感冒是生活中非常常見的疾病,并且感冒還通常伴隨有流鼻涕的情況,而很多孩子的抵抗力大多都比較弱,所以不少孩子都容易出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況,那么小孩感冒流鼻涕怎么辦?兒童感冒流鼻涕怎么辦?兒童感冒流鼻涕怎么快速緩解?
感冒是自愈性疾病,充分的休息是能夠幫助感冒痊愈的。特別是喜歡外出活動(dòng)的孩子一定要注意感冒流鼻涕的時(shí)候要減少戶外活動(dòng),以免身體受涼、疲勞而加重感冒癥狀。另外還可以多喝溫開水、飲食清淡等等。
感冒了出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等等不適癥狀,都可以幫助按摩鼻翼兩側(cè),以促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán),從而幫助緩解不適癥狀。在進(jìn)行按摩的時(shí)候可以通過對(duì)鼻唇溝中央的迎香穴進(jìn)行重點(diǎn)按揉或者是用搓熱的手指指腹對(duì)整個(gè)鼻翼鼻周進(jìn)行上下揉擦。
感冒的時(shí)候流鼻涕可以用紗布或者是小毛巾浸泡熱水之后,輕輕擰干,敷于鼻孔數(shù)次即可,能夠幫助緩解流鼻涕癥狀。用毛巾熱敷鼻孔之后,還可以在鼻孔處涂抹食用油效果更好。要注意熱敷的毛巾溫度不宜過高以免造成孩子皮膚燙傷。
感冒是因?yàn)樯眢w受涼,而身體受涼的時(shí)候也最易流鼻涕。如果是流鼻涕情況較輕的話,在服用感冒藥之前可以試著喝能夠幫助保暖身體的果汁,就能夠幫助預(yù)防感冒加重,鼻涕等不適癥狀加重。用檸檬汁加上茶水再加上少量的鈣粉混合成飲料,每20分鐘飲用一次,一般3次左右就能起作用。
小孩子如果是因?yàn)楦忻俺霈F(xiàn)流鼻涕的情況可以試著用熱水瓶、熱水杯等裝滿開水,將鼻孔放在上方以吸入蒸氣幫助緩解流鼻涕。另外也可以使用白醋加熱之后用鼻孔熏醋氣來幫助緩解。
如果是孩子因?yàn)楦忻伴L期流鼻涕,一定要進(jìn)行及時(shí)的治療,時(shí)間一長很容易形成慢性鼻炎。慢性鼻炎不僅僅會(huì)影響孩子正常的嗅覺還可能引起其他并發(fā)癥。如果是孩子經(jīng)常流鼻涕一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
1、薄荷油洗鼻
燒一盆開水,然后滴入幾滴薄荷油。待薄荷油與水混合后,將頭伸到水盆的上方,并用一張大毛巾將頭和盆一起罩住,用鼻吸入蒸汽。這樣就可以降鼻涕稀釋,然后只需輕輕擤鼻,就能徹底的將鼻涕清除掉。
2、熱敷
感冒時(shí),流鼻涕不止會(huì)非常難受,可以用紗布或者小毛巾浸熱開水,然后輕輕擰干,敷于鼻孔數(shù)次即可有效改善鼻腔分泌多的情況。
用毛巾熱敷后,再用食用油涂抹鼻孔效果會(huì)更好。
3、艾灸止鼻涕
流鼻涕不止的時(shí)候,可以直接用艾條艾灸兩個(gè)鼻孔,每次艾灸5-10分鐘,即可緩解鼻涕不止、鼻塞等不適。
4、淡鹽水洗鼻
用生理鹽水或者淡鹽水,水溫以冷水為佳,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。因?yàn)槔涞牡}水一方面能夠收縮血管,減少陽性分泌物,一方面鹽水有殺菌消炎的作用,可改善鼻涕不止的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起