很多人都知道腳上是有很多穴位的,實際上我們的手指上也有很多經(jīng)絡,雖然手指是人體比較邊緣的地方,但是手指上的經(jīng)絡可是連接了身體的很多器官的,有的人可能會通過按摩手指上的經(jīng)絡來治病,那手指上有哪些經(jīng)絡?手指上對應身體哪些器官?
大拇指為肺經(jīng),肺經(jīng)從云門、中府出來,所以,鎖骨與肩之間這個部位疼痛就是肺氣被憋,應該雙手交叉拍這個部位,把肺氣給拍順了。肺經(jīng)從云門、中府出來以后,沿著手臂里側的上緣一直走,到大手指的外端,同時有另一個支脈,從列缺穴處流到大腸經(jīng)去。
1食指跟本能有關
指是大腸經(jīng)。那么,把戒指戴到食指對不對?有一些女孩子比較喜歡這樣。大腸跟本能相關,有的人在做決斷的時候,他老用食指敲桌子,實際上他是在拼命地調動本能來幫他做決斷,這件事不是靠理智能解決的,所以要靠本能來解決。我們中國人有時候,說自己肚里有數(shù),指的就是大腸。
2心越跳得厲害反而是心臟輕癥
中指是心包經(jīng),心包經(jīng)就相當于心臟的外圍。我們?yōu)槭裁匆獙W老子?中國文化有一個特點,就是表現(xiàn)出來的事情都不重要,重要的是它背后的事情,就是沒有表現(xiàn)出來的。
一個人要是修行修得很好,一眼就能看出事物本身背后的東西。比如心包經(jīng)的問題,心臟外圍如果有病,反而在病癥上表現(xiàn)得特別強烈,哐當哐當心跳得慌,好像跳得特別嚴重,會讓人產(chǎn)生得了心臟病的錯覺。但是,事實也許不是這樣,心越跳得厲害也許是心包的病,反而是心臟的輕癥。
心臟病的重癥平常沒有表現(xiàn),突然出現(xiàn)心下急痛,這才是重癥。心臟病的重癥主要表現(xiàn)是在小指上。心經(jīng)跟小腸經(jīng)都走小指,有時候小指麻木、小指出問題,反而是心臟病的重癥。
當然這個要先排除脊椎的問題,因為脊椎受壓迫也會造成小指的麻木。如果中指會麻木,反而是心臟輕癥。所以,有時候反應強烈病癥反而輕,不強烈病癥反而重,這就是身體的問題。
3手的握力越大,肝氣越足,人越長壽
有一個結論,說七十歲以上的老人,手的握力越大越長壽,所以七十歲以上的老人就應該經(jīng)常鍛煉自己的手握力。但是,西方人只是做了統(tǒng)計,得出結論,卻不知道這里面的原因。
4為什么手的握力越大人越長壽呢?
不知有沒有人留意,小孩子出生的時候手都是什么樣子的?小孩子出生的時候啊,握拳是沒有錯的。那是怎么握的呢?我們一定要學小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到無名指的指根處,然后握住。
這個方法是道教里邊的一個非常重要的握拳方法,叫做握固法。初生孩子為什么都不用教,就是媽媽不用去教孩子:我要生你了,你一定要握固出來啊。不用教,每個孩子都是這么出來的。
當然也有張著手出來的,張著手出來的小孩體質偏弱。其實一般小孩子,懂得自保的,都是握著出來的,這是先天的東西,不用父母去教。
5人死的時候是撒手而去
肝主血,就是肝主藏血。肝是很重要的,人一生一死其實全跟肝相關?,F(xiàn)在就記一個概念,是什么呢?就是人能夠從母腹里出來,第一條肝氣足,才能攥住拳頭。
人死的最后一瞬間是什么樣子呢?是撒手而去,就是手啪一下散開了,肝氣全散。所以人死前最后絕的一條經(jīng)脈一定是肝經(jīng)。這是一個原則性的東西,跟肝有關。
人握緊拳頭是握固,那么肝的神明叫做什么呢?叫做魂。什么叫神明?就是肝氣特別足了以后,它所外現(xiàn)出來的能量叫做魂。
肝氣肝血特別足以后,人的魂就不會飛掉,因為它的固攝能力強。平時我們該怎么來固肝魂呢?記住啊,無名指的指根處就是肝的竅,所以呢,如果把手壓在這兒,就等于是固肝魂。
現(xiàn)在,對運動員有一種測法,是專門測試指尖氣血的,如果里面有輕微的跳動感,這種就算通了。指尖脈跳動得越厲害,把脈越準,它對生命感知的能力就越強。我們平常沒事也可以多鍛煉指尖,像拍手啊、鼓掌啊。十個指尖的頭相碰,這個動作可以有效地防治老年癡呆,因為氣血全都在指尖上。
接著以中醫(yī)理論中的「經(jīng)絡」來說明。中醫(yī)學認為穴位組成「氣」的流動通道,稱之為「經(jīng)絡」;其中的主干為「經(jīng)脈」,分枝為「絡脈」。經(jīng)絡對應著十二臟腑,主要有十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈,穴位則分布於其上。從經(jīng)絡的觀點來說,手指與身體的氣會透過以下的路徑流動相通:
大姆指──「肺經(jīng)」,與呼吸系統(tǒng)相關
食指──「大腸經(jīng)」,與消化系統(tǒng)、大腸相關
中指──「心包經(jīng)」,與心臟、循環(huán)系統(tǒng)相關
無名指──「三焦經(jīng)」,與淋巴、循環(huán)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、內臟機能相關
小指──「心經(jīng)」,與心臟、循環(huán)系統(tǒng)相關;「小腸經(jīng)」與血液循環(huán)、小腸相關
以上的對應關系,也適用於手指瑜伽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起