中醫(yī)調理是在非常有經(jīng)驗的中醫(yī)師、中藥師、心理醫(yī)生的協(xié)同參與下，通過細心的、認真的、詳細了解病人體質的詳細情況后，通過“望、聞、問、切 ”四診合參后，在中醫(yī)整體觀念的指導下，辨清患者的九種體質，然后根據(jù)患者的體質設計出全面的、科學的、合理的調理方案。這種方案包括飲食宜忌、情志調節(jié)、運動調節(jié)、中藥處方設計、劑型選擇、制備工藝等綜合方案，而不僅僅象看病那樣抓主證，幾分鐘開一個方，一天看30~50個患者。

中醫(yī)將人的體質分為許多種體質，常見的有九種，即平和質——正常、氣虛質——乏力、陰虛質——燥熱、陽虛質——怕冷、濕熱質——長痘、痰濕質——肥胖、氣郁質——郁悶、特稟質 ——過敏、血瘀質——長癍。在這九種體質中只有平和體質是健康的體質，其他八種都是中醫(yī)認為有病但西醫(yī)不一定能查出病的亞健康體質，而且許多人常常是幾種亞健康體質在同一個人身上同時存在，一個人身上出現(xiàn)的亞健康體質越多，這個人的體質就越差，未來就越易患多種慢性病，疑難病，中醫(yī)講未病先防，防是防什么，防就是防止這些由于長期不良生活習慣導致體質失常而發(fā)生慢性病。

據(jù)調查研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的年輕人以陰虛體質、痰濕體質、氣郁體質、濕熱體質多見，而中年人以痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質多見，老年人則以血瘀質和氣郁和痰濕體質等復合體質多見，一旦經(jīng)中醫(yī)九種體質測試你有這些亞健康體質，盡管你到醫(yī)院檢查完說你很健康，你也千萬別高興，西醫(yī)沒有那么先進，以西醫(yī)現(xiàn)在的技術許多病它是查不出來的，實際上在中醫(yī)看來你早就病了，而且可能病得還不輕。

中醫(yī)認為：許多人的體質并不是天生就存在的，而是長期不良的生活習慣、精神壓力和勞逸失度日積月累由量變到質變而產(chǎn)生的，因此，一個人的亞健康體質一旦形成要想逆轉是可以的，但是，是很難、很難、很難的，如果你遇到不下一個好中醫(yī)，制定不下一個好的、合理的、科學的、綜合的調理方案，在患者本人與醫(yī)生、藥師、心理專家的共同努力下，是根本不可能逆轉已經(jīng)失常的亞健康體質的，特別是復合型亞健康體質，調理起來更是難上加難。

附：中醫(yī)養(yǎng)生調理專家、中醫(yī)慢性疑難病專家張建武教授介紹：

張建武，男，1959年生，63歲，中國著名民間老中醫(yī)，陜西咸陽興平人。

16歲起（1977年）拜本村清末民初畢業(yè)于私立上海中醫(yī)學校的八十歲老中醫(yī)張鼎銘為師，學習中醫(yī)，深得其傳。

1984年（24歲）畢業(yè)于陜西中醫(yī)學院中藥系后被分配在陜西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院工作（現(xiàn)陜西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院）從事新藥研究、中藥炮制、中藥制劑、真?zhèn)舞b別、臨床藥學研究，同時拜多位名老中醫(yī)為師，既學中醫(yī)又學中藥，從醫(yī)四十五年，中醫(yī)中藥雙執(zhí)業(yè)資格，擅長于中醫(yī)中藥治療風濕類疾病，慢性腎病，慢性疑難病，嚴重亞健調理。

主要貢獻：①1985年（25歲）主持研制的專治男女氣血雙虧，陰陽雙虧，脾腎雙虧的中醫(yī)養(yǎng)生調理藥"抗疲增精寶"口服液通過了陜西省衛(wèi)生廳組織的專家鑒定并獲藥品生產(chǎn)批文，為改革開放后中國最早出口國外的中醫(yī)養(yǎng)生調理、治未病中成藥，該藥主治脾腎兩虧、氣血雙虧、陰陽兩虧的多種虛勞性慢性病。

②1986年（26歲）研制的專治陽痿、早泄、性功能低下的國家準字號中成藥“陽春玉液”口服液為改革開放后中國最早出口國外的補腎壯陽中成藥，該藥被收入《中華人民共和國衛(wèi)生部品標準》中藥成方制劑第六冊WS3-B-1133-92和國家藥品標準，標準編號：WS3-B-1133-92-3。

③1986年和現(xiàn)在已故的97歲中國第二屆國醫(yī)大師郭誠杰教授合作完成了專治婦女乳腺增生的”乳樂“口服液（后改成乳樂顆粒），為處方設計、藥物制備工藝設計實際主持人，該藥曾在陜西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院和多家醫(yī)院臨床應用近三十年，受到患者的好評。

④1987年（27歲）主持研制的專治腎虛腎虧的"壯元春"口服液通過陜西省衛(wèi)生廳組織的專家鑒定，取得藥品生產(chǎn)批文，獲陜西省醫(yī)藥管理局科技進步三等獎。

⑤1987年（27歲）和現(xiàn)在的中國首屆國醫(yī)大師張學文教授代表陜西（陜西當時只有2個代表，張建武大夫就是其中一位，另一位就是當時的陜西中醫(yī)學院院后，后來最早被衛(wèi)健委評為“國醫(yī)大師“的張學文教授）參加了衛(wèi)健委中醫(yī)司在成都召開的“全國中藥劑型研制及中醫(yī)急證協(xié)作組組長會議”。

⑥1990年（30歲）停薪留職創(chuàng)辦咸陽東方醫(yī)藥研究所在國內(nèi)首創(chuàng)研制的“858風濕理療儀及理效藥液”局部辯證滲透、熱敷理療、中藥離子導入治療風濕、類風濕、骨增生、頸椎病、產(chǎn)后風濕、椎間盤突出、陳舊性損傷、風濕寒性關節(jié)痛等風濕類疾病療效顯著，為改革開放后陜西省開設風濕?？泼耖g中醫(yī)第一人，該產(chǎn)品獲98年陜西省科委科技進步二等獎，全國消費者信得過產(chǎn)品獎，暢銷國內(nèi)十多年。

⑥1995年張建武教授游美講學、交流、傳播中醫(yī)，被在美國加州注冊的美國中醫(yī)研究院聘為終身教授，次年下決心辭去陜西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院公職回歸民間，當一個真正的民間中醫(yī)，專心研究慢性疑難雜癥、嚴重亞健康調理。

⑦張建武授受是國內(nèi)中醫(yī)遠程診療的創(chuàng)始人，從1993年開始他就探索患者不出家門求醫(yī)的遠程診療方法的研究，他最早采用的方法是：一、讓患者晨起不吃不喝用照相機拍舌診照，手診照，面診照，體診照；二、讓患者認真填寫中醫(yī)遠程診療問診單（相當于現(xiàn)在的中醫(yī)九種體質測試）；三、讓患者寫一份詳細病情描述單。四、以上所有材料，包括化驗，檢查單復印件一同寫信郵寄給張建武教授，然后再由張建武教授認真研究后給患者制定調理方案，最后電話確認，寄藥，患者服藥過程中電話指導。

⑧張建武教授三十多年來治愈的各種疑難病癥患者遍布祖國大江南北，世界各地，其事跡被”中國中醫(yī)藥報“、“人民日報海外版“、“陜西日報“等國內(nèi)外多家新聞單位都曾作過詳細報道，張建武教授的醫(yī)療事跡還被收入"世界華人英才錄"，"中國著名特色?？漆t(yī)師"，"中國醫(yī)藥名人"，"中華科技精英人物"，"世界優(yōu)秀醫(yī)學專家人才名典"等書收錄。

【主治病種】

疑病（西醫(yī)各種檢查結果無明顯異常但影響日常生活的癥狀性疾?。喝缧募?、胸悶、乏力、多汗癥、失眠、水腫、各種身體疼痛和感覺異常等。

難?。圆『头磸桶l(fā)作性疾?。焊鞣N慢性病，尤其是難治性胃腸病，長期發(fā)熱、難治性感染、反復咳嗽，心衰，慢阻肺，過敏性疾病，慢性腎病，風濕免疫類疾病，內(nèi)分泌代謝性疾病，眩暈病，疑難腦病，各種癌前病變，良惡性腫瘤保守治療，慢性婦科病，圍手術期和圍放化療期間中醫(yī)治療，大病或產(chǎn)后身體調養(yǎng)等。

雜病（一個人身上患多種疾病或狀態(tài)并存治療非常棘手者）：如老年人心肺腦多系統(tǒng)病變，慢性病久治不愈合并多種并發(fā)癥等。

西藥不耐受患者：因身體不能耐受抗生素、激素、免疫抑制劑等西藥副作用，或者多種西藥過敏而轉求中醫(yī)治療者。

特色治療：類風濕、骨增生、坐骨神經(jīng)痛、強脊炎、產(chǎn)后風濕、肩周炎、頸椎病、椎間盤突出、痛風、風濕寒性關節(jié)痛、骨壞死等風濕類疾病，不孕不育，腎虛腎虧，陽痿早泄，高血壓性腎病，糖尿病性腎病，慢性腎炎，腎功能衰竭等各種腎病，亞健康調理及各種疑難雜癥。