中醫(yī)里面有很多治療措施,比如有針灸,還有火罐等等,其實(shí)中醫(yī)古方里面還有很多種治療方法,比如有隔姜灸,其實(shí)是一種類似于艾灸的灸法,但是作用功效與艾灸還是有很大的區(qū)別的。那么,一般隔姜灸都有哪些具體的藥用功效與作用呢?
隔姜灸就是用姜片做隔墊物的一種灸法,通過(guò)艾和生姜在施灸時(shí)所產(chǎn)生的雙重溫?zé)嵝Ч?,?jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位,對(duì)全身功能進(jìn)行調(diào)整,促進(jìn)氣血的運(yùn)行,提高機(jī)體抗病祛邪的能力。這是隔姜灸療法之所以能防病治病、預(yù)防保健的關(guān)鍵。
本療法最早記錄于明代楊繼洲的《針灸大成》:“灸法用生姜,切片如錢厚,搭于舌上穴中,然后灸之?!庇捎诏煼ê?jiǎn)便,易于掌握,一般不會(huì)引起燙傷,故舒適無(wú)痛苦,可以根據(jù)病情反復(fù)施灸,所以隔姜灸已是臨床常用的間接療法之一。
隔姜灸療的方法應(yīng)用很廣,多用于因寒而致的嘔吐、腹痛、泄瀉、風(fēng)寒濕痹和外感表證等。如胃?。ㄓ绕涫翘摵晕竿矗喝≈须洌ㄔ谏细共?,當(dāng)臍上4寸,前正中線上)、足三里(外膝眼下3寸處)和內(nèi)關(guān)(在前臂掌側(cè),當(dāng)大陵穴與曲澤穴的連線上,腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間)穴,把生姜切成約0.2厘米厚的薄片置于以上各穴,取捏成寶塔糖樣大小的艾炷置于姜片上施灸,每穴1炷,大約灸45分鐘,每日兩次。
取生姜一塊,選新鮮老姜,沿生姜纖維縱向切取,切成厚0.2~0.3厘米厚的姜片,大小可據(jù)穴區(qū)部位所在和選用的艾炷的大小而定,中間用三棱針穿刺數(shù)孔。施灸時(shí),將其放在穴區(qū),置大或中等艾炷放在其上,點(diǎn)燃。待患者有局部灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸。一般每次灸6~9壯,以皮膚局部潮紅不起皰為度。灸畢可用正紅花油涂于施灸部位,一是防皮膚灼傷,二是更能增強(qiáng)艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。
1、隔姜灸用的姜應(yīng)選用新鮮的老姜,宜現(xiàn)切現(xiàn)用,不可用干姜或嫩姜。
2、姜片的厚薄,宜根椐部位和病證而定。一般而言,面部等較為敏感的部位,姜片可厚些;而急性或疼痛性病證,姜片可切得薄一些。
3、在施灸過(guò)程中若不慎灼傷皮膚,致皮膚起透明發(fā)亮的水皰,須注意防止感染。
女士痛經(jīng),月經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),盆腔炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,體寒,手腳涼,粉刺。
男士前列腺炎,腎虛陽(yáng)痿,性功能保健。
各類人群胃病,胃痛,胃脹,腹瀉,便秘。
寒濕,腎虛引起的腰酸痛等。
治療疾病期間,一周2次;日常溫養(yǎng)陽(yáng)氣保健每周1次即可。
知道了什么是隔姜灸,在施灸過(guò)程中,若被灸者感覺灼熱不可忍受時(shí)可將姜片向上提起,或緩慢移動(dòng)姜片。
1、主角生姜。取生姜一塊,選新鮮老姜,沿生姜纖維縱向切取,切成厚約0.2 ~ 0.5厘米厚的姜片,大小可據(jù)穴區(qū)部位所在和選用的艾炷的大小而定,中間用牙簽穿刺數(shù)孔。
2、施灸過(guò)程。將其放在穴區(qū),置大或中等艾炷放在其上,點(diǎn)燃。待患者有局部灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸。一般每次灸5~10壯,以局部潮紅為度。
3、灸后處理。用正紅花油涂于施灸部位,一是防皮膚灼傷,二是更能增強(qiáng)艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。近年來(lái),亦有針灸工作者采用隔姜行化膿灸法,對(duì)某些病證有較好的效果。其施灸方法及灸后護(hù)理可參照化膿灸法。
“三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準(zhǔn)備,精選的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點(diǎn)燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,只有這樣才是正規(guī)定義的三伏灸。
特別強(qiáng)調(diào),作為慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅(jiān)持三個(gè)療程,也即連續(xù)三個(gè)夏天都要按時(shí)完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫(yī)院還推出加強(qiáng)灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。
1、枸杞子
性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?!薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō):“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥,老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。”
2、黃芪
是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進(jìn)食的作用。
3、鹿茸
中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎,益精血,強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足,精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起