生活中其實(shí)很多人都有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀的，尤其是女人更容易內(nèi)分泌失調(diào)，一個(gè)人內(nèi)分泌失調(diào)的話，會(huì)出現(xiàn)疲勞，焦慮，失眠，脾氣差，食欲下降，膚質(zhì)差癥狀，要及時(shí)的治療，中藥能調(diào)理好內(nèi)分泌嗎？?jī)?nèi)分泌失調(diào)看中醫(yī)有用嗎？來(lái)看看。

1、能調(diào)理好內(nèi)分泌

中藥對(duì)于內(nèi)分泌的調(diào)理效果是非常好的，從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)講，人們身體的氣血如果不正常的話會(huì)引起氣血的運(yùn)行發(fā)生失常的現(xiàn)象，有些患者會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)或者是子宮肌瘤等疾病，而在中醫(yī)對(duì)于內(nèi)分泌的治療主要是以中藥為主的，并且是根據(jù)不同的患者使用的不同的治療藥方，但是一般都以使女性的氣血達(dá)到平衡的狀態(tài)，內(nèi)分泌系統(tǒng)能夠正常運(yùn)動(dòng)的目的治療的。

對(duì)于內(nèi)分泌引起臉部有黃褐斑的患者，可以使用中藥調(diào)理，玫瑰的藥性是平和的，對(duì)人們身體里的淤滯的氣血，可以達(dá)到安神以及平靜和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，可用玫瑰花、大棗、西洋參，把這些藥材進(jìn)行沖泡當(dāng)茶喝。具有理氣活血、調(diào)養(yǎng)脾胃的作用。

另外，內(nèi)分泌失調(diào)的患者還可以使用牛肝、白菊花、白僵蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜以及大米，把這些藥材中加入適量的水，煮成稠粥，煮熟后把藥包撈出來(lái)，可分到兩天里面對(duì)其服用。吃肝喝粥，在每天的早上和晚上各服一次，這個(gè)藥方是沒有任何副作用的。

2、調(diào)理內(nèi)分泌食物

黃豆：幫助胃腸恢復(fù)動(dòng)力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調(diào)整。也有助于緩解更年期和經(jīng)期的癥狀，還可以預(yù)防與荷爾蒙有關(guān)的癌癥。

南瓜：提高精力，補(bǔ)充元?dú)?，提高代謝。

夏橘：具有驅(qū)風(fēng)、芳香、滋補(bǔ)的作用，并能緩和精神緊張癥狀。

檸檬：消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，增加免疫力，延緩皮膚衰老。

柿子：健脾開胃，潤(rùn)肺生津以及改善心血管功能。

香蕉：強(qiáng)化消化系統(tǒng)功能，清除血液中的毒素，并有抗憂郁及提高免疫力的功效。

●黑色食物補(bǔ)腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關(guān)系密切的新陳代謝和生殖系統(tǒng)功能。可調(diào)節(jié)人體生理功能，刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)唾液分泌，有促進(jìn)胃腸消化與增強(qiáng)造血功能，