給肌膚保濕是一年四季都必須做到的基礎(chǔ)護(hù)膚工作,做好肌膚保濕工作,那么很多肌膚問題也就迎刃而解了。肌膚干燥是很多女性朋友的護(hù)膚問題,不要以為油性皮膚就是出油太多了,其實(shí)油性皮膚是缺水造成的,很多女性朋友都有使用雅芳保濕凝露,那么這個(gè)凝露到底怎么樣?
在選擇雅芳保濕凝露的時(shí)候,對(duì)于產(chǎn)品的質(zhì)地是需要看清楚的,因?yàn)橛泻芏嗟募儇?。正品的保濕凝露效果是比較好的,而且如果是質(zhì)地比較好的保濕凝露,那么就有著持久的保濕效果,對(duì)于皮膚的舒緩以及保護(hù)作用都是非常好的。但是如果是質(zhì)地比較差的保濕凝露,這個(gè)時(shí)候里面就會(huì)含有比較多的香精,不僅僅保濕的效果非常差,而且容易引起皮膚的刺激,從而造成痘痘的出現(xiàn)。
出現(xiàn)油性皮膚主要就是因?yàn)槿彼?,所以這個(gè)時(shí)候做好保濕的工作是非常重要的,雅芳保濕凝露有著比較好的長期鎖水效果,同時(shí)對(duì)于油性的皮膚來說,也有著比較好的補(bǔ)水作用,同時(shí)不會(huì)感覺到油膩。不僅僅是需要進(jìn)行保濕凝露的保養(yǎng),而且也要注意適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭a(bǔ)水的面膜,尤其是在秋冬季的時(shí)候。
1、檸檬水滋潤清透
冬天保濕肌膚我們可以使用檸檬水,其中含有的酸性物質(zhì)能夠幫助軟化角質(zhì)層,去除毛孔多余的油脂污垢,清潔毛孔后更好的促進(jìn)肌膚吸收保濕因子,加強(qiáng)冬天皮膚保濕的效果。
2、熱水打開毛孔
冬天在使用保濕產(chǎn)品之前,不妨利用好熱水以幫助打開毛孔,促進(jìn)肌膚吸收保濕因子,更好的滋潤肌膚。一般我們會(huì)將毛巾浸泡熱水后擰干,然后敷在臉上約3分鐘,再取下后再使用其他保濕護(hù)膚品。
3、保濕化妝水
保濕化妝水與一般的化妝水相比,其中含有的成分能夠更容易滲透肌膚內(nèi)部,讓肌膚的儲(chǔ)水能力增強(qiáng),鎖水的同時(shí)有效保濕,并且還能夠改善皮膚松弛、皺紋等等情況。
4、保濕乳液
冬天常見的保濕用品之一就是乳液,保濕乳液中往往會(huì)有水分平衡系統(tǒng)成分,能夠幫助調(diào)節(jié)肌膚內(nèi)的天然水分,幫助肌膚12小時(shí)或更長時(shí)間保持濕潤,再搭配維生素等成分,能讓肌膚營養(yǎng)同時(shí)又幼嫩。
5、保濕精華素
保濕精華素中多含從植物和動(dòng)物中提取的精華成分,對(duì)肌膚不僅刺激性小還具有高效的保濕因子,能夠有效平衡水分、調(diào)整皮膚油脂抗皺、防干燥等等效果。
6、保濕面膜
保濕面膜中含有補(bǔ)水濕潤的有效成分,且面膜敷在臉上能夠提高表層溫度而產(chǎn)生濕熱感,幫助打開毛孔,使面膜中的保濕成分能夠進(jìn)入角質(zhì)層補(bǔ)水保濕,舒緩肌膚干燥引起的皮膚問題。
1、玫瑰水滋潤保濕面膜
材料:干玫瑰花3大匙,整理水半杯,面膜紙1張,保鮮膜1塊。
做法:蒸餾水煮沸后沖泡玫瑰花,5~10分鐘之后過濾取汁,冷卻后備用。
用法:潔面后用面膜紙浸泡玫瑰花水濕敷在臉上,再敷上一層保鮮膜加強(qiáng)效果,約半小時(shí)之后取下保鮮膜和面膜紙,用清水沖洗干凈即可。
效果:這款保濕面膜具有很好的保濕美白效果,能夠使肌膚水嫩、白皙、有彈性。
2、橘汁蘆薈保濕面膜
材料:柑橘汁1小匙,鮮蘆薈1小片,維生素E膠囊1粒,面粉適量。
做法:將蘆薈洗凈之后去皮搗成泥狀,用剪刀將維生素E膠囊剪開取汁液與柑橘汁、面粉一起倒入蘆薈泥中調(diào)勻。
用法:潔面后將面膜均勻涂抹再臉上約20分鐘后用溫水洗凈即可。
效果:這款面膜能夠幫助清潔、滋潤肌膚,促進(jìn)肌膚的新陳代謝,并且使用后還能夠在肌膚表面形成一層保護(hù)膜,增強(qiáng)肌膚對(duì)于外界刺激的防護(hù)力。
3、蜂蜜香蕉保濕面膜
材料:香蕉1根,蜂蜜2大匙。
做法:將香蕉去皮后搗成泥狀,加入蜂蜜攪拌均勻即可。
用法:潔面后將面膜均勻涂抹于臉部約20分鐘后用清水徹底沖洗干凈即可。
效果:這款面膜能夠有效鎖住肌膚的水分,細(xì)潤肌膚的同時(shí)還能夠緊實(shí)、滋潤肌膚。
4、牛奶杏仁保濕面膜
材料:奶粉3大匙,杏仁粉2小匙,蜂蜜半大匙,水適量。
做法:將杏仁粉放入少許的水調(diào)成糊狀后加入奶粉和蜂蜜,再充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?
用法:潔面后將本款面膜均勻涂抹在臉部,然后再將保鮮膜蓋在涂好面膜的臉上約15分鐘后取下保鮮膜,清水沖洗干凈即可。
效果:這款面膜具有很好的保濕滋潤效果,另外還具有極好的修護(hù)作用,幫助肌膚鎖住水分,潤澤肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起