想要讓自己擁有白皙的肌膚,那么日常的肌膚保養(yǎng)是必不可少的。肌膚護(hù)理的基礎(chǔ)產(chǎn)品有潔面乳,爽膚水,乳液,面霜等產(chǎn)品,市場(chǎng)上這些護(hù)膚品的種類是非常多的,怎么選擇一款好的護(hù)膚品是非常關(guān)鍵的,今天給大家推薦薇姿溫泉礦物保濕霜,那么薇姿溫泉礦物保濕霜好用嗎?
薇姿溫泉礦物保濕霜在保濕方面的效果還是很不錯(cuò)的,薇姿是護(hù)膚品中比較常見的品牌,而且型號(hào)不同,起到的護(hù)膚效果也是有所區(qū)別的。如清爽型的薇姿溫泉礦物保濕霜,對(duì)于油性皮膚人群還是很適用的,既能控油保濕,還能讓肌膚更加的水嫩細(xì)膩。如果是干性皮膚,可以使用滋潤(rùn)型的保濕霜,會(huì)讓皮膚感覺特別舒服。
由于薇姿溫泉礦物保濕霜是從礦物質(zhì)中提取的精華成分和礦物質(zhì)泉水制成,因此富含的,微量元素及礦物質(zhì)都是非常豐富的,能夠滿足肌膚對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求,既能強(qiáng)效保濕滋潤(rùn),還能讓肌膚得到舒緩。即便是敏感性的肌膚也是可以使用的,溫和不刺激,而且能夠迅速的讓肌膚變的更加柔軟有彈性。
在選擇和使用薇姿溫泉礦物保濕霜時(shí)起到的效果如何,也是要因人而異的,畢竟每個(gè)人的膚質(zhì)狀況不同,對(duì)營(yíng)養(yǎng)及精華的吸收力也是存在區(qū)別的。保濕霜中含有仿生細(xì)胞膜高效保濕因子,能夠鎖住肌膚上的水分避免流失,也與肌膚特別的貼合,有效的重塑表皮層。因此使用之后也會(huì)有一種清爽的感覺。
做法一:洗臉后,40分鐘后涂抹潤(rùn)膚霜
一到冬天,超市上的各種保濕潤(rùn)膚乳就熱賣起來(lái)。董秀芹指出,人體的皮膚有自身調(diào)節(jié)的功能,冬天即使在嶺南地區(qū),空氣濕度也從原來(lái)的80%-90%變成40%-50%,人體需要有一個(gè)適應(yīng)的過程,頭兩三天肯定會(huì)覺得皮膚很干燥感覺不舒服,但是過了一個(gè)星期,臉就不會(huì)干了,這是因?yàn)闄C(jī)體會(huì)自我調(diào)節(jié),當(dāng)外界的空氣變冷時(shí),皮膚受到刺激,自然就會(huì)分泌出油脂來(lái)保護(hù)皮膚。
想要在冬季擁有水靈靈的臉蛋,發(fā)揮皮膚的調(diào)節(jié)作用才是最關(guān)鍵的,過度保養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)外界的抵抗力不足,應(yīng)對(duì)刺激的保護(hù)能力不夠,董秀芹提醒,現(xiàn)在很多白領(lǐng)女性,喜歡一洗完臉就抹潤(rùn)膚乳,這種護(hù)膚方法是錯(cuò)誤的,因?yàn)樵谙赐昴樅?,皮膚會(huì)自動(dòng)分泌皮膚保護(hù)膜,如果在洗完臉后馬上抹潤(rùn)膚乳,相當(dāng)于給皮膚反饋一個(gè)錯(cuò)誤的信息,皮膚的工作能力就沒有那么強(qiáng),就不分泌皮膚保護(hù)膜了,久而久之,皮膚會(huì)越來(lái)越依賴外界的保養(yǎng)品,自身的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降。
對(duì)策:多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分
洗臉后,不要急著涂潤(rùn)膚乳,但可以先喝點(diǎn)水補(bǔ)充身體的水分,讓皮膚自我調(diào)節(jié),40分鐘后覺得皮膚狀態(tài)良好、舒適,則不需要涂抹潤(rùn)膚乳,因?yàn)槠つw自身會(huì)分泌保護(hù)膜,如果40分鐘后覺得皮膚還是比較干燥,說明皮膚的調(diào)節(jié)能力不夠,那么這時(shí)候就需要抹一些潤(rùn)膚乳,一般夏天用乳液,冬天要用霜,皮膚很容易干的人,則要用膏。此外,洗臉后可以敷面膜補(bǔ)水,一周敷1-2次即可。
做法二:早上“貓”洗臉,沖沖即可
董秀芹介紹,有很多女性朋友,不管自己是什么膚質(zhì)的,每天都洗兩次臉,這種護(hù)膚方式并不對(duì)。在冬天,干性和中性皮膚者每天晚上洗臉,早上起來(lái)用水沖一沖臉即可,油性皮膚才需要每天洗兩次臉。如果過度清潔,會(huì)將皮膚自身的保護(hù)膜給洗掉,對(duì)皮膚反而不好。記者在采訪中獲悉,目前市面上搓死皮、含磨砂功效的洗面奶、洗臉液非常多,很多女性朋友非常喜歡用,認(rèn)為能夠搓出很多臟東西,用完后覺得臉會(huì)變得滑溜溜的。
皮膚角質(zhì)層中的死皮會(huì)自動(dòng)脫落,在外界空氣狀態(tài)不佳時(shí),才需要用這些產(chǎn)品,例如在霧霾天氣下,皮膚吸收了很多小分子的臟東西,這時(shí)候可用磨砂產(chǎn)品搓掉死皮,但一周最多使用1-2次,且每次使用后要用清水沖洗干凈。但平時(shí)就沒有必要用了。
對(duì)策:晚上臉部才要徹底清潔
董秀芹建議,不少人喜歡早上起床也用洗面奶洗臉,這沒有必要,因?yàn)橥砩纤X時(shí)環(huán)境是干凈的,臉部并不需要過多清潔,早上起床用清水洗一下臉,不要用徹底清潔的洗面奶,保護(hù)臉上的保護(hù)膜,從而降低皮膚的保濕要求。
做法三:不需補(bǔ)水噴霧隨時(shí)用
很多女性朋友喜歡在包包里放一個(gè)小噴霧瓶,臉一發(fā)干就拿出來(lái)噴一噴,認(rèn)為可以及時(shí)補(bǔ)水保濕,這種做法是錯(cuò)誤的。很多噴霧,尤其是爽膚水,含有2%的雙氧水,會(huì)直接去油,正常情況下,成年女性皮膚偏中性,并不需要用爽膚水,過度使用會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)干雪上加霜,尤其是冬天,因?yàn)槠つw角質(zhì)層吸了水后,皮膚水分更容易往外透,特別是在開空調(diào)或者是有暖氣的室內(nèi),會(huì)出現(xiàn)越噴臉越干的結(jié)果,造成惡性循環(huán)。董秀芹介紹,含有神經(jīng)酰胺、鈣離子的水噴下對(duì)臉部皮膚干燥有舒緩作用,一般的水無(wú)補(bǔ)于事,只是暫時(shí)舒服一點(diǎn)。
對(duì)策:發(fā)揮皮膚正常的調(diào)節(jié)功能
專家建議,當(dāng)皮膚遇到了小問題,不用太在意,皮膚自身會(huì)調(diào)節(jié)和修復(fù),同時(shí)也不需要用太多的護(hù)膚品與保濕霜。當(dāng)在戶外、或者是風(fēng)很大天氣特別干燥的時(shí)候,才需要抹一些潤(rùn)膚乳,幫助皮膚鎖住水分,減少皮膚的干燥和壞境對(duì)皮膚的脫水,如果在室內(nèi)就不一定要抹潤(rùn)膚乳,多喝水就可以取得很好的保濕效果。
1、防寒防曬
低溫、干燥的冬季是危害肌膚的主要因素,防寒防曬不可少,戶外到處都有紫外線,應(yīng)注意防護(hù),否則肌膚容易迅速老化,外出時(shí),應(yīng)使用含適當(dāng)防曬因子的護(hù)膚品,以達(dá)到御寒、防曬、保濕的功用。
2、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度
冬季天氣干燥,皮膚緊繃,容易產(chǎn)生皺紋,需要調(diào)節(jié)環(huán)境濕度,可以在暖氣上或火爐旁放置水盆,或多養(yǎng)些花草,既美化居室,又起到保濕作用,如手干裂,晚上可用熱水洗后,再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩。
3、滋養(yǎng)保濕
冬天的肌膚需要更多的保濕乳液,以防止出現(xiàn)皺紋或產(chǎn)生干裂、過敏、脫皮等現(xiàn)象,使用營(yíng)養(yǎng)豐富的滋養(yǎng)保濕乳液可以有效保持皮膚內(nèi)的水分。
4、定期做面膜
冬季肌膚干燥缺水,需要定期保養(yǎng),補(bǔ)充水分、養(yǎng)分,使其光滑、潤(rùn)澤而有彈性,敷面膜是個(gè)好方法,面膜可以自制,用淀粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調(diào)勻,洗臉后涂于面部,20分鐘后洗凈。
5、深層潔膚
冬季潔面不可過度,在卸妝時(shí)臉上的各個(gè)部位都要深層清潔,如面頰、前額、下巴、脖子等,再以雙手的指腹輕輕按摩,接著以面紙輕輕將表皮殘留污垢抹去。
6、充足的睡眠
冬季,天氣寒冷,白天皮膚暴露在外面,就需要夜晚的時(shí)間段來(lái)供給營(yíng)養(yǎng),以修復(fù)受損傷的細(xì)胞,早睡早起是保證好肌膚的前提。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起