6月26日,2022西湖論壇啟幕,西湖論壇是中國(guó)大健康產(chǎn)業(yè)的年度盛會(huì)和交流合作的重要平臺(tái)。大健康領(lǐng)域?qū)<覍W(xué)者、企業(yè)領(lǐng)袖、行業(yè)精英就推動(dòng)大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展齊聚一堂,在這場(chǎng)年度盛會(huì)上,星銀醫(yī)藥受邀出席本次活動(dòng),并發(fā)起啟動(dòng)了立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng),該行動(dòng)將以公益形式推動(dòng)提升國(guó)人口腔健康認(rèn)知。
立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng)啟動(dòng)儀式
國(guó)人口腔健康現(xiàn)狀堪憂
近年來,隨著人民群眾的生活質(zhì)量大幅度提高,由于含糖食品的攝入量增加以及人們對(duì)口腔健康認(rèn)知不足、重視程度不夠等原因,使得國(guó)人的口腔健康問題越發(fā)突出。據(jù)丁香醫(yī)生2021年的國(guó)民健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,口腔問題位列國(guó)民健康困擾Top5,《第三次口腔疾病流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示,我國(guó)全國(guó)口腔患病率高達(dá)97.6%,達(dá)到口腔健康標(biāo)準(zhǔn)的僅有0.22%。
此外已有研究表明,口腔作為人體消化道的第一關(guān)卡,其健康不僅影響咀嚼、發(fā)音等生理功能,還與腦卒中、心臟病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等全身系統(tǒng)疾病密切相關(guān)。2017年國(guó)家衛(wèi)健委在《健康口腔行動(dòng)方案(2019-2025年)》中明確指出,口腔健康是全身健康的重要組成部分,加強(qiáng)口腔保健和科普工作、提高人們的口腔健康意識(shí)和行為能力,是我們當(dāng)前最緊急、最重要的工作之一。
如何保護(hù)口腔健康?
正所謂“病從口入”,很多不正確的生活習(xí)慣正使得細(xì)菌通過口腔進(jìn)入人體,而這也是引發(fā)齲齒、牙齦炎、牙周炎、相關(guān)腸胃疾病等的罪魁禍?zhǔn)?。因此立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng)提倡大家保護(hù)口腔健康,從良好的個(gè)人習(xí)慣開始。
建立健康的膳食模式,預(yù)防口腔疾病。建議平均每天至少攝入12種、每周25種以上食物,多吃五谷雜糧蔬菜水果。這些富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維的食物有利于預(yù)防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病,也有利于牙齒的發(fā)育和預(yù)防齲病、牙周病、牙酸蝕癥和口腔癌等口腔常見病。
遠(yuǎn)離游離糖,少喝碳酸飲料。游離糖存在于純果汁、濃縮果汁及蜂蜜中的糖,以及在食品生產(chǎn)、制備、加工中,添加到食品中的蔗糖、葡萄糖和果糖及糖漿,對(duì)口腔健康危害較大。碳酸飲料pH值低、含糖量較高,可將口腔pH值降低至釉質(zhì)脫礦的臨界pH值以下,對(duì)牙齒表面造成直接腐蝕、破壞,從而引發(fā)酸蝕癥。
在立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng)啟動(dòng)之前,立蒂諾就提出過“早晚刷牙,餐后漱口。健康口腔,清新口氣”的倡議。因?yàn)榻⒘己玫那鍧嵖谇涣?xí)慣對(duì)于維護(hù)口腔健康很重要。每天至少要刷牙兩次,晚上睡前刷牙更重要,刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?。此外,定期用漱口水漱口可以起到?jīng)_洗牙齒表面食物等殘留,達(dá)到清潔口腔的目的。很多漱口水具有抑菌、殺菌成分,能夠有效殺滅細(xì)菌,定期漱口可以預(yù)防和治療口腔疾病,防治各類口腔疾病的發(fā)生和發(fā)展。選對(duì)漱口水,漱口后還能夠清新口氣。
立蒂諾“青藍(lán)絲帶”在行動(dòng)
立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng)在本次西湖論壇上啟動(dòng)后,將持續(xù)以實(shí)際行動(dòng),呼吁全民關(guān)注口腔健康,提升國(guó)人口腔健康意識(shí)和認(rèn)知。
未來,立蒂諾將在連鎖私域發(fā)起口腔專家公益直播講座;在終端開展口腔健康教育活動(dòng);在線上發(fā)起口腔健康科普內(nèi)容,向全民普及口腔健康知識(shí)。同時(shí),在藥店打造口腔科普貨架;免費(fèi)派發(fā)口腔護(hù)理產(chǎn)品。比如復(fù)方苯佐卡因凝膠、口腔炎噴霧劑以及立蒂諾多肽抑菌牙膏,均是獲得各界一致認(rèn)可的產(chǎn)品。特別是立蒂諾多肽抑菌漱口水依托多肽抑菌技術(shù),功能強(qiáng)大,可有效抑制口腔有害菌使用后口氣清新,餐后漱一漱,既能清新口氣又能抵御病菌,一舉兩得。
立蒂諾“青藍(lán)絲帶”口腔健康關(guān)愛行動(dòng)還將走進(jìn)城市社區(qū),走進(jìn)偏遠(yuǎn)山區(qū)、走到遙遠(yuǎn)邊疆,實(shí)地踐行口腔健康公益,普及口腔健康知識(shí),助力國(guó)人口腔健康以及健康中國(guó)目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起