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我12歲還沒發(fā)育是什么原因？12歲女生還沒發(fā)育怎么辦？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:39 發(fā)育 大中小

小孩子在青春期各方面的發(fā)育情況十分重要，這也是每個人所關(guān)心的方面。那么12歲還沒有發(fā)育正不正常呢？12歲的女生還沒發(fā)育應(yīng)該怎么做？

我12歲還沒發(fā)育是什么原因？12歲女生還沒發(fā)育怎么辦？(1)

1、問題分析

受遺傳、營養(yǎng)條件、體質(zhì)狀況、心理等因素影響，每個人在青春期的發(fā)育情況不一樣。女生包括乳房發(fā)育、生殖器發(fā)育等都存在差異性，早晚不一。

如果還沒來月經(jīng)初潮，12歲沒發(fā)育是正常的，只是發(fā)育比較晚而已。如果已經(jīng)來了初潮，說明身體正在發(fā)育，只是比較緩慢不明顯，也是正常的。

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2、意見建議

女性乳房、生殖器的發(fā)育離不開體內(nèi)雌激素的分泌調(diào)節(jié)，而雌激素的合成又需要蛋白質(zhì)、亞麻油酸、維生素E、B族維生素等營養(yǎng)元素參與。富含這些元素的食物需要均衡攝入，避免挑食和偏食。

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3、溫馨提示

即便自己比同齡女孩發(fā)育的晚也不要有心理壓力，應(yīng)當將精力心思更多的放在學習上，身體的發(fā)育到時間了就自然發(fā)育了，無需過分擔憂。

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