大腸癌本來是西方國家的高發(fā)病，但近年來我國的大腸癌發(fā)病率也出現(xiàn)飆升態(tài)勢，以每年4.2%的速度遞增，遠高于全世界平均2%的遞增水平。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國每3分鐘新發(fā)1例大腸癌，每5分鐘有1名大腸癌病人死亡。那么究竟什么是大腸癌？大腸癌又是怎么引起的呢？

什么是大腸癌？

昆明東大肛腸醫(yī)院肛腸科黃主任介紹，大腸癌就是大腸上皮發(fā)生的惡性腫瘤，是常見的消化道惡性腫瘤之一，主要包括直腸癌和結腸癌。

直腸癌的主要癥狀是大便的時候出血，便質變得黏稠，有種拉不干凈的感覺，另外大便的性狀也會發(fā)生改變，還有可能對腸腔造成堵塞。

而結腸癌又有左半結腸癌和右半結腸癌之分，左半結腸的腸腔比較狹窄，造成完全性或部分性腸梗阻的概率較大，臨床癥狀表現(xiàn)為大便時出血、便秘、腹痛、腹瀉、腹脹等；右半結腸的腸腔比較寬大，早期癌變不容易被發(fā)現(xiàn)，只有腫瘤生長到一定體積的時候才會出現(xiàn)明顯的腹部癥狀，臨床癥狀主要表現(xiàn)為沒有食欲、疲勞、乏力、惡心、嘔吐、腹痛等。

引起大腸癌的原因有哪些？

飲食因素。在眾多致病因素中，飲食因素為誘發(fā)大腸癌的主要原因。日常生活中，患者經(jīng)常吃一些高脂肪和過于油膩的食物，不愿意吃新鮮蔬菜和水果，導致身體營養(yǎng)結構不均衡，造成過度肥胖，大量脂肪堆積到大腸內(nèi)，給大腸造成負擔，易引發(fā)大腸疾病。

環(huán)境因素。不良生活習慣，比如上班期間久坐、作息不規(guī)律、幾乎不進行體育鍛煉等，造成身體血液循環(huán)變差，長時間對大腸部位產(chǎn)生壓力，久而久之也會導致大腸癌的發(fā)生。

遺傳因素。如果家族中有發(fā)生過大腸癌者，那么誘發(fā)大腸癌的風險較其他患者將會增加三到四倍左右。

消化道疾病。如果患者發(fā)生結腸炎或者腸息肉時，沒有及時治療，可能導致病情逐漸加重，從而使大腸部位出現(xiàn)炎癥，繼而發(fā)展為大腸癌。

大腸癌的預防措施有哪些？

健康飲食。日常飲食應以清淡為主，減少高脂肪、高鹽食物的攝入，尤其是燒烤、快餐、路邊攤的各種炸串等；忌食辛辣、腌制食物；多吃新鮮的水果、蔬菜及富含高蛋白質的食物，保證營養(yǎng)均衡。

適當運動。結合自身情況每周應至少進行1～2次的體育鍛煉，選擇適合自己的運動方式，如慢跑、散步、游泳、跳健身操等，每次應保持30分鐘以上，以身體感到舒適為宜。

養(yǎng)成良好的生活習慣。每日應保證充足的睡眠，避免熬夜；盡量少抽煙、少喝酒。