很多人在語(yǔ)言溝通上不太擅長(zhǎng)，其實(shí)遺傳因素只占小部分，大部分原因是受環(huán)境的影響，有些人想法很多，但要他用語(yǔ)言表述出來(lái)時(shí)就不知道怎么去組織語(yǔ)言，性格內(nèi)向其實(shí)是相對(duì)而言的，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)說(shuō)怎樣的性格算內(nèi)向，怎樣的性格算外向，很多時(shí)候不敢說(shuō)話是因?yàn)楹ε?，怕說(shuō)錯(cuò)，不知道如何表達(dá)能讓別人聽(tīng)著舒服，其實(shí)你現(xiàn)在還小，只要你想改變，那完全不是問(wèn)題。

1、半開(kāi)朗半內(nèi)向

其實(shí)很多內(nèi)向的人都是這樣，在熟人面前都很開(kāi)朗，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，在陌生人面前就比較內(nèi)向，不知道怎么開(kāi)口，不愛(ài)說(shuō)話?？赡苓@樣的你一到陌生的環(huán)境見(jiàn)到陌生的人就有些怯場(chǎng)，如果是這樣，其實(shí)你還是很容易變得開(kāi)朗的，你可以多和自己的朋友去陌生的環(huán)境見(jiàn)陌生的人，讓自己融入集體，不要每次都一個(gè)人待著。

2、家庭環(huán)境影響

有很多可能是受家庭環(huán)境影響，因?yàn)橐粋€(gè)人的性格多半是受環(huán)境影響?zhàn)B成的，可能家里把你保護(hù)得太好了，那你就要試圖改變自己，相信你的父母應(yīng)該可以理解你的，你可以跟你父母講清楚，讓他們也幫你該改變。

3、要增強(qiáng)自信心

不知道怎么和別人交流，多半是沒(méi)有自信，不要覺(jué)得自己什么都不會(huì)就不敢說(shuō)話，話說(shuō)錯(cuò)了可以改正，別人也會(huì)覺(jué)得你這個(gè)人很真誠(chéng)，才會(huì)愿意跟你做朋友。其實(shí)可能你沒(méi)有自信是因?yàn)槟阒赖臇|西太少，好像別人說(shuō)的你都插不上話，這時(shí)你就應(yīng)該改變自己了，平時(shí)多看看新聞，多看看書(shū)，注意是一些值得讀的書(shū)，那些言情修仙等小說(shuō)最好少看，書(shū)看多了，自己的見(jiàn)解都會(huì)不一樣，自信心自然就有了。

4、培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好

你可以在沒(méi)事的時(shí)候培養(yǎng)一下自己的業(yè)余愛(ài)好，當(dāng)然不僅僅是淺嘗輒止，最好是要學(xué)習(xí)之外把你的業(yè)余愛(ài)好也學(xué)好學(xué)精，一定會(huì)有和你志同道合的人，到時(shí)候你們自然有話說(shuō)。其實(shí)總而言之就是要多學(xué)多看，學(xué)得多了看得多了自然就不怕了。平時(shí)多和朋友參加一些活動(dòng)，勇于表現(xiàn)自己，不管表現(xiàn)得如何，只要你肯邁出你的第一步，你都是值得稱贊的。