紫蘇是一種比較常見的中藥,一般我們?cè)谏钪兄饕怯米咸K煲湯之類的,但是紫蘇其實(shí)入藥有很多種用法,比如紫蘇葉可以入藥,紫蘇梗也可以入藥,那么,一般紫蘇根是否可以入藥呢?紫蘇根是不是一種中藥呢?紫蘇根有沒有什么功效呢?
是的,紫蘇根也是中藥。紫蘇根別名紫蘇兜,紫蘇頭。中藥紫蘇根為唇形科植物紫蘇野紫蘇和白蘇的根及近根的老莖。紫蘇根的功效與作用有疏風(fēng)散寒;降氣祛痰;和中安胎。紫蘇根主治頭暈;身痛;鼻塞流涕;咳逆上氣;胸隔飲;胸悶肋痛;腹痛泄瀉;妊娠嘔吐;胎動(dòng)不安。
如果胃脘脹悶、不思飲食,可以將紫蘇梗與陳皮、茯苓、雞內(nèi)金等一同調(diào)配藥膳食用。如果胎動(dòng)不安,或是妊娠嘔吐,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下將紫蘇梗與紫蘇葉、陳皮等藥材一起調(diào)配藥膳食用。
1、解熱作用。用紫蘇根煎劑及浸劑2克/公斤經(jīng)口給予傷寒混合菌苗發(fā)熱的家兔,有微弱的解熱作用;用朝鮮產(chǎn)紫蘇根的浸出液,給予因溫刺而發(fā)熱的家兔,亦有較弱的解熱作用。
2、促進(jìn)腸蠕動(dòng)。在實(shí)驗(yàn)中,從紫蘇根中分離出的Perillaketone,對(duì)大鼠有促進(jìn)腸蠕動(dòng)作用,使其腸內(nèi)物質(zhì)運(yùn)動(dòng)加速。所以,適量吃一些紫蘇根,可以幫助消化。
3、紫蘇根有散寒、緩解感冒癥狀的功效。受寒感冒的時(shí)候,用紫蘇根泡水或與生姜煮水熱飲,可以驅(qū)寒,對(duì)咳嗽也有改善效果;直接用紫蘇根浸入熱水用來泡腳,也是一種驅(qū)寒的好方法。
4、抗菌作用。紫蘇根在試管內(nèi)能抑制葡萄球菌的生長(zhǎng)。
5、治痔瘡。紫蘇根泡水喝以后,可以加快人體腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)大便的生成,并加快大便排出,另外紫蘇根泡水喝還能清熱去火,經(jīng)常飲用對(duì)人類的痔瘡和便秘有很明顯的緩解和治療作用。
紫蘇在用法里面就是要注意一點(diǎn),紫蘇的葉一般稱為紫蘇,或者就叫蘇葉或者紫蘇葉。另外它的莖就稱為蘇梗,或者叫紫蘇梗。這兩者之間有一些區(qū)別。
發(fā)散風(fēng)寒主要是紫蘇葉,紫蘇葉既能發(fā)散風(fēng)寒,而且也有比較好的行氣寬中的效果,所以兩方面它都可以使用。而紫蘇梗作用就更加平和,所以它是一個(gè)微溫的,溫性很不明顯,它沒有發(fā)散風(fēng)寒的作用,所以一般在治療風(fēng)寒表證的方當(dāng)中,基本上不用紫蘇梗。它有比較緩和的行氣寬中作用,所以往往是用于氣滯胸悶,或者孕婦出現(xiàn)了惡心嘔吐或者氣機(jī)不暢,因?yàn)樗饔梅浅5臏睾?比較平和。但是就行氣這個(gè)功效來說,紫蘇葉還是強(qiáng)于紫蘇梗的,只是紫蘇梗只有行氣寬中的功效。
1、治傷寒胸中痞滿,心腹氣滯,不思飲食:紫蘇莖(銼)一兩,陳橘皮(湯浸去白,焙)二兩,赤茯苓(去黑皮)一兩半,大腹皮(銼)、旋覆花各一兩,半夏(湯洗七遍,焙)半兩。上六味,細(xì)切如麻豆大,每服五錢匕,水一盞半,入生姜一分(拍碎),棗三枚(擘破),同煎至七分,去渣,溫服。(《圣濟(jì)總錄》蘇橘湯)
2、治水腫:紫蘇梗八錢,大蒜根三錢,老姜皮五錢,冬瓜皮五錢。水煎服。(《湖南藥物志》)
3、胸膈痞悶、呃逆:紫蘇梗15克,陳皮6克,生姜3片,水煎服。
4、孕婦胎動(dòng)不安:麻根30克,紫蘇梗10克,水煎服。
5、妊振嘔吐:紫蘇莖葉15克,黃連3克,水煎服。
1、蘇梗豆豉飲
材料:紫蘇梗10克(新鮮20克),淡豆豉10克,生姜3片。上3味一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,中火煎煮10分鐘即可飲用。
功效:此方具有行氣消脹,和胃止哎的功效。適用于胃脘脹悶、胸腹?jié)M悶、伴有或不伴有惡心欲嘔的人群飲用。
2、紫蘇砂仁粥
材料:紫蘇葉5克,紫蘇梗5克,砂仁3克,小米50克。上3味放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,中火煮5分鐘,去渣留汁。藥汁放入砂鍋,再加適量清水,大火煮沸,加入洗凈的小米,煮沸后小火熬煮成粥即成。
功效:此方具有行氣和胃、安胎的功效。適用于妊娠嘔吐、胃脘脹悶、不思飲食的人群食用。
有人曾患20余年痔瘡偶得一偏方:用紫蘇根泡水喝,結(jié)果,喝的當(dāng)天痔核就完全消失了,遂按要求連續(xù)喝了2周。出乎意料的是,此后的兩年來,果然好了,好得和患病前的年青時(shí)一樣:一是喝酒吃辛辣食物沒有任何反應(yīng),二是肛門狀態(tài)如同少年,呈干凈的“倒漏斗”狀----不但痔核沒了,最意外的是與痔瘡
無關(guān)而與年齡有關(guān)的環(huán)狀微凸也沒了,便紙只用一小塊足夠,雖然兩年了,這一點(diǎn)每天讓人感到欣慰。此后,4個(gè)熟人親身體驗(yàn)了相同的效果。今特此將這一方法介紹給患痔瘡的朋友,看看對(duì)更多的人效果怎樣,“治愈率”如何,聽聽大家的看法。但需要特別強(qiáng)調(diào)的是,作“試驗(yàn)”的畢竟只有5個(gè)人,萬一有試了不好的,請(qǐng)勿怪罪。
紫蘇根的喝法和喝茶完全一樣,每次少半把,沖泡前先用流動(dòng)水快速?zèng)_洗干凈,沖洗時(shí)避免在水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡或用燙水沖洗,以免損失有效成份。洗凈后用開水沖泡,如喝茶一樣慢喝,每日沖泡兩次,連續(xù)喝兩周。紫蘇根泡出來的水呈淡土黃色,微澀,微苦,但不是很難喝,至少?zèng)]有一些劣質(zhì)的茶那么難喝。
1、解熱鎮(zhèn)靜
從紫蘇葉中分離出的紫蘇醛有鎮(zhèn)靜作用,可延長(zhǎng)苯巴比妥減少的大鼠的睡眠時(shí)間,另外,用紫蘇葉煎劑及浸劑2g/kg經(jīng)口服傷寒混合菌苗發(fā)熱的家兔,有微弱的解熱作用。
2、抑菌
紫蘇油對(duì)自然污染的霉菌有明顯的抑制力,其對(duì)霉菌的抑制力明顯優(yōu)于尼泊金乙酸,且具有用量少、安全、不受pH值因素影響的特點(diǎn)。
3、升血糖
實(shí)驗(yàn)表明,紫蘇油0.35ml/kg給予家兔口服,可使血糖上升;油中的主要成分紫蘇醛制成肟后,升血糖作用較紫蘇油更強(qiáng)。
4、促進(jìn)腸蠕動(dòng)
在實(shí)驗(yàn)中,從紫蘇葉中分離出的Perilla
ketone,對(duì)大鼠有促進(jìn)腸蠕動(dòng)作用,使其腸內(nèi)物質(zhì)運(yùn)動(dòng)加速。所以,適量吃一些紫蘇葉,可以幫助消化。
5、抗癌
紫蘇油可顯著克制化學(xué)致癌劑所致的癌癥發(fā)病率,減小腫瘤體積,延伸腫瘤出現(xiàn)的時(shí)間。用紫蘇油飼育化學(xué)致癌劑誘發(fā)的大腸癌大鼠,效果評(píng)釋,紫蘇油可低落黏膜鳥氨酸脫羧酶的活性,低落結(jié)腸肌對(duì)腫瘤促進(jìn)劑——結(jié)腸上皮細(xì)胞磷脂膜的敏感性,有用地克制結(jié)腸癌。
6、抗過敏
據(jù)檢測(cè)紫蘇葉含有豐富的維生素C、鉀、鐵等,還含有豐富的不飽和脂肪酸,具有使免疫功能正常發(fā)揮的作用,有緩和過敏性皮炎、花粉癥等過敏反應(yīng)的效果。研究還發(fā)現(xiàn),蘇梗藥效與蘇葉相似,蘇梗還可用于皮膚病的治療。
7、抗血栓
實(shí)驗(yàn)證實(shí),紫蘇油能抑制血小板和血清素的游離基,從而抑制血栓病的發(fā)生,具有抗血栓作用。α-亞麻酸等不飽和脂肪酸有降血小板AA水平和抑制血栓素A1生成作用,可使血小板活性減弱,有效控制并抑制血小板在血管壁的凝集,從而減少血栓的形成。
8、增強(qiáng)記憶
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,紫蘇油能促進(jìn)小鼠腦內(nèi)核酸及蛋白質(zhì)的合成,調(diào)節(jié)小鼠腦內(nèi)單胺類神經(jīng)介質(zhì)水平,可使小鼠跳臺(tái)次數(shù)明顯減少,水迷路測(cè)試正確率明顯提高,達(dá)到終點(diǎn)的時(shí)間縮短,并使大鼠視網(wǎng)膜反射能力增強(qiáng),對(duì)亮度辨別學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)的正確反應(yīng)率明顯增高。也就是說,食用紫蘇葉有利于提高人的記憶能力。
9、止咳平喘
蘇葉中的部分酸類物質(zhì)能夠通過緩解平滑肌痙攣,而起到平喘的作用;另外,在其抗過敏過程中,亦可通過減輕炎性反應(yīng)等,起到止咳平喘的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起