牙口好身體就好,否則它就有可能成為你的碎鈔機(jī)。
拔牙、補(bǔ)牙、洗牙、根管治療......這些動(dòng)不動(dòng)就能把你的錢包掏空,錢沒了倒是還能賺,但牙疼起來可真要命。
有人可能要問了,為什么我天天刷牙,牙齒還是會(huì)出現(xiàn)問題?
滄州萊恩口腔提醒您,天天刷牙,并不代表做好了牙齒的「全方位」清潔。
即便我們采用了正確的刷牙方法(巴氏刷牙法),確實(shí)可以做到去除牙齒表面的食物殘?jiān)图?xì)菌。
但我們依然可能遺漏了一個(gè)重要的區(qū)域:牙縫。
那些藏在牙縫里的菜渣很可能成為漏網(wǎng)之魚,而這些「食物」對(duì)細(xì)菌來說「營(yíng)養(yǎng)」豐富,日積月累,肆無忌憚的細(xì)菌,真能在你的牙縫里開個(gè)洞,也就是「鄰面齲」。
鄰面齲在剛剛發(fā)生的時(shí)候一般沒有疼痛,所以平時(shí)還不易察覺,等你出現(xiàn)疼痛就診時(shí),細(xì)菌可能已經(jīng)快要入侵到牙神經(jīng),到了需要根管治療的底部了。
要做到「全方位」清潔口腔,需要擅長(zhǎng)使用潔牙工具。
我們常用的潔牙工具主要是牙刷、牙膏和牙線,它們的功能和特點(diǎn)也各有千秋。
牙刷:齒面清潔工具,正確使用牙刷能去除牙齒表面的食物殘?jiān)图?xì)菌。想更省力的話,推薦使用電動(dòng)牙刷。
牙膏:推薦使用含氟牙膏,低劑量的氟使牙齒的最表層變得更堅(jiān)固,不僅能預(yù)防蛀牙,同時(shí)不會(huì)對(duì)身體有害。
牙線:齒間清潔工具,對(duì)于粘附在牙齒縫中的殘留物,可以使用牙線進(jìn)行清除,建議每個(gè)人每天至少使用一次牙線。
借助這些工具才能事半功倍高效地清潔牙齒,保持口腔衛(wèi)生,還能有效預(yù)防齲齒,減少口腔問題喲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起