可能很多人都沒有聽過枕禿，也不知道枕禿是什么，但是帶過孩子的人可能會知道，其實枕禿就是寶寶在睡覺的時候，頭部會有一圈頭發(fā)是比較少的，就是因為頭部長期和枕頭接觸造成的，那寶寶枕禿多大能好？如何改善寶寶枕禿現(xiàn)象呢？

1、枕禿什么時候消失

六個月左右。

枕禿是一個暫時現(xiàn)象，往往與寶寶長期躺著摩擦枕部所致，隨著寶寶逐漸長大，能自己坐，躺著的時間減少，以及入睡和睡眠的逐漸安穩(wěn)等，枕禿也就自然消失了，一般到6個月左右會好轉(zhuǎn)。如果寶寶枕禿是缺鈣引起，那么，隨著寶寶鈣質(zhì)的補充枕禿情況也會慢慢好轉(zhuǎn)。

寶寶為什么容易有枕禿寶寶大部分時間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗，使頭部皮膚發(fā)癢，不能用手抓，也無法用言語表達自己的癢，所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作，來對付自己后腦勺因出汗而發(fā)癢的問題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會被磨掉而發(fā)生枕禿。

另外，寶寶缺鈣或佝僂病，也可能誘發(fā)枕禿，這個需請醫(yī)生檢查明確。

2、枕禿怎么好的快

經(jīng)常讓寶寶趴一趴

經(jīng)常趴一趴，可以讓寶寶練習抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部。而且寶寶趴著的時候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機會，枕禿就不那么嚴重了。

經(jīng)常變換寶寶睡姿

小寶寶還不會翻身，可以經(jīng)常幫著他變換睡覺的位置，或經(jīng)常改變他睡覺的姿勢，這樣可以使寶寶已經(jīng)枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會進一步加重。

注重對寶寶頭部護理

寶寶睡覺時間比較長，所以家長應該為寶寶選擇軟硬適中、高度適中的枕頭。由于寶寶的頭部比較容易出汗，家長要時時關注寶寶頭部是否被汗?jié)?，幫助寶寶減少因為流汗而造成的瘙癢感，防止寶寶頭部與枕頭過度摩擦。

補充鈣和維生素D

如果是寶寶缺乏鈣或者維生素D引起枕禿的話，家長就應當在醫(yī)生指導下，為寶寶補鈣和補充維生素D，或者為寶寶補充含鈣豐富的輔食，如肉類、魚、蛋等。

3、注意事項

寶寶有枕禿，家長也要常給寶寶洗頭梳頭，可使頭皮得到刺激，促進頭發(fā)生長，通常2-3天就應給寶寶清洗一次頭發(fā)，夏季可以每天都清洗一次，使頭皮得到良性刺激，促進頭發(fā)的生發(fā)和生長。

4、平時可以注意

1、曬太陽。這是最天然的一種補鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2、補鈣劑。如果遇到不適合外出的季節(jié)，可以根據(jù)醫(yī)囑，額外補充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

3、食補。對于已經(jīng)開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補鈣，不僅有益于身體健康，同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。