近日我國大多數(shù)地區(qū)都遭受了一輪強降雨天氣,在福建廈門就出現(xiàn)了暴雨天氣,讓廈門這個沿海城市開啟了看海模式,雨水形成內(nèi)澇,嚴(yán)重影響交通運輸,讓人們出行不便,而很多地方的積水都漫過了公交車車廂,警察也正積極的在各個路口指揮交通。
5月7日,福建廈門,受西南暖濕氣流影響,廈門市部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)和街區(qū)已出現(xiàn)超過100毫米以上的超強降水。預(yù)計未來3小時廈門市強降水仍將持續(xù),并伴有強雷電和6-8級雷雨大風(fēng)。
據(jù)廈門市防汛抗旱指揮部消息,根據(jù)廈門市氣象局降雨警報,廈門市島內(nèi)及翔安區(qū)于7日13時15分啟動防御暴雨洪水一級應(yīng)急響應(yīng),其他區(qū)維持防御暴雨洪水三級應(yīng)急響應(yīng)。
廈門交警消息,受大雨影響,鎮(zhèn)海路婦幼醫(yī)院路段、蓮坂轉(zhuǎn)盤往蓮花路口方向、仙岳高架中醫(yī)院往翔安方向、成功大道思明南路口、環(huán)島干道白城隧道、公園南路中山公園公交車站等地積水嚴(yán)重。甚至有部分區(qū)域積水已經(jīng)進(jìn)入公交車廂內(nèi)部。行人被強大水路沖走,幸好被路人救回。
目前警察正在各個路口進(jìn)行交通疏導(dǎo),同時疏通積水嚴(yán)重路段的下水道。
一是少進(jìn)“濕熱”之品。很多人認(rèn)為只有吃了油條、炸雞翅等油炸食物才可能導(dǎo)致“熱氣”,其實燒鴨燒鵝也比較“濕氣”,這些食物雷雨天少吃為宜。下雨天適合吃什么食物?拍黃瓜雖是很好的清涼的菜,但就是因為里面多放了兩粒蒜,辛辣濕氣就這樣被你吃到肚子里了,其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助濕熱在你體內(nèi)滋長。此外,一旦炒菜時候油溫過高,也可能會使食物滋長濕熱氣焰。蔬菜里,芥藍(lán)、洋蔥和韭菜,也能滋長濕熱。肉食中,牛肉、羊肉、狗肉,與濕熱“靠得比較近”。
二是吃些祛“濕熱”的食品?;ㄉ?、菜子油和粟米油不容易惹出濕熱問題。適合雷雨季節(jié)祛“濕熱”的食品有南瓜、茯苓、薺菜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
總之,在下雨天,喝些熱茶飲,吃些熱食物,搭配些祛濕驅(qū)寒的調(diào)味品都很適宜。同時要注意保暖。
1、做好飲用水源保護,搞好飲水衛(wèi)生。飲水衛(wèi)生是災(zāi)后預(yù)防控制腸道傳染病的關(guān)鍵措施,做好水源防護,防治水源污染。
2、管好環(huán)境,消滅病媒孳生地。修整廁所,禁止隨地大小便,垃圾指定地方放置。杜絕牲畜糞便直接排入河水、湖水中,定期噴灑殺蟲藥物,進(jìn)行滅蚊滅蚤。
3、做好防蠅滅蠅,防鼠滅鼠等媒介生物控制工作。糞坑中加藥殺蛆;食物用防蠅罩遮蓋,淹死、病死的牲畜家禽不能食用,應(yīng)掩埋或焚燒。
4、切莫接觸疫水,如必須下水,需做好個人防護,可在接觸疫水的部位涂抹藥物,如皮避敵。也可穿戴防護用具,如長筒膠靴、尼龍防護褲等。接觸疫水后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,預(yù)防性服用抗血吸蟲藥物“吡喹酮”等。
下暴雨的季節(jié)已經(jīng)來臨了,五六月份下雨天有些悶熱,而且雨水也帶來一些健康隱患,特別是雨水退去了以后,蚊蟲會明顯的增多,蒼蠅也會變多,容易形成傳染病,皮膚病,所以下暴雨季節(jié),不要在積水里逗留,盡量不要出門,做好家庭和個人衛(wèi)生,杜絕疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起