狐臭并不是一種疾病，所以，患上狐臭不要太過焦慮，她不會對身體有什么影響，主要是汗液異味，對于生活上有一些不便，與人交流的時候，如果身上有很重的異味，總會讓人覺得不舒服，狐臭可以通過食療來進行緩解，那么，狐臭的飲食療法都有哪些？狐臭的致病原因是什么？

1、 狐臭的飲食療法

你知道狐臭的飲食療法都有哪些嗎?狐臭的飲食療法都有哪些呢?相信這是很多患者都想問的問題，針對這個問題，就請專家為我們詳細介紹一下狐臭的飲食方法。

狐臭的飲食療法都有：

一、狐臭的飲食療法都有：含鎂食物 去除狐臭如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發(fā)出杏香來。

二、提高代謝類食物去除狐臭，這是狐自的飲食療法。

三、狐臭的飲食療法都有：含鐵食物去除狐臭 如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃后與鹽酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，可產(chǎn)生出類似于氫氣的春菊香味。

四、綠葉蔬菜 綠葉蔬菜所含富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產(chǎn)生的大量酸性成份，并將其排出體外，使體味清淡幽香，這也是狐臭的飲食療法之一。

2、狐臭的致病原因

1、從狐臭的病理來說

狐臭的形成最根本的原因就是大汗腺分泌物經(jīng)過皮膚表面細菌的作用而形成的一種難聞的、刺鼻的氣味兒。因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔(dān)并有自卑感，從而影響工作和學(xué)習(xí)，以及交際。腋臭是由腋窩皮膚的大汗腺分泌物(不飽和脂肪酸)經(jīng)細菌作用而產(chǎn)生的臭味，是一種不良體味，主要見于青春期女性。

頂泌汗腺性臭汗癥

頂泌汗腺只存在于腋窩、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位,除腋窩外,該腺體在其他部位的功能極弱,產(chǎn)生的汗液極少，頂泌汗腺分泌的汗液初始是無菌的,在微生物的作用下，分解汗液中的有機物，形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨，導(dǎo)致了頂泌汗腺性臭汗癥的發(fā)生。

小汗腺性臭汗癥

常發(fā)生于掌跖和間擦區(qū)，小汗液常為無色無味，然而在多汗情況下，汗液被皮膚表面寄生細菌分解釋放脂肪酸等即產(chǎn)生特殊的臭味;另一些物質(zhì)如大蒜、砷劑可通過小汗腺排泄造成臭味。

2、從狐臭遺傳規(guī)律來說

研究表明，狐臭還具有遺傳性，并與性別、種族差異有關(guān)。臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，約有至少75%的狐臭患者是因遺傳因素而患病，可見狐臭遺傳幾率之高，專家指出，若父母雙方都患有狐臭，其子女遺傳到狐臭的幾率高達80%，若父母只有一方患有狐臭，那么遺傳給下一代的幾率也會高達50%。在西方人中，狐臭又稱為：“bodyodor”，意思是一種身體的味道，也就是指體味。關(guān)于體味，一般來說，女性多于男性，白種人和黑種人多于黃種人。這主要與大汗腺的生理結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)。

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本癥多見于青壯年，隨著年齡的增長，人體的衰老，大汗腺也逐漸退化、癥狀可以減輕或消失，大多數(shù)患者有家族遺傳史。

3、從后天的飲食和生活習(xí)慣來說

研究表明，狐臭的出現(xiàn)一般南方人和新疆、內(nèi)蒙人居多。這和當(dāng)?shù)氐娘嬍骋约皻夂蚨加泻艽蟮年P(guān)系，希望這類地區(qū)的人能夠多從飲食和各人的衛(wèi)生進行調(diào)節(jié)。就能及早的達到預(yù)防的效果。

生活環(huán)境衛(wèi)生狀況的不良或是個人衛(wèi)生問題，甚至緊身衣的長期穿著，也會導(dǎo)致體表大量細菌滋生，導(dǎo)致體味加重。狐臭發(fā)生主要是因此而產(chǎn)生的，而大汗腺異常的情況多是因為遺傳引發(fā)的，除遺傳因素以外，還有諸多因素會引發(fā)大汗腺異常，如外界的物理刺激，過于頻繁的剃或刮腋毛都會導(dǎo)致大汗腺異常。飲食刺激，喜食辣椒、咖啡等具有刺激性的食物，也會對大汗腺形成不良刺激。嗜煙酒的人患上狐臭的幾率也更高一些。同時長期受到不良情緒影響，也會導(dǎo)致體味加重。