食欲減退、消化不良、黑便等。進(jìn)展期胃癌(即中晚期胃癌)癥狀見胃區(qū)疼痛,常為咬嚙性,與進(jìn)食無明顯關(guān)系,也有類似消化性潰瘍疼痛,進(jìn)食后可以緩解。

3、胃癌怎么預(yù)防

飲食預(yù)防:胃為水谷之海,胃癌發(fā)病與飲食關(guān)系尤為密切。

飲食有節(jié):飲食應(yīng)定時、定量,切忌暴飲暴食、進(jìn)食過快、進(jìn)過硬過燙的食物、飲烈性酒類,以免刺激或損傷胃黏膜。

健康的飲食結(jié)構(gòu):注意不食霉變食物及農(nóng)藥污染的食品,不飲污染水源,避免或減少攝入鹽腌食品,如咸魚咸肉、火腿、酸咸菜及含鹽量過高食品,因其內(nèi)含大量亞硝酸鹽,極易促進(jìn)胃癌發(fā)生;要控制食用煙熏制成的雞鴨魚肉及油炸、火烤的食品,避免致癌物質(zhì)攝入體內(nèi)。

營養(yǎng)平衡:應(yīng)多進(jìn)食富含維生素及β胡蘿卜素的新鮮蔬菜、水果,它們參與修復(fù)機(jī)體的天然防癌屏障,阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成,能起到防癌作用。還應(yīng)適當(dāng)增加蛋、奶、鮮魚、鮮肉和豆制品的攝入量,改進(jìn)營養(yǎng)情況,做到營養(yǎng)平衡,能提高機(jī)體的免疫功能,有助于保護(hù)胃黏膜。

2、胃癌吃什么好

宜多吃能增強(qiáng)免疫力、抗胃癌作用的食物,如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚。

宜多吃高營養(yǎng)食物,防治惡病質(zhì),如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。

惡心、嘔吐宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、楊桃、無花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、烏梅、蓮子。

貧血宜吃淡菜、龜、鯊、魚翅、馬蘭頭、金針菜、猴頭菌、蜂蜜、薺菜、香蕉、橄欖、烏梅、木耳、羊血、蠶豆衣、芝麻、柿餅、豆腐渣、螺等。

腹瀉宜吃鯊魚、扁豆、梨、楊梅、芋艿、栗子、石榴、蓮子、芡實(shí)、青魚、白槿花。

3、容易患胃癌的人群

抽煙、喝酒的人也要警惕,并不是說喝酒的人只是肝癌高危人群,或者抽煙的人是肺癌高危人群,抽煙、飲酒與很多腫瘤的發(fā)生都密切相關(guān),包括胃癌。

飲食習(xí)慣：如喜歡吃高鹽飲食、腌制食品,特別是沒腌透的食品,其中亞硝酸鹽含量比較高,是明確的致癌物質(zhì)。還有一些不良的飲食習(xí)慣,比如長期喜歡吃燙、胃刺激性比較大的食物,吃霉變的食物,被污染的食物,包括水源污染、工業(yè)污染、農(nóng)藥污染等,都會對消化系統(tǒng)造成慢性損傷,反反復(fù)復(fù)修復(fù)過程中也可能會發(fā)生變異,產(chǎn)生腫瘤。

遺傳：屏蔽此推廣內(nèi)容如果家族2—3代里有人得過腫瘤,特別是消化系統(tǒng)腫瘤,包括胃癌、食管癌、膽道系統(tǒng)腫瘤、腸道腫瘤等,那后代將來可能患胃癌的幾率要比正常人高很多。

有慢性消化系統(tǒng)疾?。喝鐫兒吐晕s性胃炎合并有不典型增生或腸上皮化生的人,患胃癌的幾率也比正常人高很多。如果在這個基礎(chǔ)上又合并幽門螺桿菌感染,危險更大。

4、吃什么預(yù)防胃癌

1、柑橘

柑橘類生果可以抗氧化、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、按捺腫瘤細(xì)胞成長、并使腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)變成正常細(xì)胞。在所有的生果當(dāng)中，柑橘類中所含的抗氧化物質(zhì)最高，其中有170種以上的植物化學(xué)物質(zhì)，包含60多種黃酮類物質(zhì)、還有17品種胡蘿卜素。黃酮類物質(zhì)具有抗炎癥、抗腫瘤、強(qiáng)化血管和按捺凝血的效果而類胡蘿卜素則具有很強(qiáng)的抗氧化成效。這些歸納的生理活性成分使得柑橘類生果對多種癌癥的發(fā)作具有按捺效果。

2、牛奶

牛奶中所含的鈣素能損壞大腸內(nèi)的致癌物質(zhì)、使其分解為非致癌物而排出體外，在這一過程中維生素D也起到重要作用。而天天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)呐Ｄ痰娜?，可確保身體鈣及維生素D的攝入，從而下降胃癌的發(fā)病危險。

3、胡蘿卜

探缺少維生素A的人，癌癥發(fā)病率比正常人高2倍多。天天如能吃一定量的胡蘿卜，對防止癌癥大有益處。因為胡蘿卜中所富含的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成很多的維生素A，因而能夠有效地防止癌癥的發(fā)生，乃至對已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻撓其發(fā)展或使其反轉(zhuǎn)的作用。

4、麥盧卡蜂蜜

研究發(fā)現(xiàn)新西蘭的麥盧卡蜂蜜含有能夠抗癌的甲基乙二醛(MGO)，它具有強(qiáng)大而獨(dú)特的抗菌及抗氧化、摧毀細(xì)菌的能力。能有效改善胃腸疾病如：腸胃炎、消化不良和腹瀉、十二指腸潰瘍以及改善皮膚創(chuàng)傷方面的頑疾。

5、洋蔥

吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì)是天然的抗癌物質(zhì)。經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%、患胃癌的致命率也低了30%。