眾所周知,我國是世界人口最多的國家。隨著這幾年人口結(jié)構(gòu)老年化日趨加重,我國成為世界老年人口規(guī)模最大的國家,也是老齡化速度最快的國家之一。有數(shù)據(jù)顯示,“十四五”時(shí)期,我國60歲及以上人口占總?cè)丝诘谋壤龑⒊^20%,人口老齡化嚴(yán)重將給社會帶來一系列問題,比如老年人健康問題。年齡的增長,會讓人體內(nèi)的益生菌數(shù)量不斷減少,腸胃功能便會隨之下降,據(jù)統(tǒng)計(jì),中老年人群體50%以上都患有慢性腸胃炎癥狀。因此,為了老年人健康,補(bǔ)充益生菌非常有必要。這幾年,市場上益生菌品牌明顯增多,知名品牌伊利也重磅推出了國人專屬的伊利BL-99益生菌。
腸道是“人體的第二大腦”,也是人體最大的免疫器官,100%的營養(yǎng)吸收靠腸道,99%的毒素來源于腸道,糖尿病、高血壓、冠心病、癌癥、老年癡呆等都和營養(yǎng)吸收和毒素堆積有關(guān)系。而腸道的年輕活力和腸內(nèi)益生菌數(shù)量有很大關(guān)系,益生菌越多,腸胃越年輕,人體越健康。
雖然市場上有不少益生菌品牌,但是缺少適合中國人的“中國菌”。由于中西方人體和飲食習(xí)慣的差異,體內(nèi)所需的菌群自然有所不同。伊利歷時(shí)10年科研,自主研發(fā)出了BL-99益生菌。它源自伊利對中國健康嬰兒腸道10萬億菌選拔出的特種菌,更親和國人體質(zhì),尤其適合中老年人。研究顯示,BL-99具有促進(jìn)消化健康、提高免疫力、促進(jìn)骨骼健康、調(diào)節(jié)腸道菌群的功效。伊利健康科學(xué)BL-99益生菌采用中國專利菌種BL-99、搭配膳食纖維、γ-氨基丁酸等,一“菌”多能,給中老年人更貼心的健康守護(hù)。其中,特別添加的γ-氨基丁酸(GABA)是一種廣泛存在于動物體內(nèi)的非蛋白質(zhì)氨基酸,在血液調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)方面的功效非常受大眾關(guān)注。
俗話說:欲得長生,腸中長清。根據(jù)世界衛(wèi)生組織考察,“長壽之鄉(xiāng)”的居民腸道益生菌數(shù)量比率都明顯高于世界其他地區(qū)的同齡人,老“壽星”們腸道益生菌的數(shù)量甚至接近年輕人,可見腸道益生菌數(shù)量對身體健康的重要性。在益生菌品牌競爭日趨激勵(lì)的當(dāng)下,伊利健康以BL-99為核心,重磅推出更親和國人體質(zhì)的伊利BL-99益生菌,未來也將繼續(xù)加強(qiáng)在益生菌品類的布局,助力中老年人身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起