對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，保持身體的健康非常重要，如果不小心感冒了，一般最好能夠自然的好起來(lái)，避免用藥物，以免產(chǎn)生一些副作用，牛奶是大家平時(shí)都會(huì)喝的，營(yíng)養(yǎng)豐富，那么在孕婦感冒期間可以喝牛奶嗎？孕婦感冒喝牛奶要注意什么呢？一起來(lái)看看吧！

1、孕婦感冒能喝牛奶嗎

孕婦感冒能喝牛奶。

孕婦感冒和牛奶兩者之間沒(méi)有多大沖突，而在感冒期間孕婦體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失較快，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦在感冒期間可補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)，避免營(yíng)養(yǎng)流失過(guò)度。

2、孕婦喝牛奶的好處

牛奶中含有8種人體必需的氨基酸，同時(shí)和含有多種蛋白質(zhì)，包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，對(duì)人體來(lái)說(shuō)，這些成分都十分有益，可促進(jìn)自身免疫力的恢復(fù)和增強(qiáng)，孕婦喝牛奶可預(yù)防一些疾病。

3、孕婦感冒喝牛奶好嗎

孕婦感冒時(shí)期喝牛奶并不好。

孕婦在感冒期間，身體的各個(gè)功能都有所下降，而牛奶屬于高蛋白食物，在食用之后需要一個(gè)良好的胃腸消化功能來(lái)消化吸收，孕婦感冒時(shí)期喝牛奶可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良之癥。

4、感冒喝牛奶注意事項(xiàng)

1.孕婦在感冒期間喝牛奶需要控制好量，平時(shí)喝200ml的人建議感冒期間喝100ml，確保牛奶消化吸收較好。

2.孕婦在感冒老期間不能食用生冷的食物，因此，孕婦感冒期間喝牛奶最好是溫?zé)嶂?，避免加重感冒?

5、孕婦感冒咳嗽吃什么

1、蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給孕婦煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜等，來(lái)作為藥膳，更好的治療孕婦感冒咳嗽。

2、梨

梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素，具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨，對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！笨梢?jiàn)枇杷對(duì)于孕婦咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見(jiàn)的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。也可以枇杷煮冰糖水，對(duì)孕婦感冒咳嗽有效。

4、橘子

橘子味甘酸，性涼，對(duì)于孕婦，具有很好的開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺的功效。當(dāng)孕婦感冒咳嗽時(shí)，可以通過(guò)烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來(lái)讓孕婦食用，治療咳嗽的效果，會(huì)更好些。

5、大白菜

大白菜性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，干咳的孕婦多吃大白菜比較好。