寶寶由于身體體質(zhì)較弱的影響，在生活中有很多需要注意的地方，那么寶寶趴著睡覺是怎么回事？寶寶趴著睡覺是什么原因？寶寶趴著睡覺的原因有很多，下面就來詳細(xì)了解具體的原因，以及寶寶趴著睡覺對寶寶健康的影響，還有寶寶睡覺需要注意的內(nèi)容吧。

1、更有安全感

許多寶寶好像天生就愛趴著睡，者主要是因?yàn)樘涸趮寢屪訉m里就是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢。因?yàn)槿梭w的腹面部相對于背部來說，缺少骨骼的保護(hù)，容易受到外界傷害，且比較敏感，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢讓寶寶睡覺的時候更加有安全感。

2、趴著睡更舒服

如果寶寶已能自由地翻身了，那么他在睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢。趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質(zhì)量較高。

3、寶寶可能有食積

但如果寶寶爬睡伴哭鬧很能是吃的太多積食了，由于趴著睡覺益于胃的蠕動及消化，因此寶寶在食積胃腸不舒服的時候往往會選擇這種睡姿，這個時候可以帶寶寶看醫(yī)生確認(rèn)一下病因，開一些對癥的藥。

4、趴著睡覺的好處

俯臥是比較理想的睡姿，可以防止嗆奶，而且還能適當(dāng)鍛煉寶寶的肺部功能。趴著睡利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育；而且還可以鍛煉他的心肺功能；趴著睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息，且利于消除脹氣。

5、趴著睡覺的注意事項(xiàng)

因?yàn)閷殞毜念^較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉(zhuǎn)頭或翻身時，口鼻易被床單等堵住，容易窒息，甚至危及生命。因此晚上睡覺時，最好讓寶寶躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的姿勢，以免發(fā)生意外。

6、寶寶睡覺注意事項(xiàng)

1、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓寶寶吸奶用的，不是睡覺用的，若干寶寶含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

2、有極多數(shù)的寶寶睡不好都是后天環(huán)境以及父母不當(dāng)?shù)钠诖斐桑]有病理上的問題，所以，家長可以先透過改善環(huán)境的方式來處理，看看是否能解決問題，但是如果方法都試過了，寶寶還是經(jīng)常哭鬧或是睡不安穩(wěn)，也可以再觀察寶寶是否有病理徵兆。

3、如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(應(yīng)該都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。

4、順應(yīng)寶寶的生理時鐘。如果寶寶真的不想睡，父母也不需要太勉強(qiáng)，因?yàn)榘矒岚胩烊绻詈髮殞氝€是不睡，父母反而更累，所以，當(dāng)寶寶想睡時讓他睡飽些，當(dāng)寶寶不想睡時就好好陪他玩一會兒。