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孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:40 孕婦可以吃檸檬嗎孕婦吃檸檬好不好孕婦 大中小

檸檬也叫做益母果，孕婦是可以吃的，且酸酸的檸檬對(duì)于愛吃酸的孕媽媽們來(lái)說(shuō)也是一種非常不錯(cuò)的可口食物，那么孕婦吃檸檬具體有哪些好處呢？接下來(lái)就跟隨小編一起來(lái)了解下吧。

孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？(1)

1、止孕吐

在懷孕的早期，大多都會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，通過(guò)飲用檸檬水可以起到很好的預(yù)防孕吐的作用，同時(shí)還能刺激脾胃，讓孕媽媽們更有食欲；

孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？(2)

2、解暑消熱

夏天來(lái)臨時(shí)，孕媽媽會(huì)比較容易陷入中暑煩躁的狀態(tài)，喝溫開水泡制的檸檬水能夠幫助解暑消熱，對(duì)改善心情有不錯(cuò)的效果；

孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？(3)

3、清火養(yǎng)顏

孕期皮膚比較容易出現(xiàn)問(wèn)題，通過(guò)食用檸檬片，能夠促進(jìn)皮膚新陳帶代謝，幫助延緩衰老，同時(shí)在抑制色素沉著上也有著很好的功效；

孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？(4)

4、平穩(wěn)胎動(dòng)

在孕后期，許多孕婦會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不穩(wěn)的情況，食用檸檬，能夠有效幫助平穩(wěn)胎動(dòng)，也讓精神變得更好。另外要特別提醒的是對(duì)于患有糖尿病、胃酸過(guò)多、胃潰瘍的孕婦，為防止病情加重，檸檬是一定不能食用的。

孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？(5)

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