據(jù)流行病學(xué)的臨床研究表明,女性比男性更容易患抑郁癥,而且女性抑郁癥的治療和恢復(fù)周期都普遍要長(zhǎng)于男性,那么導(dǎo)致這種結(jié)果的原因有哪些呢?
環(huán)境因素主要包括社會(huì)地位、精神壓力、學(xué)習(xí)工作、季節(jié)變化等。這些因素會(huì)讓女性容易形成各種不同的心理效應(yīng),抑郁情緒更容易產(chǎn)生。
生理因素包括女性雌激素影響,女性對(duì)光線的生理反應(yīng)要遠(yuǎn)比男性強(qiáng),促使女性的抗黑變激素分泌要明顯高于男性,且女性的血清素水平低于男性,這些綜合生理因素易引起女性抑郁癥。
在現(xiàn)代社會(huì),多數(shù)人都面臨極為嚴(yán)峻的各方面競(jìng)爭(zhēng)壓力,女性由于心理承受能力低于男性,易引起焦慮、緊張和精神運(yùn)動(dòng)性激越等癥狀的出現(xiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起