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年輕的胖子更易腦梗!你中槍了沒[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 13:46 腦梗年輕的胖子更易腦梗

腦梗塞是一種危害比較大的疾病,可能在大部分的人嚴重中老年人患腦梗塞比較常見,但是現(xiàn)在腦梗塞已經(jīng)越來越趨于年輕化,不僅是老年人容易出現(xiàn)腦梗塞,年輕人的很多不良的生活習慣都可能會導致腦梗塞,特別是年輕的胖子,所以年輕人平時要注意自己的生活習慣。

年輕的胖子更易腦梗!你中槍了沒(1)

1、年輕的胖子更易腦梗

腦梗塞早已不是老年人的“專利”,年輕化趨勢非常明顯,且多見于胖子。北京大學航天臨床醫(yī)學院心臟中心副主任張萌表示,肥胖的人易發(fā)生早期動脈粥樣硬化,一旦斑塊不穩(wěn)定,進而形成血栓,就容易引發(fā)腦梗。專家建議年輕人:①飲食清淡,多吃蔬菜;②每天散步30分鐘,注意控制體重;③男士腰圍控制在二尺七,女士二尺五;④12點之前入睡,少熬夜。

年輕的胖子更易腦梗!你中槍了沒(2)

2、如何預防腦梗

腦梗對患者的身體健康以及生命有著嚴重的威脅,所以對于腦梗的發(fā)生必須做到及時治療,其實對于腦梗最重要的就是在日常生活中做好預防,腦梗是老年人的一種疾病,老年人的身體免疫力是相對比較低下的,所以對于老年人來講一定要做適當活動,使腦循環(huán)得到良好的改善,如果神志不清的話就要多注意臥床休息,并且要加強做好護理,同時要按照醫(yī)生的叮囑按時按量的服用藥物,對腦部的血液循環(huán)有很好的改善作用,并且對于腦血流量也會增加,側支循環(huán)的建立也有著促進的作用,試圖縮小梗塞的面積。還要做好溶血栓的治療,最常用的就是鏈激酸溶解血栓以及尿激酶,因為形成血栓的第一天,含有了豐富的水分是很容易溶解的,這樣療程短并且見效快,不過要密切觀察病情,避免出現(xiàn)腦出血的現(xiàn)象。

在日常生活中還要控制好血壓、血脂、血糖,高血壓、血高糖以及高血脂是腦梗發(fā)作的危害因素,所以在這三個方面一定要控制好,不過在降血壓的時候不宜太快降壓,血壓過低的時候也要做好適當?shù)奶岣?,腦梗患者一般會有血糖高的癥狀,所以對于血糖要控制好避免腦梗的發(fā)生。

年輕的胖子更易腦梗!你中槍了沒(3)

3、腦血栓的征兆

1.頭疼惡心

有的中老年人在腦血栓發(fā)病前會頭疼惡心,所以要引起足夠的重視。

2.發(fā)性眩暈

當您發(fā)現(xiàn)這種情況時,千萬不要耽誤了治療。

3.感覺麻木

如您突然感到半身麻木或發(fā)現(xiàn)舌頭說話不利索,您還是抓緊去做一些檢查,這有可能就是腦血栓形成的前兆。

4.偏側麻癱

即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴格說來,這已是最輕型中風。據(jù)追訪觀察,短暫性腦缺血發(fā)作后3至5年,約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風。

5.視物模糊

即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內(nèi)自行恢復。科蒂對出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進行了眼底檢查和腦血流量測定,發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動脈閉塞,7例為視網(wǎng)膜分支動脈閉塞。

年輕的胖子更易腦梗!你中槍了沒(4)

現(xiàn)在很多人喜歡熬夜,而且還控制不住自己的嘴巴,所以經(jīng)常會出現(xiàn)各種慢性疾病,很多慢性疾病如果不注意控制和治療的話是對人體有很大的威脅的,腦梗塞是可以預防的,不管是老年人還是年輕人平時都要注意控制自己的體重,多喝水多運動。

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