有人說(shuō)手機(jī)之于上廁所就像伴侶之于咖啡、下雨天之于德芙，還有人把手機(jī)比作情人，永遠(yuǎn)捧在手心，“一刻不見，如隔三秋”，萬(wàn)一上廁所沒(méi)帶那可真是望穿秋水愁斷腸。

但是西安東大肛腸醫(yī)院李艷主任勸你對(duì)手機(jī)感情再深，上廁所時(shí)也要暫時(shí)忍痛割愛一下，正所謂“兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮”，畢竟帶來(lái)痔瘡的后果也是一個(gè)不可承受之重呢。

痔瘡

上廁所看手機(jī)的戰(zhàn)利品

走路、吃飯、睡覺(jué)拿著手機(jī)越來(lái)越常見，而如廁也不例外。拿著手機(jī)上廁所，這可能是很多人的日常動(dòng)作。有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，82%的智能手機(jī)用戶會(huì)在排便時(shí)玩手機(jī)，而且排便平均時(shí)間要比不玩手機(jī)的人長(zhǎng)6分鐘。

“病人患上痔瘡和長(zhǎng)期上廁所玩手機(jī)有直接關(guān)系。”西安東大肛腸醫(yī)院李艷主任介紹說(shuō)，排便時(shí)玩手機(jī)，分散了排便時(shí)的注意力，導(dǎo)致便意遲緩或沒(méi)有了便意，無(wú)形中增加了排便的時(shí)間，本來(lái)很容易排出的大便需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)排出，或長(zhǎng)時(shí)間久蹲后也排不出來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，而且久蹲也會(huì)引發(fā)肛周血管和肛墊組織因長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，出現(xiàn)血液淤積、血管曲張，誘發(fā)痔瘡。

信號(hào)

一旦出現(xiàn)需警惕痔瘡光臨

我們的身體是非常會(huì)自我保護(hù)的，通常會(huì)拒絕外界傷害。一旦有痔瘡，它就會(huì)發(fā)出信號(hào)來(lái)向我們警示。但可怕的是有些人對(duì)這些信號(hào)不重視甚至忽略，從而讓痔瘡有空間成長(zhǎng)、壯大，給身體帶來(lái)傷害。

西安東大肛腸元李艷主任介紹如果亮起了以下4個(gè)信號(hào)燈就要警惕是否痔瘡來(lái)襲了。

1.便秘長(zhǎng)期的便秘容易導(dǎo)致患者延長(zhǎng)排便時(shí)間，從而誘發(fā)痔瘡。

2.大便出血痔瘡出血多是無(wú)痛性、間歇性，血色鮮紅且不與糞便相混，是痔瘡最常見的癥狀。

3.肛門疼痛當(dāng)痔瘡發(fā)生水腫、炎癥或是嵌頓的時(shí)候，往往引起肛門疼痛，令患者坐立不安。

4.痔核脫出是痔瘡比較嚴(yán)重時(shí)的癥狀。由于痔瘡的體積增大，排便時(shí)受糞便擠壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外，輕者可自行回納，嚴(yán)重者需要患者用手回托。

李艷主任特別提醒早期直腸癌的癥狀與痔瘡相似，都有大便出血，一旦有大便出血情況，一定要確診是痔瘡還是直腸腫瘤。

預(yù)防

從上廁所戒掉手機(jī)做起

西安東大肛腸醫(yī)院李艷主任提醒，喜歡坐在馬桶上玩手機(jī)電腦的人，最好改變這種“陋習(xí)”，在衛(wèi)生間“方便”時(shí)，時(shí)間最好不超過(guò)10分鐘，這樣對(duì)防止痔瘡很有效。一旦有便血或腫物脫出等癥，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)肛腸醫(yī)院就診，以免延誤病情，千萬(wàn)別因發(fā)病部位隱私而耽誤早期診治的最佳時(shí)機(jī)。