在日常生活中，越來(lái)越多的人開(kāi)始受到胃炎的困擾，患有胃炎的病患有很多，那你們知道如何預(yù)防萎縮胃炎呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下預(yù)防萎縮胃炎的方法，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來(lái)看看預(yù)防萎縮胃炎的方法。

1、如何預(yù)防萎縮胃炎

1、多吃軟食

食用易于消化的食品，盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激，細(xì)嚼慢咽，讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬質(zhì)食品。少食多餐，粗糧細(xì)做。

2、消除病因

徹底治療急性胃炎；戒煙戒酒；避免有刺激性的食品和藥物；治療口腔慢可愛(ài)染，飲食規(guī)律等。

3、多吃新鮮蔬菜

如果有營(yíng)養(yǎng)不良或者是貧血的情況，就應(yīng)該多食用蛋類蔬菜以及動(dòng)物肝臟等。

了解萎縮性胃炎的預(yù)防知識(shí)，做好預(yù)防工作遠(yuǎn)比治療更重要。

4、多喝肉湯

胃酸過(guò)少者可給濃肉湯、肉汁，以刺激胃酸的分泌，幫助消化，促進(jìn)食欲。

5、禁用酸性食品

胃酸過(guò)多者，應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少鹽。

6、忌食刺激性食物

忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。對(duì)于一些柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物，最好避免食用。

7、飲食營(yíng)養(yǎng)搭配

食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開(kāi)菲乳。如果癥狀嚴(yán)重，吃一些軟性食物，例如米湯、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。

8、少量多餐，細(xì)嚼慢咽

少量多餐，選擇易消化的食物。選擇食用流食，對(duì)于急性胃炎，禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物，對(duì)有出血者，予以止血治療。細(xì)嚼慢咽對(duì)消化有很大的幫助，應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合。

2、胃炎的治療

萎縮性胃炎，是指胃粘膜表面反復(fù)受到損害后導(dǎo)致的粘膜固有腺體萎縮，甚至消失，粘膜肌層常見(jiàn)增厚的病理改變。為你讓您遠(yuǎn)離疾病的困擾，下面介紹幾種萎縮性胃炎的治療方法。

1、一般治療

慢性萎縮性胃炎患者，不論其病因如何，均應(yīng)戒煙忌酒，避免使用損害胃粘膜的藥物如阿斯匹林、消炎痛、紅霉素等，飲食宜規(guī)律，避免過(guò)熱、過(guò)咸和辛辣食物，積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。

2、弱酸治療

經(jīng)五肽胃泌素試驗(yàn)測(cè)定證實(shí)低酸或無(wú)酸患者可適量服用米醋，每次1～2匙，一天3次；或10%稀鹽酸05～10ml,飯前或飯時(shí)服，同時(shí)服用胃蛋白酶合劑，每次10ml，1天3次；亦可選用多酶片DPP或胰酶片治療，以改善消化不良癥狀。

3、抗幽門螺旋菌治療

慢性萎縮性胃炎時(shí)，胃酸降低或缺乏，胃內(nèi)細(xì)菌孽生，尤其是幽門螺旋桿菌檢出陽(yáng)性率很高。應(yīng)用抗生素類藥物，對(duì)促進(jìn)慢性萎縮性胃炎的癥狀改善有一定療效。

4、抑制膽汁反流和改善胃動(dòng)力

消膽胺可絡(luò)合反流至胃內(nèi)的膽鹽，防止膽汁酸破壞胃粘膜屏障，方法為每次3～4g,1天3～4次。

5、加粘膜營(yíng)養(yǎng)

合歡香葉酯能增加胃粘膜更新，提高細(xì)胞再生能力，增強(qiáng)胃粘膜對(duì)胃酸的抵抗能力，達(dá)到保護(hù)胃粘膜作用，劑量為50～60mg，每天分3次服用。也可選用活血素，劑量為每天80～90mg;或選用硫糖鋁、尿素囊、生胃酮、前列腺素E等。

6、五肽胃泌素和激素

五肽胃泌素除促進(jìn)壁細(xì)胞分泌鹽酸，增加胃蛋白酶原分泌外，還對(duì)胃粘膜以及其他上消化道粘膜有明顯的增殖作用，可用于治療低酸無(wú)酸或有胃體萎縮的慢性萎縮性胃炎患者，劑量為50μg，早餐前半小時(shí)肌注，每天1次，第三周改為隔日1次，第4周改為每周2次，以后每周1次，3個(gè)月為一療程。

慢性萎縮性胃炎發(fā)病與自身免疫有關(guān)，故可以試用短程強(qiáng)的松等作免疫抑制治療。本法應(yīng)尤適用于PCA陽(yáng)性并惡性貧血的慢性萎縮性胃炎患者，但臨床效果亦不太確切。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們學(xué)習(xí)了解了慢性萎縮性胃炎的一些基本情況，我們的腸胃是我們?nèi)粘Ｏ闹匾鞴?，我們需要?duì)它做好保護(hù)，這樣我們的胃還能是一個(gè)健康的胃，我們也才能有一個(gè)健康的身體。