很多人應(yīng)該發(fā)現(xiàn)最近天氣有點(diǎn)變化無(wú)常，春天已經(jīng)到了，但是不同的地區(qū)氣溫相差還是很大的，最近兩天南方某些城市氣溫上升了很多，南方的姑娘們已經(jīng)開(kāi)始露出大長(zhǎng)腿了，很多北方的網(wǎng)友看過(guò)之后表示北方還是零下，依舊裹著大棉襖。

1、北方人不懂南方的暖

3月5日，福建泉州、廈門(mén)等地氣溫明顯升高，姑娘們紛紛脫去冬衣露出大長(zhǎng)腿，構(gòu)成了一道美麗獨(dú)特的“早春風(fēng)景線(xiàn)”。一些來(lái)自北方的游客表示，自己家鄉(xiāng)的氣溫依然零下，寒冷依舊。網(wǎng)友：你在北方裹著貂，我在南方露著腰～?

2、受涼容易引發(fā)的疾病

1.腰椎間盤(pán)突出

秋天是最容易扭腰的季節(jié)，很多人是長(zhǎng)時(shí)間坐比較低矮的椅子，或者桌子和椅子高度不匹配，猛一起身腰就不能動(dòng)了，去醫(yī)院查才發(fā)現(xiàn)，自己是腰椎間盤(pán)突出，這次扭腰是受寒引起的急性發(fā)作。因?yàn)檫@種坐姿下，腰椎的負(fù)荷都是超量的，猛的一起身就可能造成腰部肌肉收縮的不協(xié)調(diào)，引發(fā)腰椎間盤(pán)突出。或者彎腰撿東西，一下子就把腰扭了，不能動(dòng)了，都可能是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的。

最忌諱的是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)都是直立，直著腿彎腰下去，特別是搬重東西的時(shí)候，這種姿勢(shì)時(shí)，腰椎的負(fù)荷可以是平時(shí)的幾十倍！如果之前又受寒受涼，比如穿得少，或者坐在寒冷的地方，受涼后毛細(xì)血管收縮，肌肉會(huì)加倍緊張，間盤(pán)的壓力就增加，更有可能把髓核擠壓出去，直接殃及后面的坐骨神經(jīng)，腿疼、腿麻就會(huì)隨之出現(xiàn)了。

2.寒冷性脂膜炎

寒冷性脂膜炎是一種因寒冷引發(fā)的皮膚病，算是凍瘡的表親。在涼氣刺激皮膚的情況下，容易導(dǎo)致表皮血流不暢，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現(xiàn)紫紅色的、杏核大小的單個(gè)或多個(gè)硬塊，它發(fā)起威來(lái)也是很可怕的，會(huì)痛會(huì)癢甚至還會(huì)潰破，紅腫部位嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生潰爛，甚至留下難看的疤痕。引起諸多不便。

3.婦科問(wèn)題

現(xiàn)在去看中醫(yī)婦科，醫(yī)生們肯定會(huì)把很多問(wèn)題歸結(jié)為受涼。有很多很年輕的女性有便秘的毛病，繼續(xù)詢(xún)問(wèn)，她們肯定還經(jīng)常莫名其妙地腰疼、肚子疼，甚至頭疼，煩躁易怒，會(huì)不自覺(jué)地發(fā)無(wú)名火，檢查也沒(méi)有什么子宮肌瘤、附件炎的問(wèn)題，但是一摸肚子，馬上就覺(jué)得左側(cè)有明顯的壓痛。

按中醫(yī)講這就是“血瘀”，在西醫(yī)里，有一個(gè)不太被重視的病名--“盆腔瘀血綜合癥”，是盆腔靜脈系統(tǒng)有瘀血造成的，這和女性盆腔中靜脈數(shù)量多、構(gòu)造薄弱有直接關(guān)系。這種淤血的產(chǎn)生，要么是反復(fù)做“人工流產(chǎn)”的后果，要么就是經(jīng)常受涼，天還很冷就穿裙子，或者遲遲不穿秋褲，導(dǎo)致下肢受涼，“血遇寒則凝”，這是常理。

4.壞臉色與大肚子

中醫(yī)說(shuō)作為一個(gè)女人，如果不是讓自己身處一個(gè)溫暖的環(huán)境里，就多少會(huì)影響血?dú)膺\(yùn)行，而血?dú)馐呛妹嫔?。至于貪涼貪靚，都會(huì)讓自己有一個(gè)大肚子：子宮是全然不能受涼的部位，無(wú)論你是喝冰咖啡，還是穿低腰褲，當(dāng)腹部感覺(jué)寒冷的時(shí)候，脂肪就會(huì)囤積在子宮周?chē)Ｅ?，那么，別以為是自己每天坐著才出一個(gè)大肚子的，其實(shí)那是被冷出來(lái)的！

5.肩頸痛

很多人到了天冷的季節(jié)，都會(huì)感覺(jué)到肩頸酸痛，其實(shí)這個(gè)位置的酸疼和受風(fēng)、受寒有很大關(guān)系，因?yàn)槟抢锸亲闾?yáng)膀胱經(jīng)循行的位置，中醫(yī)經(jīng)典《傷寒論》中描述的癥狀“項(xiàng)背強(qiáng)幾幾”就是形容風(fēng)寒之邪侵襲了這條經(jīng)脈之后的癥狀。

通俗地說(shuō)，如果我們?cè)谇锒芰撕?，感冒了，一般都?huì)感到這個(gè)部位發(fā)緊、酸疼，有的人可能是先出現(xiàn)這個(gè)感覺(jué)，還沒(méi)找出原因呢，就接著發(fā)燒了，這是寒冷季節(jié)感冒的一個(gè)特點(diǎn)。所以這個(gè)地方的酸疼，肯定和受風(fēng)受寒有關(guān)，只是有的時(shí)候只是這個(gè)部位的酸疼，而沒(méi)有發(fā)作成一場(chǎng)正經(jīng)的感冒罷了。

3、腿部受涼腿疼怎么辦

腿受涼了酸痛怎么辦-到醫(yī)院檢查

腿受涼出現(xiàn)酸痛的情況，很有可能是風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕引起的，所以如果是風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕導(dǎo)致的這種情況出現(xiàn)，大家一定要去醫(yī)院及時(shí)檢查治療，并且聽(tīng)取醫(yī)生的治療意見(jiàn)，只有這樣才能快速解決這些病癥。

腿受涼了酸痛怎么辦-拔火罐

腿受涼了之后是由于身體中有寒氣而導(dǎo)致的酸痛，大家可以通過(guò)中醫(yī)拔火罐的方法來(lái)把身體中的寒氣給拔出來(lái)，把寒氣排出來(lái)之后需要恢復(fù)一段時(shí)間，就可以完全恢復(fù)正常了。

腿受涼了酸痛怎么辦-注意運(yùn)動(dòng)

一些人沒(méi)有長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)就很有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈受阻，如果受到寒氣入侵之后，就很有可能會(huì)導(dǎo)致腿疼的情況出現(xiàn)了。所以大家在平時(shí)生活中一定要注意運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力，能夠很好的解決酸痛的情況。

腿受涼了酸痛怎么辦-用藥治療

如果大家的酸痛情況沒(méi)有在第一時(shí)間抑制的話(huà)，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，然后通過(guò)藥物治療的方式來(lái)解決這種疾病，所以用藥治療是非常有必要的。在使用藥物治療的時(shí)候，大家一定要聽(tīng)取醫(yī)生的治療方案，不要盲目使用止疼藥，找到疾病的根源采用適當(dāng)?shù)乃幬飦?lái)治療才是最重要的。

很多人在由冬季到春季過(guò)度的時(shí)候就會(huì)過(guò)快脫去厚的衣服，這樣其實(shí)是不好的，有一句話(huà)叫做春捂秋凍，也就是春天的時(shí)候要捂著，不要穿太少了，是很容易導(dǎo)致身體受涼的，現(xiàn)在很多人腿部一受涼就會(huì)出現(xiàn)腿部酸疼的情況，所以一定要做好保暖工作。