很多夫妻因為異地工作,所以小別勝新婚,久別重逢時都會格外激動,但是人到了中年還是要注意身體呀,這不,最近有對中年夫妻,因為異地工作,久別重逢快樂了一番,不料卻經(jīng)歷了驚險的一幕,中年男子突然暈厥了,到底是怎么回事呢,我們一起來了解一下。
深夜,救護(hù)車?yán)粚δ信傔M(jìn)醫(yī)院,車門一打開,那個女子就大喊著:醫(yī)生快救命啊~
醫(yī)生只見病床上躺著一名“衣衫不整”的男子,已經(jīng)處于深度昏迷。
醫(yī)生立即安排檢查和手術(shù),檢查顯示,男子蛛網(wǎng)膜下腔出血,又有前交通動脈瘤,病情危重。
顱內(nèi)動脈瘤,又稱腦動脈血管瘤,是造成蛛網(wǎng)膜下腔出血最常見的原因。
它病情隱匿,起病突然,一旦發(fā)病,致殘率、致死率都很高,因此有“不定時的炸彈”之稱。
醫(yī)生不敢耽擱,立即安排手術(shù),呼吸機輔助呼吸、氣管插管、腦側(cè)外引流,在經(jīng)過長達(dá)兩小時的艱苦手術(shù)后,男子終于轉(zhuǎn)為為安,被轉(zhuǎn)移到重癥監(jiān)護(hù)室看守。
在等待過程中,醫(yī)生問在一旁的妻子,事發(fā)前你們都做了些什么?
這一問,在一旁的妻子尷尬的說不出來話了,等過了好久,她才支支吾吾地說出原因.....
原來,患者名叫李明(化名),從事銷售工作,由于經(jīng)常外地出差,和老婆見面的次數(shù)是少之又少,為此,老婆總是跟他慪氣說自己守了活寡。
這次,李明出差回來,心想著好好犒勞犒勞老婆,便買了兩瓶紅酒,想和妻子來點快樂,可喝著喝著李明就有點高了,借著酒勁,倆人做了些“不可描述”的事。
李明當(dāng)晚覺得是自有神助,便也沒顧及那么多,可沒想到最后卻用.力過.猛,情緒一激動,一下子倒在了床上,暈了過去!
嚇壞了媳婦,立刻撥打120來了醫(yī)院!
這時候,收到消息的婆婆趕到了醫(yī)院,知道自己兒子動了手術(shù),了解的事情的原委,便指著兒媳罵道:“還能不能要點臉,就不能為自己老爺們多想想嗎?你個害人的小腰精!”
醫(yī)生看后也表示很無奈,畢竟這種事還是第一次見。
事后,醫(yī)生解釋,腦動脈瘤的誘因與長期高血壓、便秘、情緒激動、用力過猛、氣溫驟降、抽煙酗酒等危險因素密切相關(guān)。
腦動脈瘤是腦動脈血管壁變薄以后向外膨出的這樣一種狀態(tài)。
腦動脈瘤不是“腫瘤”,而是腦血管病。
腦動脈瘤的發(fā)生,是因為某些原因,導(dǎo)致腦動脈壁薄弱,動脈壁像“吹氣球” 一樣鼓起來。腦動脈瘤血管壁非常薄,有時候就像一層紙那么薄,可以想象,在壓力很高的動脈血的沖擊下,這樣的薄弱部分非常容易破裂。
預(yù)防腦血管病,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣
一:血管怕“咸”——控制食鹽攝入,尤其高血壓患者
國外研究發(fā)現(xiàn),吃完含鹽量多的食物,在短短30分鐘后血管擴張能力就會受到影響,容易導(dǎo)致心臟受傷。
即便原來血壓正常,食鹽攝入過多,也會迅速對血管產(chǎn)生傷害。
建議:平時飲食食用鹽控制攝入量,根據(jù)《中國膳食居民寶塔》2015版,成年人每人每天鹽推薦攝入量不超過6g(包括醬油、蠔油、生抽、老抽中的鹽分)。
二:血管怕“堵”——大魚大肉堵血管、葷素搭配養(yǎng)血管
“大魚大肉”的飲食方式會增加身體內(nèi)膽固醇、甘油三酯的量,促使血管中低膽固醇脂蛋白(壞的)含量增加,高密度脂蛋白(好的)含量減少,從而增加血管栓塊的形成。
建議:葷素搭配,少油、少糖更有益于健康。同時每頓飯控制好七、八分飽,吃得過飽,會增加腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致飯后血液更多聚集在胃部消化,大腦易處于缺氧狀態(tài)!
三:血管怕“累”——少熬夜,休息好
血管怕“累”,少熬夜,作息規(guī)律。
長時間熬夜會打亂生物鐘,使機體分泌過多的腎上腺素和去甲腎上腺素,促使血管收縮、血流減慢、血液黏稠度增加。
研究表明,長期熬夜的人,患心臟病的風(fēng)險比正常人高1倍。
1、燒茄子
燒茄子吃著最香,也最下飯。但是你不知道的是,茄子疏松多孔,十分“吃油”。
2、地三鮮
地三鮮這道菜主要食材是土豆、茄子、青椒??蛇@些食材都需要過油炸,過油后茄子會像海綿一樣吸收大量的油。這道菜聽起來是一道“素菜”,但經(jīng)過油炸后其含油量比一碗油滋滋的紅燒肉還要多。
3、干煸豆角
干煸豆角,聽起來似乎與過油無關(guān),其實也多半是油炸過的。油炸的干煸豆角不僅熱量超標(biāo),還有可能帶來安全風(fēng)險。因為在油炸時,豆角可能外焦里生。而如果豆角不徹底做熟,就可能導(dǎo)致食物中毒。
4、炸藕盒
雖說藕是養(yǎng)生的食材,但它的淀粉含量和土豆接近,加之外表裹著面糊,這樣富含淀粉的食物經(jīng)過高溫油炸會產(chǎn)生丙烯酰胺等致癌物,同時藕盒上吸附了大量油脂,過多食用對健康著實有害。
5、水煮肉、水煮魚
水煮魚、水煮肉是我們最常點的兩個“水煮菜”,但其實我們吃過的都知道,這根本不是水煮菜而是油煮菜。雖然水煮肉湯里面,上面是油下面是水,但當(dāng)夾起肉時上面的油會吸附在肉和菜上,非常不健康。
6、干鍋菜
干鍋娃娃菜、干鍋千葉豆腐、干鍋白菜,這些是我們最常點的幾道干鍋菜,但干鍋菜想要達(dá)到“麻辣鮮香”的特色,大部分食材需要經(jīng)過“過油”工序,這樣一來干鍋菜的含油量就大幅提升,此外,干鍋菜一般都需要持續(xù)加熱,最后大部分油脂都會被菜吸收。
7、毛血旺
毛血旺可以說是一道重慶名菜,同時也是一道非?!俺杂汀钡牟?。所有菜幾乎是用油來煮,可以說吃一口都是在喝油,一點都不夸張。
8、鍋包肉
這是一道東北風(fēng)味菜,做法是把豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸等到金黃色再撈起,再下鍋拌炒勾就可以了。光油鍋至少就要進(jìn)幾遍,其高油的本質(zhì)可想而知,所以為健康,還是少吃點為好。
腦血管病都是因為工作壓力大,長期飲食和生活作息不規(guī)律,長期熬夜等等不良習(xí)慣導(dǎo)致的,所以建議大家每天在晚上11點之前睡覺,對于有特殊工種的人來說也要根據(jù)自己的作息時間休息好,但對于手機控、熬夜族就要警惕了,保護(hù)好血管,就是延長壽命!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起