經(jīng)常會有人會想為什么自己對學習沒有興趣，為什么自己不喜歡看書，很羨慕那些看了很多書的人，其實當你在想這些問題時你本質(zhì)上是不喜歡現(xiàn)在這種狀態(tài)的自己，而你想要去改變，但不知道怎么辦，那大眾健康網(wǎng)小編就來幫你分析一下你為什么不喜歡看書？有哪些方法可以讓你喜歡上看書？

1、不喜歡看書的原因

你不喜歡看書的原因可能有很多，可能是家庭環(huán)境影響，小時候條件不好沒錢買書看，也沒有想過其他方法去看書，所以現(xiàn)在你沒有看書的習慣；可能是讀書環(huán)境的影響，你是一個靜不下來的人，周圍有一點聲音就看不進去，時間久了，你對書本也就失去了興趣；興趣愛好極少也可能是你不喜歡看書的原因，本來就沒有什么愛好，書也提不起你的興趣；心理因素，可能你很容易胡思亂想，看著看著就想其他的東西了，所以就不愿意看書了，還可能是別人曾經(jīng)逼著你看書，你對此產(chǎn)生了抵觸心理。

2、讓自己喜歡上看書

首先就是讓自己平靜下來，盡量不要去想其他的事情，在一個充足的時間里，找一個安靜的地方，拿一本自己還比較甘心去的書或者容易看懂的書，以自己覺得最舒適的方式去讀這本書，對完后回味一下書本的整個脈絡，你會發(fā)現(xiàn)看書其實是一個享受的過程，久而久之你就會對書感興趣的，不過此方法是因人而異哦。

3、通過其他方法看書

如果實在是看文字比較費勁的話，那就聽書，現(xiàn)在網(wǎng)絡上各種聽書軟件層出不窮，你可以找到適合自己的書來聽，對于非常不喜歡看書的人，先聽聽新聞雜志，慢慢再過度到其他內(nèi)容，相信你可以做到的。