乳房發(fā)育是女性在青春期發(fā)育時期很明顯的一個特征,在這個時期,由于女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛,這時乳房就會慢慢變得豐滿。乳房發(fā)育是分有幾個階段的,除了青春期的乳房發(fā)育,還有其它的時期,那么,乳房發(fā)育一般分為幾個階段?乳房發(fā)育不良是什么原因?
1.幼兒期:出生時,乳頭凹陷,乳暈也成形,并且含有15~20葉的導(dǎo)管腺泡系統(tǒng),其腺泡含有少量初乳(因為受母體的動情素刺激,以致胎兒的乳房分泌液體。但出生后一周內(nèi)即會由乳頭排出可持續(xù)至產(chǎn)后三至四周,而腺泡組織亦會迅速退化成導(dǎo)管組織。在幼兒期及兒童期,乳房沒什么發(fā)育。
2.青春期:女孩到十至十二歲時由于下視丘開始分泌促性腺激素釋放素,導(dǎo)致腦下垂體分泌促性腺激素,進(jìn)一步刺激卵巢分泌動情素及黃體素。動情素刺激乳腺導(dǎo)管發(fā)育,而黃體酮刺激腺泡的發(fā)育造成青春期乳房組織迅速成長。不過青春期乳房發(fā)育會遇到各種各樣的問題,比如乳房發(fā)育慢,不過只要了解了乳房發(fā)育慢的原因,對癥下藥,還是能夠擺脫這一困境的。
3.懷孕期:受孕后數(shù)周最明顯的變化是乳房脹大并且持續(xù)整個懷孕期。懷孕早期乳房的血管增加,并且表面靜脈也變的明顯,通常會伴隨疼痛、發(fā)癢。此外乳暈乳頭也會變大,顏色也會變深。乳房組織的變化是導(dǎo)管細(xì)胞及腺泡細(xì)胞增生,造成導(dǎo)管的增長和分支,可達(dá)未懷孕的數(shù)倍。
在乳房發(fā)育的過程中,青春期是最為關(guān)鍵的,不過青春期卻有很多人都遇到了乳房發(fā)育不良的問題,那是什么造成了乳房發(fā)育不良呢?
影響女性乳房發(fā)育的先天因素:
乳房的生長發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系的多種激素的影響,如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用,乳房的發(fā)育才能充分、完善。遺傳因素也會影響到女性乳房的發(fā)育情況。
影響女性乳房發(fā)育的后天因素:
乳房發(fā)育還會受到營養(yǎng)、天氣條件、環(huán)境在多種因素的影響,醫(yī)生診斷時都要考慮到,然后才能作出判定和處理。女孩假如身體其他部位發(fā)育正常,僅只是乳房發(fā)育較小,不會影響今后的生養(yǎng)功能和哺乳功能,沒有必要過分憂慮。
近些年最常見的一種情況就是女孩過度節(jié)食減肥,不吃或少吃營養(yǎng)食品,全身比較瘦弱,導(dǎo)致維持新陳代謝的緩慢,全身的脂肪較少,當(dāng)然就會使乳腺發(fā)育不良,使乳房較小。
一、時機(jī)
理論上9歲~30歲均有機(jī)會讓乳房發(fā)育得更好,多數(shù)家長選擇早期為女童準(zhǔn)備,所以9-14歲為乳房發(fā)育的黃金期。適當(dāng)了解乳房發(fā)育過程,有助于幫助乳房發(fā)育。
二、食物
母親月經(jīng)來潮早、女童葷食多、食欲好、服滋補藥諸多因素對乳房早發(fā)育有作用。以補充膠原蛋白,脂肪堆積達(dá)到豐胸目的。
三、環(huán)境因素
近年來報道洗發(fā)液、化妝品等外源因素會引起女童乳房過早增大,近年提出“環(huán)境激素”對人類性腺功能的影響,這些物質(zhì)本身并非甾體類激素,但可能影響激素受體,產(chǎn)生相應(yīng)效應(yīng),應(yīng)引起重視。此為需要避免的因素,因為化學(xué)合成的激素中,各種成分比例不一致,致病強于豐胸。
四、運動
被動運動豐胸儀器。通過增加胸部血液循環(huán),使血氣暢通,但是價格昂貴,有局限性。主動運動,擴(kuò)胸運動至關(guān)重要,通過運動來促進(jìn)乳房血液及微系統(tǒng)循環(huán)最佳的方式,才能真正把營養(yǎng)輸送到位。
五、文胸
根據(jù)自己的體形、胖瘦、季節(jié)和乳房發(fā)育情況進(jìn)行選擇,并以選擇柔軟、透氣好、吸濕性強的棉布制品為好。
六、按摩
揉、捏、拿法:以右手五指著力,抓起乳房,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)施術(shù)十至十五次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次,以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管,有利于乳房發(fā)育。
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