黨參是一種比較常見的中藥,也是一種比較名貴的中藥,雖然和人參相比,黨參的作用以及功效都是略弱,但是黨參相對而言用得會(huì)更多一些,不論是入藥,還是平時(shí)自己食用等等。那么,一般孕婦是否可以吃黨參呢?孕婦吃黨參會(huì)不會(huì)怎么樣呢?
黨參孕婦可以吃,黨參是我們經(jīng)常食用的一種藥材,主要的營養(yǎng)成分是多糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2,多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等,這些成分對人體沒有危害,適合食用。
孕婦在懷孕期間容易由于胎兒的生長發(fā)育和自身身體消耗的需求,機(jī)體很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,黨參營養(yǎng)價(jià)值很豐富,孕婦食用能補(bǔ)充營養(yǎng),緩解孕期營養(yǎng)不良的情況,并且黨參屬于熱性食物,對體寒宮寒等情況有一定的治療效果。
在中醫(yī)里一直都是認(rèn)為孕期應(yīng)該保持身體偏向涼性,而長期偏向溫?zé)?,因此,孕婦吃黨參一定要注意黨參的用量,黨參屬于熱性滋補(bǔ)藥材,熱性較強(qiáng),食用過多容易引起身體內(nèi)熱氣過多,導(dǎo)致上火,嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)孕期便秘的現(xiàn)象。
1.黨參屬于熱性食物,食用過多會(huì)可能會(huì)引起上火,因此,黨參不適合熱性體質(zhì)的孕婦食用。
2.黨參屬于滋補(bǔ)藥材,食用過多可能引起胎兒營養(yǎng)過剩,胎兒生長發(fā)育過快,出現(xiàn)過大兒。
3.雖說在中醫(yī)里沒有說孕婦不能吃中藥,但要知道是藥三分毒,因此,孕期盡量少吃黨參。
1、黨參能夠健脾胃;這個(gè)可以說是黨參的功效與作用中最為人熟知的一個(gè)了,如果一個(gè)人總是出現(xiàn)四肢困倦又氣短無力的話,再加上總是食欲不見好轉(zhuǎn),那么就是因?yàn)槠⑽傅臍獠怀渥愕脑蛄耍@類人如果使用黨參的話,可以起到增強(qiáng)脾胃功能并且益氣的效果,當(dāng)然也可以以黨參配合其他的中草藥一起食用,像蓮肉、山藥、甘草等,對黨參的功效與作用都是能起到更好的效果的。
2、黨參能益氣補(bǔ)血;中醫(yī)診斷上經(jīng)常說到氣血的問題,小編之前看中醫(yī)的時(shí)候,那個(gè)老中醫(yī)也是說小編氣血兩虛,所以才會(huì)出現(xiàn)氣短啊、疲倦不堪、面無點(diǎn)血色、并且脈相細(xì)弱的問題,這個(gè)時(shí)候食用黨參的話,長期堅(jiān)持也是能起到不錯(cuò)的效果的,而且和其他一些中草藥一起食用的話,補(bǔ)血效果更是非常好的。
3、黨參能治療氣虛咳喘;應(yīng)對因?yàn)闅馓摱?jīng)??人缘娜?,如果以黨參配合五味子、貝母、干姜甘草等一起服用的話是非常好的,像容易感冒并且說話無力的癥狀表現(xiàn)都是可以得到改善的。對于黨參的功效與作用這一項(xiàng)其實(shí)也是很有成效的,但是許多人并不熟知。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起