炎熱的夏季已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在秋季已經(jīng)到來(lái)了，秋季的天氣氣候是比較干燥的，因此在秋天的時(shí)候，我們很多朋友們的嘴唇都會(huì)出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象，甚至嘴角還可能出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，尤其嘴唇脫皮的時(shí)候會(huì)讓女性朋友們非常懊惱，下面小編就來(lái)告訴大家秋天預(yù)防嘴唇干燥脫皮的方法吧。那么秋季嘴唇干燥脫皮怎么辦？秋季怎么預(yù)防嘴唇干燥脫皮？

1、多喝水

由于秋季氣候是非常干燥的，所以在秋季的時(shí)候就應(yīng)該多喝水，因?yàn)樵谇锛疚覀兊钠つw也是會(huì)出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象，更何況我們暴露在外的嘴唇呢，多喝水一是為了保持身體內(nèi)的水分充足，二是喝水的時(shí)候我們的嘴唇會(huì)被水浸透，也能起到潤(rùn)嘴唇的效果。

2、少吃辛辣食品

相信很多的朋友們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在秋冬季節(jié)吃完辛辣食物以后（例如火鍋之類的食物）。嘴唇不僅會(huì)變得非常紅腫，而且還會(huì)又干又痛，這是因?yàn)樽齑奖恍晾笔澄锎碳ひ院缶蜁?huì)這樣了。但是在夏天的時(shí)候我們卻不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，所以在秋季冬季節(jié)時(shí)候少吃辛辣食物。

3、少舔嘴唇

在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，不管是男性朋友們還是女性朋友們，都會(huì)有不少的朋友們喜歡用舌頭去舔自己嘴唇，本身秋冬季節(jié)我們的嘴唇就很容易干燥，如果在經(jīng)常的用舌頭去舔嘴唇，把嘴唇上僅有的一點(diǎn)水分都帶走了。嘴唇不干燥脫皮才怪。

4、少涂口紅

相信很多愛(ài)美的女性朋友們都是喜歡涂抹口紅的，小編在這要提醒愛(ài)美的女性朋友們，市面上廉價(jià)的劣質(zhì)口紅是非常多的，如果長(zhǎng)期的涂抹這種劣質(zhì)口紅，不僅會(huì)造成嘴唇干燥脫皮，而且還有可能因?yàn)榭诩t含鉛量過(guò)重而中毒，因此愛(ài)美的女性朋友們還是少涂點(diǎn)口紅吧。