春節(jié)都已經(jīng)過去了，那么春天還會遠(yuǎn)嗎？實(shí)際上，在春節(jié)之前，就已經(jīng)立春了，大家可以明顯感覺到天氣已經(jīng)漸漸暖和了，雖然有些地區(qū)依然低溫，或者溫度變化很大，但是整體還是回暖了，這說明春天的腳步已經(jīng)慢慢走近了，而春天最令人煩惱的就是皮膚過敏，不僅難受還難看，那么我們該如何預(yù)防呢？

1、春季防止肌膚過敏

1.注意個(gè)人清潔

對于易過敏體質(zhì)的人來說，春季確是一個(gè)萬般困擾的季節(jié)，在這個(gè)易過敏的時(shí)節(jié)內(nèi)，由于外界空氣中含有較多的易過敏成分，為此日常外出回來，應(yīng)當(dāng)更為注重個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，勤做清潔。

2.外出面戴口罩

肌膚過敏的方式有很多，其中呼吸感染過敏就是其中最為常見的一種，為此對于易肌膚過敏的人士來說，在花粉紛飛的季節(jié)，外出可以面帶口罩，這樣可以很好隔絕，花粉孢子等易過敏物質(zhì)，通過呼吸作用導(dǎo)致肌膚過敏。

3.少去花園公園

除了呼吸致過敏，接觸同樣易致過敏，特別是在花園、公園、森林...這樣花粉孢子聚集的公眾場所，并非只是手接觸花朵才會致過敏，空氣中的隱形花粉同樣易主動接觸肌膚，導(dǎo)致肌膚發(fā)紅過敏。

做好以上防護(hù)，不再害怕春季過敏啦！

2、春季皮膚過敏咋辦

遠(yuǎn)離過敏源

皮膚只有遇到過敏源才會過敏。在正常的情況下，身體會制造抗體用來保護(hù)身體不受疾病的侵害;但過敏者的身體卻會將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西，產(chǎn)生抗體，這種物質(zhì)就成為一種“過敏源”。花粉、塵埃、化妝品中的添加成分，這些都是常見的過敏源，春季過敏高發(fā)很大程度是因?yàn)榛ǚ郏员M量遠(yuǎn)離過敏源，保護(hù)自己的皮膚。

做好保濕

我們總以為臉開始發(fā)紅了才是敏感的開端，實(shí)際上當(dāng)你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時(shí)，就已經(jīng)是敏感的最初階段。以溫冷水和弱酸性不含皂質(zhì)的潔膚乳洗臉，在臉上水分尚未蒸發(fā)前快速涂抹保濕乳液。選擇溫和的、高機(jī)能性的保濕產(chǎn)品，例如玉竹凝水透白乳液，能夠同時(shí)補(bǔ)充水分及油性的保濕成分，讓水分不會向外蒸發(fā)流失，使肌膚更強(qiáng)韌。

防曬很重要

春天天氣不錯，戶外活動也會比冬天增加很多，這個(gè)時(shí)候一定不能忘記給皮膚充足的保護(hù)，以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時(shí)避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

選擇合適的潔面產(chǎn)品

春天要選擇不含皂基類清潔成分的產(chǎn)品，皂基類界面活性成分(如SLS界面活性劑)有著非常優(yōu)異的清潔效果，但這個(gè)成分卻會嚴(yán)重影響肌膚的屏障機(jī)能，使肌膚表面的油脂和天然滋潤物質(zhì)大量流失，所以如果不是肌膚狀態(tài)特別穩(wěn)定的油性以及混合性肌膚是不建議在換季時(shí)使用含有這類清潔成分的潔面和卸妝產(chǎn)品的。

其實(shí)預(yù)防過敏很簡單，只要遠(yuǎn)離過敏源就可以了，但是春季花香四溢，春風(fēng)拂面，有些過敏源在你不知不覺間就到了你的身上，你自己甚至都還沒有察覺，所以春季皮膚容易過敏的人一定要做好防護(hù)措施，盡量減少過敏源的侵襲，另外一定要注意皮膚的清潔。