寶寶是一個(gè)特殊的群體，不管是什么時(shí)候都離不開大人的照顧，春季是傳染性疾病多發(fā)的季節(jié)，所以家長要注意照顧好孩子，不要讓寶寶生病，幼兒保健知識(shí)其實(shí)是很重要的，媽媽都有必要了解一下，那幼兒春季保健知識(shí)有哪些？春季幼兒保健要注意什么？

1、培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣

培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣如勤洗手、不隨地吐痰、不亂摸鼻子和眼睛，是幫助幼兒健康度過春季的一個(gè)重要而且必要的手段。此外用冷水洗臉洗鼻子有助于增強(qiáng)幼兒鼻粘膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力，不過冷水洗臉洗鼻最好在春季天氣暖和的時(shí)候開始進(jìn)行。

2、鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)

通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來增強(qiáng)幼兒體質(zhì)是防止幼兒受到疾病傷害的根本手段。進(jìn)行戶外親自活動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、沐浴陽光，充分呼吸新鮮空氣，不僅可以增進(jìn)感情，還能增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)幼兒對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力，提高幼兒的睡眠質(zhì)量。

3、合理安排飲食

幼兒生長迅速，對(duì)營養(yǎng)的需求比較高，飲食上要注意多樣化，保證營養(yǎng)均衡，以滿足生長發(fā)育的需求，尤其要注意給幼兒提供足夠的蛋白質(zhì)和維生素，鼓勵(lì)孩子多吃水果和蔬菜。

4、防病保健措施

盡管春季小兒傳染病的癥狀和治療方法不同，但各種傳染病的預(yù)防是共通的，主要是飲食合理，補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，多吃蛋白質(zhì)、微量元素豐富的食物，增強(qiáng)抵抗力；積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)；勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生清潔；少去人口密集的公共場所；每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流動(dòng)。

以下四種疾病在小兒人群中頻發(fā)，需要重點(diǎn)防治：

(1)風(fēng)疹

風(fēng)疹是有風(fēng)疹病毒引起的疾病傳染病，好發(fā)于冬春季節(jié)，如果幼兒患上風(fēng)疹，應(yīng)該停學(xué)休息，注意補(bǔ)充營養(yǎng)、水分，選用營養(yǎng)易消化的食物，同時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生。

5、麻疹

麻疹最主要的傳染源是已經(jīng)患病的小兒，潛伏期為2~3天，潛伏期亦有傳染作用。及時(shí)接種麻疹病毒活疫苗具有預(yù)防麻疹的作用。如果幼兒患上麻疹，應(yīng)該送醫(yī)治療，多多休息，選擇易消化的食物，多飲水，注意清潔皮膚、眼睛、口腔和鼻腔。

(1)流行可愛冒

流行可愛冒在兒童的發(fā)生率很高，特別是在冬末春初時(shí)節(jié)，讓流行可愛冒的發(fā)生率在兒童中大大增加，這是一種最常見的呼吸道傳染病，潛伏期1~3天，主要表現(xiàn)為頭痛、干咳、流涕、咽痛，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天。

(2)流行性腮腺炎

腮腺炎俗稱“乍腮”，是一種常見的呼吸道傳染病，潛伏期較長，為2~3周。通過接種疫苗，隔離患病小兒可以預(yù)防，而接觸過流行性腮炎患者的小兒可以服用一些預(yù)防性藥物。

6、保證鈣質(zhì)充足供應(yīng)

春天是幼兒長個(gè)的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。