心血管疾病是大家平時應(yīng)該引起重視的一類疾病，以為很多心血管疾病都是突發(fā)的，而且是可能會對生命造成威脅的，心肌梗塞是一種比較嚴(yán)重的疾病，但是一般在發(fā)作之前身體可能會有一些輕微的變化，近日，一名公交司機(jī)在開車過程中心梗發(fā)作，但是馬上將車挺穩(wěn)減速才避免了意外發(fā)生，但是司機(jī)卻去世了，年僅三十六歲。

1、突發(fā)心梗不忘減速停車

4月24日晚上，徐州966路公交車司機(jī)董亮在駕車行駛至206國道賈汪紫莊路段時，突然心梗病發(fā)作，而當(dāng)時車上還載有20多名乘客。

由于事發(fā)國道上來往的客車和貨車非常多，車速也快，他竭盡全力將車輛平穩(wěn)?？?，使得一車乘客安然無恙，而年僅36歲的董亮卻因搶救無效去世。

乘客張先生：“我就站在司機(jī)的旁邊，往前方看，我看那個速度已經(jīng)是很慢的感覺，跑十幾碼，方向有些偏離正常線路?！?

乘客張先生說，當(dāng)時他察覺到車輛緩慢靠邊行駛，但是并非進(jìn)入公交站臺，他轉(zhuǎn)頭想詢問駕駛員時，發(fā)現(xiàn)了異常。

乘客張先生：“我轉(zhuǎn)臉看了下司機(jī)的情況，司機(jī)當(dāng)時表情非常痛苦，我就叫司機(jī)，我叫他他不回應(yīng)我，當(dāng)時車往前滑行，我就把車停了一下，剎了一腳剎車，我就急忙叫售票員?！?

公交司機(jī)感覺每天高強(qiáng)度工作尤其臨近夏天了容易得與職業(yè)有關(guān)的病，有關(guān)部門應(yīng)該注意一下，愛護(hù)為人民服務(wù)的公交司機(jī)們。

2、突發(fā)心梗如何急救

1、找人幫忙，并撥打120找人幫忙比用「床頭三寶」之類的東西要重要的多，因?yàn)檎嬲男墓２皇且话愕乃幬锘蚍椒芫徑獾?，盡快去醫(yī)院才是最佳解決方案，沒有之一。

如果家里沒有其他人幫忙，那就先打120，然后把門打開，方便急救人員施救。

2、控制情緒，減少活動情緒激動和身體活動都會提高心臟耗氧量，加重病情，所以大口呼吸、用力咳嗽之類的行為肯定不對。

正確的方法是：

立即平臥休息，或在有依靠的地方坐下，再呼叫他人協(xié)助。

克制緊張情緒，可適當(dāng)做緩慢的深呼吸，速度不宜過快，否則會造成通氣過度，一般5秒一次為宜。

3、其他處理如果有條件，吸氧是一個比較好的選擇。

好啦，以上就是今天小易要介紹的知識點(diǎn)了，平時沒事也要多注意身體，定時體健，經(jīng)常鍛煉，學(xué)會養(yǎng)生才是硬道理！

如果想了解更多的中醫(yī)養(yǎng)生知識，可以關(guān)注我們的百度百家號或者公眾平臺，我們只做一件事情，那就是增加你中醫(yī)知識的儲備。

3、心梗的癥狀

1.便秘

便秘在老年人當(dāng)中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。

2.吸煙、大量飲酒

吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。

3.暴飲暴食

不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4.寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。

5.過勞

過重的體力勞動，尤其是負(fù)重登樓，過度體育活動，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分?jǐn)U張而造成心肌缺血。劇烈體力負(fù)荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。

6.激動

由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。

通過以上的六點(diǎn)我們可以發(fā)現(xiàn)，造成心肌梗死的主因就是不良生活習(xí)慣。所以，我們除了調(diào)整我們的生活習(xí)慣以外，平時還要多多關(guān)注身體的細(xì)微變化，及時察覺心肌梗死的早期癥狀：

1、心絞痛疼痛時伴有大汗、惡心、嘔吐、心律失常、低血壓狀態(tài)等，常稱之為梗塞前狀態(tài)。

2、心絞痛發(fā)作時，出現(xiàn)心功能不全癥狀或原有心功能不全癥狀加重。

3、以往身體健康，突然出現(xiàn)憋悶、乏力、運(yùn)動時心慌氣短等，并且進(jìn)行性加重。這時就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

4、中老年患者突然出現(xiàn)急性左心衰竭、心源性休克、嚴(yán)重心律失常，并且不能用其它原因解釋者。

5、心絞痛的發(fā)作由過去的勞累后轉(zhuǎn)為夜間安靜休息時發(fā)作，且發(fā)作時沒有明顯誘因。

6、原有的心絞痛性質(zhì)改變（加頻、變劇、持續(xù)時間延長），或誘因不明顯，多在安靜休息時發(fā)作，含服硝酸甘油療效差。

心梗其實(shí)是很常見的威脅人體什么的疾病，平時大家應(yīng)該注意預(yù)防心血管疾病，有心肌梗塞的人平時要避免劇烈運(yùn)動，還應(yīng)該積極配合治療，按時吃藥，如果出現(xiàn)病發(fā)要及時送往醫(yī)院，還有平時情緒也不要過于激動，平時飲食也應(yīng)該以清淡為主。