很多女性在挑選內(nèi)褲的時(shí)候往往會(huì)覺得很犯難，因?yàn)槭忻嫔系膬?nèi)褲種類非常繁多，不同布料不同款式的內(nèi)褲常常讓很多女性是挑花了眼，所以許多女性都不知道該如何才能挑選到合適的內(nèi)褲。那么女性怎么樣挑選適合的內(nèi)褲？女人穿內(nèi)褲的注意事項(xiàng)有哪些？

1、女人內(nèi)褲健康知識(shí)

1、臟內(nèi)褲攜帶細(xì)菌多

世界各國的微生物學(xué)家都對(duì)洗衣機(jī)進(jìn)行過研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，一克糞便中含有1000萬個(gè)病毒、100萬個(gè)細(xì)菌、1000個(gè)寄生蟲包囊和100個(gè)蟲卵。

大多數(shù)細(xì)菌和病毒對(duì)人是有害的。尤其是當(dāng)糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數(shù)有害微生物都會(huì)進(jìn)入人體，對(duì)人造成傷害。

2、婦科疾病反復(fù)發(fā)作，也與內(nèi)褲有關(guān)。

女性的女性私處口、尿道口、肛門靠得很近，易使這一區(qū)域污垢中的病菌進(jìn)入女性私處或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。專家提醒廣大女性朋友，選擇內(nèi)褲要慎重！

3、內(nèi)褲黃色白帶預(yù)示滴蟲感染。

內(nèi)褲上的分泌物如果呈黃色與泡沫狀或是有怪味，可能是女性私處在報(bào)警——受到滴蟲“騷擾”。因?yàn)楦腥镜蜗x后，會(huì)產(chǎn)生黃綠色泡沫狀有惡臭的白帶。而女性私處滴蟲病可通過兩種途徑傳播：性生活傳播和間接傳播。

2、女性挑選內(nèi)褲須知

1、不宜穿得太緊的內(nèi)褲。

女性的女性私處口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、女性私處分泌物）中的病菌進(jìn)入女性私處或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。

2、不宜穿深色內(nèi)褲。

因?yàn)榛寂运教幯?、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會(huì)變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號(hào)。

如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。

3、不宜穿化纖的內(nèi)褲。

盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會(huì)女性私處的組織代謝。加之白帶和會(huì)女性私處腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。

3、女性穿內(nèi)褲注意事項(xiàng)

1、內(nèi)褲最好半年一換。

一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時(shí)更換。

2、勤洗勤換內(nèi)褲很重要。

生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不應(yīng)超過2天。清洗時(shí)要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

3、經(jīng)期穿的內(nèi)褲最好專用。

衛(wèi)生棉背后的粘膠，可以讓衛(wèi)生棉牢牢地沾在內(nèi)褲上，但是這個(gè)膠不會(huì)因?yàn)橄礈焱耆珡膬?nèi)褲清除。一些質(zhì)量較差的衛(wèi)生巾，過多的粘膠，沾在內(nèi)褲上，用手都能摸得出。

目前無法判定這種膠是不是有害的化學(xué)物質(zhì)，也無從證明是否屬于食品安全的范疇。無論是什么物質(zhì)，不能徹底清除都會(huì)直接威脅到女性的生理衛(wèi)生。因此建議有專用的“生理期間”時(shí)穿的內(nèi)褲。

4、T型褲、可愛內(nèi)褲不是人人都能穿。

可能和時(shí)尚有關(guān)，最近在美眉群中掛起了一陣丁字褲熱潮。這種內(nèi)褲讓整個(gè)臀部都露在外面，特別適合搭配牛仔褲穿。

但是由于這種底褲的特殊設(shè)計(jì)，容易讓內(nèi)褲與女性私處皮膚發(fā)生摩擦造成過敏。所以皮膚明感的美眉還是盡量別碰它們了。

此外，相信有很多女生喜歡穿著可愛而且別具一格的內(nèi)褲，雖然這些小KK讓你顯得足夠可愛和迷人，但是它們可不宜天天穿。

因?yàn)檫@些別具風(fēng)趣的小底褲，雖然看上去很不錯(cuò)，但大多是化纖材質(zhì)，容易給皮膚造成負(fù)擔(dān)。中六君還是建議，不約會(huì)的時(shí)候還是換回普通棉質(zhì)內(nèi)褲吧！

5、塑型內(nèi)褲不要天天穿。

還是愛美的內(nèi)心作祟，一些號(hào)稱具有“提臀”作用的塑性內(nèi)褲也頗為流行。然而除非情非得已，如短時(shí)間的出席某些宴會(huì)或是一些重要活動(dòng)對(duì)于形象有著重要要求的時(shí)候，中六君并不建議長期穿著。

一是過于壓迫，如果沒有力量的牽扯根本“提”不起來，不少人甚至是“擠著”穿進(jìn)去的，對(duì)于該區(qū)域的供血功能勢必會(huì)造成影響；二是此類內(nèi)褲的材料一般比較致密，透氣性差。

6、宜選擇純棉內(nèi)褲。

過緊的內(nèi)褲或者化纖的內(nèi)褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會(huì)導(dǎo)致外陰的皮炎，以及過敏現(xiàn)象的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內(nèi)褲，當(dāng)然有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，這時(shí)候是建議至少襠部也應(yīng)該是純棉的。

7、內(nèi)褲清洗要徹底。

值得注意的是，當(dāng)我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內(nèi)褲的時(shí)候，一定要注意把內(nèi)褲洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛?，?huì)有一些化學(xué)的殘留物質(zhì)，反而對(duì)人體有一些潛在的危害，相對(duì)而言，比較建議用肥皂清洗。

8、不要晾在廁所、陰暗潮濕的環(huán)境。

最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是得了霉菌性女性私處炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。

9、新買內(nèi)褲要先洗滌再穿。

新買內(nèi)褲未經(jīng)洗滌就穿在身上，對(duì)身體健康非常不好。這是因?yàn)榉b在制作過程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理；增白，多采用熒光增白劑處理；挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對(duì)人體的皮膚有刺激作用。

10、內(nèi)褲清洗掉顏色，不要再穿。

染料對(duì)身體是有危害的，現(xiàn)在很少采用天然染料來染衣物。殘留的化學(xué)染料雖然不會(huì)對(duì)女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸后，皮膚會(huì)對(duì)其化學(xué)物質(zhì)有一定的吸收，會(huì)影響整個(gè)身體的健康。

如果每次洗都掉色的話，說明內(nèi)褲質(zhì)量有問題，建議不要再穿了。建議內(nèi)褲一定要買質(zhì)量比較好的產(chǎn)品，寧可在別的地方省錢，不能在這里節(jié)省。

注意擺放：另外，內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。

4、女性內(nèi)衣的清洗步驟

1、開水燙一遍

我們洗內(nèi)衣的第一步就是用開水燙一遍，開水的溫度是最好是沸水，因?yàn)殚_水可以將內(nèi)褲里面的細(xì)菌微生物給殺死。所以燙一下。你就會(huì)少很多的感染威脅。

2、用內(nèi)衣清潔皂搓一下

內(nèi)衣尤其是內(nèi)衣靠近女性私處和肛門部位要用專門的內(nèi)衣香皂搓一下。這兩個(gè)部位是污垢產(chǎn)生最多的地方，因此手搓一下。可以將臟干凈的洗掉。

3、清水沖洗三遍

將內(nèi)衣用清水搓洗三遍，每次洗完一遍，將內(nèi)衣的水扭干。在放干凈的水搓洗。知道盆里的水是干凈的為止。

4、烘干

有條件的人可以用帶有干燥的洗衣機(jī)，將內(nèi)衣烘干，這樣防止細(xì)菌滋生。或者是我們可以用衣架將內(nèi)衣玄關(guān)在通風(fēng)陰涼處晾干，等到干了以后才放到太陽下曬幾個(gè)小時(shí)就可以了。不要將濕的內(nèi)褲直接放在太陽下。內(nèi)褲會(huì)干硬。以后穿了就不舒服了。