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杏子,營養(yǎng)豐富,新鮮杏子中含有蛋白質(zhì)、纖維素、維生素C、鈣元素、鉀元素、胡蘿卜素、糖類物質(zhì)、有機酸、硫胺素、核黃素、碳水化合物等營養(yǎng)成分,適量食用對身體很有好處。那吃杏子可以抗癌嗎?
本文目錄
1、吃杏子可以抗癌嗎?
2、吃杏子有什么好處?
3、吃杏子會過敏嗎?
4、吃杏子要剝皮嗎?
杏子含有大量的維生素B17,維生素B17具有強效的抗氧化性和抗癌活性,能緩解細胞衰老,抑制正常細胞的癌變,還對癌細胞有殺滅作用,常用來作為抗癌活性因子使用,使用杏子能延長癌癥患者的生存時間。
1、生津止渴
杏子含檸檬酸、蘋果酸等,具有生津止渴的作用,可用于治療咽干煩渴之癥。
2、潤肺止咳
杏子揮發(fā)油中含月桂烯、檸檬烯、百里香素,均有祛痰止咳作用;又含醇類物質(zhì),能改善肺通氣功能,降低氣道阻力,又能提高機體免疫功能,臨床上治慢性管炎有較好效果,起效快,副作用小。
3、潤腸通便
杏子中含有杏仁油,能促進胃腸的蠕動,減少糞便與腸道的摩擦,可用于治療大便秘結(jié)。
4、保護視力
杏子的維生素A原含量十分豐富,有保護視力、預防固疾的作用。
5、防癌抗癌
杏子中含有豐富的維生素A,而維生素A有修復上皮細胞及防癌作用,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。此外,杏子中維生素C、兒茶酚、黃酮類以及苦杏仁甙等在人體內(nèi)具有直接或間接的抑制癌細胞作用,能夠防癌和抗癌。
主要是杏子果肉的一種酶,吃的時候不要把汁水沾到嘴唇以外的皮膚,過敏了的地方用鹽水擦洗。吃杏子過敏得繼續(xù)觀察一下,不要再吃這樣的食物了,如果癥狀明顯可以喝點氯雷他定糖漿,改善過敏的情況。
杏子一般是不會過敏的,但是也可能因人而異吧,含有蛋白質(zhì)成分,假如是過敏的話不要食用 ,但是先排除其他原因引起的過敏,使用抗過敏藥物治療。
杏子沒有要求要剝皮,不剝皮也可以吃的。
不過,杏子和油桃很相似,果皮上有一層絨毛,很容易沾染一些污漬,并且這絨毛對咽喉有明顯的刺激性,直接食用時需要進行充分的清洗。雖說杏子的皮可以吃,但為了更潔凈,很多時候大多數(shù)人選擇直接剝皮食用,看起來更干凈衛(wèi)生。
總結(jié):杏子,主要分布于華北、西北和華東地區(qū),屬李亞屬植物,其果肉、果仁均可食用,有潤肺定喘、生津止渴等功效。
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