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如何預防干燥性鼻炎?清洗鼻腔可以預防干燥性鼻炎嗎?[圖]

大眾健康網 2019-11-24 10:16 鼻子鼻子癢鼻炎

鼻炎的類型有好幾種,鼻炎也是現在非常常見的一種呼吸道疾病,而很多患者都是過敏性鼻炎,這讓人就非常難受了,尤其是在換季的時候,一些過敏性鼻炎患者真的是十分的不舒服,干燥性鼻炎患者的人數也非常多的,那么,如何預防干燥性鼻炎?來看看。

如何預防干燥性鼻炎?清洗鼻腔可以預防干燥性鼻炎嗎?(1)

1、預防干燥性鼻炎

1.每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟后取出。

2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩迎香穴數次,加強鼻部血液流通;氣候干燥時,可滴用復方薄荷油等。

3.平時注意補充維生素a、b2、c,有助于維護鼻黏膜的健康。

4.戒除煙酒,少食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果。

5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜損傷。

6.外出時不妨帶支眼藥膏,用棉簽輕輕地涂于鼻腔,可起到濕潤鼻腔黏膜的作用。

2、鼻炎與感冒的區(qū)別

鼻炎和感冒,由于二者癥狀比較相似,很多患者因為混淆它們以致延誤病情。根據以下幾點,可以對鼻炎和感冒做出判斷:

1、是否發(fā)熱。過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部,如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,而普通感冒除了上述癥狀,還會表現出咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等,流行可愛冒的發(fā)熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。因此,如果發(fā)熱明顯,基本不會是過敏性鼻炎。

2、周圍人是否也得病。流行可愛冒具有較強的傳染性,所以多數為群發(fā),如家庭、學校、工作環(huán)境等;過敏性鼻炎不傳染,但可以遺傳,所以如果有血緣關系的親屬有過敏性疾病,包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史,發(fā)作的可能性更大。

3、打噴嚏次數。感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續(xù)性的,會連續(xù)幾天,隨著對感冒病情的控制,癥狀逐步減輕,最后緩解。而過敏性鼻炎發(fā)作則呈陣發(fā)性,一天中可能僅發(fā)作一次或數次,以清晨或受異味等刺激后更為明顯,發(fā)作過后如常人。另外,過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕,而感冒時噴嚏較少,鼻癢不明顯,鼻塞明顯而且持續(xù),鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。

4、患病時間長短。感冒病程較短,通常1~2周就能痊愈。而過敏性鼻炎則病程較長,常年反復發(fā)作,如果你通過上述差異仍然不能區(qū)別時,就應該及時去變態(tài)反應科就診,讓醫(yī)生通過檢查來幫你確診。

5、鼻癢。只要有感冒經歷的人都知道,感冒時,鼻子并不會很癢,而是長時間的鼻塞。可是假如是過敏性鼻炎,鼻腔與咽喉部位便會奇癢無比,有時還會出現眼睛、臉頰部位皮膚發(fā)癢。

6、流清水鼻涕。從感冒的癥狀來看,流清水鼻涕一般出現在感冒初期,而且“流量”并不大。過敏性鼻炎恰恰相反,伴隨著打噴嚏的同時,大量的鼻涕會傾瀉而。

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