在我們的學(xué)生生涯中，大部分人都過分看重學(xué)習(xí)成績，導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)壓力過大，升學(xué)的壓力有時候壓得自己喘不過氣來，可是我們并沒有其他的選擇，只能一直女里下去，可能到了某個階段，突然一下子產(chǎn)生了厭倦的心理。我是一名高一的女生，初中的時候很努力考上了一所還算不錯的高中，可是來高中后和我想象中完全不一樣，我發(fā)現(xiàn)自己開始厭學(xué)了，我該怎么辦呢？

1、問題分析

經(jīng)過了緊張的中考，好不容易來到一所好一點的高中，可能你以為可以暫時放松一下，但是好的學(xué)校是不允許你放松的，就算是高一，周圍的人都會處于一種緊張的狀態(tài)，因為每一個來到這里都想考上好的大學(xué)，這可能讓你有些壓力過大，所以產(chǎn)生了排斥的心理。還可能是中學(xué)的時候你成績一直名列前茅，但是到了高中成績好的人太多了，得不到老師的關(guān)注，頓時失去了學(xué)下去的動力，所以出現(xiàn)厭學(xué)。

2、解決方法

其實很多人都會像你一樣出現(xiàn)這樣的一段時期，本來青春期就是一個躁動的時期，心很難沉靜下來，容易心高氣傲，遇到一點挫折很容易放棄，這不是你一個人有的問題，是大部分人都會這樣，比的就是誰能更好的克服自己內(nèi)心的障礙，不要覺得周圍的人學(xué)習(xí)好自己壓力太大，也不要覺得老師不關(guān)注你而放棄學(xué)習(xí)，不管是什么事情，都沒有學(xué)習(xí)重要，學(xué)進(jìn)去了是你自己的，跟自己作比較，想想你放棄學(xué)習(xí)你能做什么，好不容易來到好的高中是一個很好的機(jī)遇。

3、溫馨提醒

努力開導(dǎo)自己，時刻提醒自己，如果覺得煩就找個時間出去放松一下，放松完后就要抓緊時間學(xué)習(xí)了，相信你可以把之前落下的功課補(bǔ)上的，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，給自己制定目標(biāo)，懂得勞逸結(jié)合。